素质拓展训练在高校体育教学中开展的必要性分析

陈欢

（闽江学院公共体育教学部，福建福州 350108）

素质拓展训练在高校体育教学中开展的必要性分析

陈欢

（闽江学院公共体育教学部，福建福州 350108）

素质教育背景下，高校在人才培养上不仅重视学生知识技能的提升，还强调学生身体素质的提升，使学生个人素质全方位提升。体育教学作为高校素质教育的重要一环，积极开展素质拓展训练对体育教学质量的提升有重要的辅助作用。文章先简要阐述了素质拓展训练的特点，然后具体分析了高校体育教学中开展素质拓展的必要性以及训练对策。

素质拓展训练；高校体育教学；必要性

1 素质拓展训练的特点

与传统体育教学项目不同，在素质拓展训练的教学中，教师更加注重学生心理素质与社会适应能力等方面的培养。在素质拓展教学中，学生是以一种游戏者的身份参与到其中，一改传统体育课程教师理论与技术教学。在体育游戏的过程中，学生能够从拓展训练中得到亲身的体验与感悟，从而锻炼与磨砺自己的意志，培养积极、乐观、坚持不懈的生活态度与心理素质。因此，素质拓展训练在现代高校体育教学中有非常明显的优势。

以体育教学为主体课程，分析素质拓展训练的特点，主要有以下两个方面：①素质拓展训练具有创新、印象持久、娱乐、发展自然等学习优点，也就是说素质拓展训练改革了传统体育教学模式，在形式上趋于游戏化，使学生对课程内容更加欣赏并积极参与其中。并且，素质拓展训练项目的完成往往要依托团队的力量，每个学生在团队中扮演着不同的角色，这样能够培养学生团队合作能力；②素质拓展训练还具有提高人们认知、情感与意志的特点，比如“挑战自我”、“高峰体验”、“自我教育”等项目，都能让学生获得身心成长。

2 素质拓展训练在高校体育教学的必要性

（1）独特的训练形式有助于教学目标的完成。体育教学是户外教学活动，而素质拓展训练与体育教学一样也是在户外进行的，无论是在训练模式还是训练目标上都与传统体育教学有很大的联系。但是与传统体育教学相比，素质拓展的形式更加丰富，更能吸引学生的注意力，因此在高校体育教学中引入素质拓展训练对提高体育教学质量有重要意义。比如素质拓展训练中的“穿出电网”、“冲出亚马逊”、“孤岛求生”等项目，通过虚拟场景的模拟，使学生分小组进行比赛，在这个过程中，学生要想获得最终的冠军，就必须借助团队的力量，激发自己动手与动脑能力，在这种教学环境下，学生往往会以最愉悦的心态参与到项目中，逐渐在素质拓展教学中提升自我。

（2）适应当代社会对人才的培养需求。随着各大高校扩招政策的实施，高校招生人数在不断提升，但是有限的社会岗位与社会对人才的高需求使高校学生毕业后的就业形势严峻。因此，于社会、于学生，在高校中加强学生的素质能力都是学校的首要任务。基于此，学校在积极转变现有的专业课程教学的同时，还应培养学生的团队协作精神与身体素质。而高校体育作为学生团队精神培养的主战场，素质拓展训练的加入，给学生更多挑战自我、激发个人潜能的机会，对学生心理素质的培养与强化有重要意义。

（3）符合高校大学体育价值观的培养需求。在社会经济快速发展的背景下，学生传统的体育价值观发生了一些变化，大学生是一个追求时尚与激情的群体，在德智体美的体育教学中，也更喜欢有激情与时尚的体育项目，并且在体育训练中也更加重视个人社交能力的提升。这种价值观的转变，使高校体育课程教学必须要作出创新与改革，而素质拓展训练作为一种有激情、有活力、多形式的教学形式，真正做到了激发学生学习积极性、完善高校体育课程体系、促使学生身心全方面成长，因此将素质拓展训练加入到高校体育教学中，对学生价值观的培养需求有重要意义。

（4）丰富与完善高校体育教学内容。高校体育教学内容的单一化是学生对体育学习激情降低的重要因素，而将素质拓展训练引入到高校体育教学中，对体育教学内容的丰富与完善有重要意义，为高校体育教学注入新鲜的血液，增强学生的学习兴趣，使学生在体育学习中达到身心健康成长的目的。素质拓展训练与传统高校体育教学项目不同的是该教学模式是由一个个独立的任务构成的，而每个任务都能够培养学生的某些心理素质。比如“飞跃峡谷”这一任务，旨在培养学生良好的心理素质，“雷区取水”则培养学生创新思维能力与团队协作能力，这对学生素质能力的提升有重要意义。

3 高校体育教学中开展素质拓展训练的措施

（1）加强学生对素质拓展训练的认知。高校体育教学中，素质拓展训练的加入并不是以突兀的方式进行的，而是要从学生思想上进行渗透，在传统体育教学中，教师应向学生讲解素质拓展训练的价值、训练方法以及素质拓展训练与传统体育教学的对比，让学生对素质拓展训练有深刻的认识，然后不断引入素质拓展训练，使学生体育到游戏教学带给自己身心的愉悦感，逐渐认同并积极参与到该形式的教学中。具体实施上，教师可以在体育课程中多组织一些篮球比赛、拔河比赛，然后引入到“孤岛求生”等更加有趣的项目，使学生对素质拓展训练的认知度不断提升。

（2）加强高校体育教师人才的培养。素质拓展训练的导入与实施需要专业的教师指导，教师要懂得素质拓展训练各项任务的具体操作方法，并且各项活动要组织到位，以便达到拓展训练的目的，这对教师的个人能力有较高的要求。因此，为了更好的开展素质拓展训练，高校一定要做好体育专业教师人才的培养，加大对师资培养的投入力度，提高教师的教学水平。除此之外，在教师的培养上，可以积极鼓励教师多开展一些拓展训练的教研活动，或者学校可以聘请一些国内外在素质拓展领域突出的学者对体育教师进行指导，以提高高校体育教师的专业素养。

（3）提高素质拓展训练的安全指数。相比传统的体育项目，素质拓展训练有一定的危险性，为了让学生更安全的进行拓展训练，高校一定要建立训练过程的安全保障体系。在素质拓展教学前，体育教师一定要先向学生讲解拓展训练活动中的注意事项与安全活动条例，让学生使用规范的方法完成训练项目。此外，体育教师以及学生在进行素质拓展训练前一定要对训练过程中用到的设备进行检查，如果有问题应及时上报并更换，在训练过程中，教师还应密切监视学生的训练过程，如果学生做出危险的动作，应及时喝令禁止，防止安全事故的发生。

4 结语

综上所述，素质拓展训练在高校体育教学中有非常重要的意义，能够加快高校体育教学改革的步伐，促进学生身心健康与素质能力的发展，为高校培养高素质人才奠定坚实的基础。因此，高校应充分利用好体育这一门课程，借助拓展训练的教学优势，为社会提供更多的高素质人才。

［1］于海涛，常会丽.高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析［J］.河南教育学院学报（自然科学版），2015，（3）：73-75.

［2］曲腾飞.河南高校体育教学开展素质拓展训练的实践研究［J］.当代体育科技，2013，（15）15：145- 146.

［3］季磊.试述“拓展训练”在高校体育教学中的实施策略［J］.内蒙古师范大学学报（哲学社会科学版），2014，（6）：167-170.

Analysis of the Necessity of Developing Quality Training in College Physical Education

CHEN Huan
（Department of Public Physical Education，Minjiang University，Fuzhou，Fujian 350108，China）

In the context of quality education，colleges and universities not only attach importance to personnel training，but also to the improvement of students' knowledge and skills，but also emphasize the improvement of students' physical quality in order to improve students'all-roundpersonal quality.As an important part of quality education，physical education plays an important role in improving the quality of physical education.This paper first briefly describes the characteristics of quality expansion training，and then specifically analyzes the necessity and training measures to expand the quality of physical education in Colleges and universities.

quality development training；college physical education；necessity

G807.4

A

2095-980X（2016）12-0130-02

2016- 11-07

陈欢（1975-），男，福建仙游人，硕士，副教授，主要研究方向：体育教育训练学。