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菌菇上桌来

2016-04-12供稿

启蒙(3-7岁) 2016年1期
关键词:昆布口蘑放油

供稿丁 玲



菌菇上桌来

供稿丁玲

菌菇昆布汤

原料:香菇2朵,蟹味菇25克,金针菇25克,昆布30克,嫩油菜25克,生抽、姜末、植物油适量。

制作过程:

⒈将香菇洗净后切成片。蟹味菇、金针菇、嫩油菜洗净。昆布用清水浸泡2小时后洗净,切成丝。

⒉锅中放油烧热,下入姜末炝锅后倒入香菇片、蟹味菇、金针菇、昆布丝翻炒片刻。

⒊倒入清水烧开,放入嫩油菜,调入生抽略煮即可。

培根香口蘑

原料:口蘑6个,培根50克,鸡蛋1个,小葱、精盐、植物油适量。

制作过程

⒈将口蘑去蒂,洗净。培根切成丁。小葱洗净,切成末。

⒉锅中加水烧开,放入口蘑,煮5分钟后捞出沥水。

⒊将鸡蛋打入碗中,调入精盐搅匀。

⒋平底锅(不放油)用中火烧热,下入培根丁炒至略干,倒入蛋液快速炒散,待蛋液凝固后马上盛出,制成馅儿料。

⒌平底锅放油,用中火烧至七成热,下入煮好的口蘑,煎至表面微脆后伞部朝下,呈小碗状放入盘中。

⒍将炒好的馅儿料放在口蘑上,撒上小葱末即可。

脆耳金针

原料:金针菇50克,淀粉60克,蛋清25克,黑芝麻、小葱、精盐、白胡椒粉、生抽、香油、植物油适量。

制作过程

⒈将金针菇洗净,撕散。小葱洗净,切成末。

⒉将淀粉、蛋清倒入碗中,加入适量清水、精盐、白胡椒粉、黑芝麻混合均匀成蛋糊。

⒊锅中放油,用大火烧至七成热,金针菇裹蛋糊,放入锅中炸至金黄色,捞出沥油。

⒋取一个小碗,调入生抽、香油,制成调味汁,淋在炸好的金针菇上,撒上小葱末即可。

编辑洪静

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