掏耳朵的正确方式

陈嘉

很多人喜欢掏耳朵，觉得在温暖的太阳下掏耳朵，实在是件再舒服不过的事。掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。虽然用棉签掏耳朵会让你感觉很爽，但是这种看似美好的事情其实会产生一些不好的影响……

1.当你清理耳朵时，稍有不慎就会把细菌带进耳朵里。

来自伦敦大学分子微生物学的高级讲师Adam Roberts博士认为，耳朵拥有自己的生态环境和混合菌群，如果受到干扰，可能会导致潜在感染。他说：“如果细菌平衡被改变，不仅有可能带入一些新的致病细菌，也有可能引起耳朵内部的损伤。”

2.棉签等掏耳朵的工具可能会导致耳朵感染。

将棉签等工具放入耳朵是清理耳朵内部最快的方式。研究人员针对87个患有外耳道炎的儿童进行调查之后发现，70%的患者曾经在感染前的一周之内用棉签清理过耳朵，有三分之一的人则每天都会使用棉签。

另外一项针对尼日利亚成年人的调查报告显示，随意使用物品清理耳朵是造成耳朵问题的根本原因所在。

3.从本质上说，有些耳垢其实是很重要的。

你的耳朵其实会像传输带一样进行自动清理，耳垢则扮演着跟让传输带平稳运行的润滑油一样的角色。用棉签等工具可能无法将耳朵里面的污垢清理掉，甚至可能将它们推到耳道深处去。

4.没有耳垢，你的耳朵可能会干裂。

耳垢是可以抗菌的，相当于我们身上涂抹的凡士林。它会滋润你的耳朵，防止出现干裂等状况。一个有趣的事实是，人们曾经在维多利亚时期建议使用耳垢作为润唇膏。

5.清理耳朵会使你摔倒。

好吧，清理耳朵可能并不会让你摔倒。但是，掏耳朵的确有可能让你的平衡能力受到一些影响。德国的一项针对200名例患有外伤性耳鸣病人的临床研究结果表明，大部分的耳朵穿孔都是由爆炸和用棉签掏耳朵造成的。

6.耳烛可能会让你变聋。

耳烛就是将空心蜡烛放到耳朵里点燃，然后将耳垢吸出来。这样的清理方式听起来既危险又荒谬。目前，并没有实际的科学研究能够证实耳烛的功效，倒是有不少人因为耳烛而出现面部烧伤、耳膜穿孔甚至耳聋等情况。

7.清理耳朵可能会导致耳鸣、耳聋等症状。

将棉签等工具扫到耳朵里可能会导致耳垢堵塞。本来耳垢是可以自行排出的，但是因为你的干扰，它会在耳朵里面像砌墙一样堆积。在美国，每年都有超过1200万的人因为耳垢堵塞而进医院，其中有800万人需要进行清除手术。时间久了，耳垢堵塞将会导致各种可怕的问题，比如耳聋、耳鸣、耳朵有异味等。

8.棉签上的棉花可能卡在耳朵里。

事实上，这是一个常见的问题。有时候，人们甚至都没有意识到自己的耳朵里卡了一团棉花。你能想象一团在你耳朵里待了几个星期、导致耳朵发炎的棉花被取出来时的样子吗？那简直就是一个噩梦。

9.掏耳朵其实还有更安全的方法。

我们可以使用非处方滴耳液来软化或者去除多余的耳垢，也有专家建议使用橄榄油（在尝试之前最好询问一下医生的意见）。另外，如果你觉得耳朵里的东西太多了，可以考虑让耳鼻喉专家帮忙清理一下。