在体育教学中培养学生终身体育意识

黄钦

培养学生终身体育意识，能够让学生终身受益，需要得到相关教育者的重视。但就目前义务教育阶段体育教学的现状来看，很多学校和教师忽略了对学生终身体育意识的培养。为了改变这一现状，学校教师需要转变观念，积极采取各种措施来培养学生的终身体育意识。

一、终身体育意识的内涵

所谓终身体育意识，就是指要让个体形成终身进行体育锻炼的认知，让个体认识到进行体育锻炼的重要性，在上学阶段乃至以后的生活中都要积极学习体育知识、锻炼自己的身体，要把体育锻炼当成生活的重要组成部分。它主要包括三个方面的内容：第一，让学生感受到体育运动的快乐，激发学生对体育的兴趣，使其在浓厚的兴趣驱使下持之以恒地进行体育锻炼；第二，让学生充分掌握相关体育项目、体育技能、体育基础知识等；第三，让学生逐渐形成一种体育运动习惯，学会把体育运动当作生活的重要组成部分，终身坚持体育锻炼。培养学生的终身体育意识，是帮助学生树立科学的生活观念，提高学生的自主锻炼意识，让学生能够在体育锻炼中强健自己的身体、磨练自己的意志、缓解学习和生活压力以及保持身心健康的重要举措，是学生能够更好融入社会和实现自身价值的重要保障。

二、培养学生终身体育意识的现状

1.不注重培养学生终身体育意识

在义务教育阶段，很多师生没有认识到体育课的价值，加上没有充分认识到培养学生终身体育意识的重要性，在教学过程中就忽略了对学生终身体育意识的培养。

2.学生没有形成体育锻炼习惯

处于义务教育阶段的学生学习压力比较大，他们为了能够更好地升学，将大部分时间和精力都放在学习数学、英语、语文之类的文化课程上，很少进行体育锻炼，或者直接就不参加体育活动。此外，相关研究数据显示，很多学生由于没有认识到体育运动的重要性，在体育运动和体育学习过程中缺乏足够的耐心和毅力，没有形成科学的体育锻炼习惯。

3.教学内容和教学模式单一落后

就当前义务教育阶段体育教学现状来看，很多学校的体育教学仍沿袭了传统的教学内容，并没有根据时代的发展要求增加一些新的体育运动项目，如瑜伽、散打、跆拳道、网球、游泳、健美操等能够大大激发学生学习和锻炼兴趣的运动项目。此外，很多教师在体育教学过程中仍然采用传统的教学模式，即入课时让学生围着操场跑几圈，然后给他们一些运动器材，让其自由活动。这种教学方式提不起学生的学习和锻炼兴趣，会让学生意识不到体育锻炼的价值，不利于培养学生的终身体育意识。

4.体育设备不健全

很多学校忽略了体育课程的重要性，不注重体育设备是否健全。由于种种原因的限制，很多学校并没有建设如游泳池、网球场、跆拳道教室和瑜伽教室之类的体育场地。

三、培养学生终身体育意识的策略

1.转变教师观念，注重培养学生终身体育意识

要想培养学生终身体育意识，首先要提高教师对终身体育的认知水平，只有教师认识到终身体育的重要性，才能在教学过程中注重培养学生的终身体育意识。具体而言，一方面要求各学校对体育教师进行终身体育观念的培训，使其能够真正理解培养学生终身体育意识的重要价值，并能在体育教学中积极采取各种教学方式方法来培养学生终身体育意识和体育锻炼习惯。另一方面，教师要不断学习新的教学理念，紧跟时代发展潮流，不断提高自己的教学能力，以学生为中心，积极调动学生的体育锻炼兴趣，让学生喜欢体育运动并逐渐形成终身体育意识。

2.营造良好的教学环境

教学环境的质量直接影响到学生体育学习和体育锻炼的积极性。学校和体育教师要善于根据学生的特征来安排教学内容，以营造学生感兴趣的教学环境，从而达到让学生能够逐渐体会体育的魅力，并在一定时间内形成良好的运动习惯和终身体育意识的目的。比如，学校可以通过校园广播、校园板报等方式宣传终身体育意识的重要性，鼓励学生进行体育锻炼，使其潜移默化地受到科学观念的影响，积极进行体育锻炼和对体育基本知识的学习，逐渐养成体育锻炼习惯，形成终身体育意识。此外，学校或者教师可以组织一些体育项目比赛、体育知识竞赛等活动，以调动学生对体育锻炼和体育相关知识学习的兴趣，深化对体育的认知，逐渐形成终身体育意识。

3.采用科学的教学模式

传统的体育教学模式单一枯燥，提不起学生兴趣，教学质量和效率较低。教师需要根据时代发展要求，积极更新体育教学模式，以更好地提高学生的身体素质和综合素质以及培养学生的终身体育意识。就当前体育教学发展情况来看，教师需要积极采用开放性的教学模式，即要在教学过程中尊重学生的主体地位，积极与学生建立民主、平等、和谐的师生关系；要善于鼓励学生坚持体育锻炼，充分信任学生，尊重学生的个性，帮助学生找到体育锻炼和体育学习的乐趣。比如，教师在教学生学习网球知识和技能时，可以要求学生先自己制定一个近期学习目标，然后根据学生的特征和表现对其进行引导和帮助，以发扬其个性，提高其参与热情，这对培养其终身体育意识很有帮助。

4.改善和丰富教学手段

目前，很多体育教师仍习惯采用一些落后的教学手段，导致教学氛围枯燥乏味，教学质量不高。体育教师在教学过程中，应当以培养学生终身体育意识为指导，积极采用符合时代和学生发展要求的教学方法进行教学。比如，信息技术的发展为体育教学创造了新的条件，教师可以充分利用信息技术手段来丰富体育教学内容，活跃教学氛围，提高学生兴趣。具体而言，教师可以通过多媒体来展示一些体育动作要领和技巧，让学生清晰地了解到相关体育运动的知识，从而能够更好地认知体育，对体育感兴趣。

5.健全体育设施

为了保障体育教学的顺利进行，实现体育教学目标，培养学生的终身体育意识，学校需要结合教学需要，健全相关体育设施。比如，为了满足学生学习跆拳道的需求，学校需要建设跆拳道教学专用教室，并购进跆拳道专用道具，如沙袋、脚靶、护具等；为了满足游泳教学需要，学校需要积极建设游泳池，等等。

义务教育阶段是培养学生终身体育意识的最佳阶段，体育教师在教学过程中，要积极采用最科学的教学模式，不断丰富教学内容和教学手段，让学生能够认识到终身体育的重要性。体育教师要适时地鼓励学生，尊重学生的个性，充分调动学生体育锻炼的积极主动性，促使学生形成良好的体育锻炼习惯和终身体育意识。

参考文献（编者略）

（责任编辑 张慧籽）