春季气温回升哪些人需要春捂
2016-03-21李霆
李霆
春季气温开始明显回升,但这并不意味着人们在着装上可以随心所欲。医学专家表示,临床上有不少疾病和换季时保暖不当有关系。可见,适当多穿衣服、坚持春捂是当前养生的要点。那么,究竟哪些人需要春捂呢?
理疗科专家——
关节疾病患者需要春捂
沈阳市红十字会医院理疗科主任孟怀忠表示,临床上有许多关节疾病都和受寒有关。曾经有一位不到50岁的肩周炎患者,犯起病来右臂完全不能侧举。而她之所以会这样,和从前除了冬季外总穿露肩装有关系。专家提醒,平时关节不适的人当前要注意保护好肩膀、膝盖、腰椎、颈椎等全身重要关节,不能让风直接吹到这些地方。晚上的时候可以用毛巾在关节上热敷,然后用毛巾擦干睡觉。如果身上微微出汗,一定要等汗干后再走出室内或者脱掉外衣。
心血管病专家——
冠心病患者需要春捂
辽宁中医药大学附属医院教授张艳表示,中医认为,血遇寒则凝,寒冷刺激会使血管收缩、痉挛,增加心脏的负担,容易成为诱发心血管病的元凶。所以,冠心病患者这个时候一定要注意春捂,随温度变化增减衣服。不过,冠心病患者春捂也不能太过,尤其是在温度较高的中午时分,不要因为穿得太多而出汗。前胸和后背是冠心病患者春捂的重点部位。张艳表示,如果春捂捂得好,身体不受春季气温变化的影响,血压等指标就会相对平稳一些,对控制疾病大有好处。
养生专家——
妇科疾病患者需要春捂
著名中医养生专家罗大伦表示,妇科疾病患者需要适当春捂。专家解释,女性的很多疾病都可以归结到气血淤滞上来。而影响气血运行的,除了患者自身情志方面的因素外,外界寒冷刺激也是重要的一个方面。适当春捂,保证腹部不受寒,对缓解病情十分有益。痛经患者、平时手脚发凉的女性尤其要多加注意。
专家提醒,体质偏寒的女性往往有脾胃虚寒的问题。因此,患有胃炎、胃溃疡的女性此时要避免寒冷刺激导致疾病急性发作,出现腹痛等症状。