“发火”巧转移

祁若华

“发火”巧转移

祁若华

班主任从事的是教育未成年人的工作，尤其是在面对正处于青春期的中学生时，不少班主任经常控制不住自己的情绪，易动怒发火，既伤了学生，又伤了自己。所以，班主任在面对学生时，轻易不要发火，当认为发“火”的确有必要时，也可以采用多种方法积极移“火”，让事件朝着好的方向发展。其具体途径包括：转移自己的躁怒，保持宽容的心态，倾听学生的心声，控制自己的语调，平复自己的心情。

班主任；发火；转移

康德说，人类有两件事最难：一个是如何“统治”他人，另一个是如何“教育”他人。班主任从事的就是“教育”他人的工作，而且教育的对象正处于发展期，是生理渐趋成熟但心理尚未成熟的未成年人。所以，班主任经常会遇到学生上课发呆、自习说话、公开早恋、网络成瘾、当面撒谎、结伙打架等现象，甚至还会遇到屡教不改、公然顶撞教师的学生。于是，在面对这样的学生时，不少班主任控制不住自己的情绪，频繁发大火、发猛火、发怒火，将气撒到学生身上。

学校教育是人生最集中的一段学习时期，非常宝贵，班主任的教育在这一阶段的作用特别重大，可能对学生的一生产生重大的影响。犯错的学生也是一个鲜活的生命个体，因此，班主任应意识到，他与学生的沟通实际上是和一个弱小生命在对话，应该注意自己言行的恰当性和合理性，多加尊重与热爱学生。不加控制的怒火，更多时候是对个体生命的一种伤害。

杰克·威德伦蒂说：“怒火也许会烧伤他人，但一般情况下，他向内烧得最厉害——烧的是发火者自己的身心健康。”从生理学的角度看，班主任发怒火会伤肝，长此以往，甚至会引发肝囊肿、高血压、冠心病等严重疾病。所以，班主任经常发“火”，大多时候既伤了学生，又伤了自己，可谓得不偿失。那有“火”时该怎么办？

首先，在自己动怒后，班主任应主动审视自己：我能否以不发火的方式解决问题？

其次，当发火的确有必要时，班主任应积极自我觉察：我发火时是否充分了解事情发生时的情境？我发火时是否隐含了个人情绪？我发火时是否充分体现了民主、平等、公正的教育信念？我发火时是否充分觉察到了学生的反应？

想好以上几点后，班主任不妨采用以下做法转移自己各种各样的“火”。

一、多一点淡定，转移躁怒

发火之前应降温。当你处于愤怒的境地时，最好先采用转移的方法控制自己的情绪。你可以用有影响力的语言暗示自己要自制；可反复告诉自己要淡定，要清醒；可以倒杯水，坐在椅子上冥想事情的经过，让呼吸均匀；可以暂时离开令你生气的现场，让自己冷静一会；可以走出教室静立片刻，远眺风景，吹吹风，让情绪渐渐平息；还可以在脑海中搜寻学生的闪光点，用全面、发展的眼光看待眼前犯错的学生。这样想常常能消除或减弱怒不可遏的情绪。

二、多一份体谅，保持宽容的心态

平静之后是宽容。“人非圣贤，孰能无过”，面对生理、心理都尚在发展期的犯了错误的学生，让他们即时认识到错误很难，让他们即时变得完美更难。事情既然已经发生，理性分析、解决问题比责难学生更重要。作为班主任，这时应该静心思考：这个错误是品德性问题、心理性问题还是学习问题与障碍？是单一性问题，还是复合性问题？是初犯无意识，还是恶习成惯性？

切忌苛求学生，惩罚绝不是体罚和精神虐待，是用一颗心去唤醒另一颗心。班主任绝不能选择面壁思过等各类体罚方式，因为对学生而言，体罚带给他们的是一段受到羞辱和难忘的回忆，也会加深他们内心的痛苦和恐惧，而非原本的让他们吸取教训。

教师是有知识涵养的成年人，是引领未成年学生前行的师长。请适时用宽容的心态对待学生的过错，做到不体罚、有气量、不计较、能容纳。当学生有过错时，班主任要静心换位思考：面前表现不好的学生假如是我的孩子，我会这样做吗？在宽容的基础上，怎样引导才能做到最好？

三、多一份换位，倾听学生的心声

宽容之后是倾听。对于犯错的学生，应给予他们精神理念、尊重理解、人格关爱等情感上的需求，静静地倾听学生的犯错诉求，了解其内心情感变化，让他被听、被懂、被认可，这于学生来讲就是一种安慰。

倾听、了解并认同其苦恼，是安慰学生的最高原则。必要时的点头肯定，甚至微笑，既可以彰显班主任的真诚、接纳与尊重，又可以营造一种良好的教育氛围。

作为班主任，如果我们都以学生的心态来聆听犯错的学生，那么，教育的结果会怎么样呢？教育一定会多了一些阳光，少了一些冰冷；多了一些理解，少了一些误会；多了一些耐心，少了一些粗暴……倾听学生，再加上周密的调查了解，听取有经验的老班主任的合理建议等举措，如此一来，因为多了一份换位思考，教育一定会顺畅许多、美丽许多，也会温暖许多。

四、多一份理性，控制自己的语调

倾听之后是交流。交流批评不等于声音高，声音高不等于效率高。交流时，请不要一直“理直气壮，义正词严”，更不能为了占上风，把“讲”变成了“喊”，甚至变成了“嚎叫”。对学生进行愤怒地训斥，这种做法只会伤害学生的自尊，甚至会让学生开始自暴自弃。而教师高高在上的同时，失了优雅也失了威严。因此，站着吼，绝没有坐下谈的效果好。

请控制住自己的语调，多一份平和。有时，轻轻的低低的谈话更有穿透力，更能入心入脑。按照事情所处的特定情境，给犯错的学生在必要的时候一点平和，其实就是带给了他们一点平静、一片阳光。

五、多一些冷静，平复自己的心情

交流不畅可沉默。心理学研究表明：在双方交往过程中，尤其是在争论的场合，如果甲方适时地沉默不语，让乙方唱独角戏，乙方会因从甲方处得不到任何信息而胡猜乱想，甚至惊慌失措，乙方最后会被甲方的沉默所慑服，从而服从于甲方的意志。

所以，班主任遇到棘手问题，如学生出现犯错争辩的情况时，可以适时沉默，学会采用冷处理方式，盯着学生几秒钟甚至几分钟，静观其变。如果学生犯了错误，会在教师的沉默中感受到一种力量，一般此时会在心理上产生懊悔情绪，进而自觉主动地把问题说出来；也可以让学生写犯错流程的心理活动书，让学生深入自己的内心深处，观察自我，分析自我，发现两个不同的自我。学生在“写”的过程中，可以深刻分析自己的错误，“越写越恨自己”。用学生心灵深处的能源，照亮学生的精神世界，是最节省能源的方法。这样，班主任反而达到了“不怒自威”的效果。

班主任是学生的主要精神关怀者，是全面关心学生发展的人生导师，有责任帮助学生更好地走未来之路。魏书生说，“育人先育己，做一个幸福快乐的班主任”，愿所有的班主任同仁都能拥有自己心平气和的内功，拥有一个良好的心态，少与“火”为伴，在与学生情理相融、和谐有序的对话中感知幸福。更重要的是，当在学生面前表现得平和时，班主任就起到了最佳的表率作用，以行育行，身体力行地教给学生如何控制情绪和应对压力，学生就更容易形成积极乐观、健康向上的心态，身心也就可以和谐地、可持续地发展，从而为他们未来的健康成长和幸福生活奠定基础。

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1005-6009（2016）50-0041-02

祁若华，江苏省新海高级中学（江苏连云港，222006）学工部主任，高级教师，连云港市首届模范班主任、连云港市优秀教育园丁。