【感觉很累，别喝咖啡】



【感觉很累，别喝咖啡】

忙碌的工作透支了人们的精力，于是困倦、疲劳也纷纷找上门，有些人用喝咖啡来提神醒脑。对此，美国费城心血管内科专家苏珊·布罗泽纳博士提醒，在身体极度疲劳时，喝咖啡不仅起不到提神的作用，还会伤及心血管系统，产生心慌等症状。因此感到累了，最好的办法是抽时间小睡一会。