高校开展定向越野运动的可行性及对策解析

□王铁鑫（山东管理学院艺术学院 山东 济南 250357）

高校开展定向越野运动的可行性及对策解析

□王铁鑫（山东管理学院艺术学院 山东 济南 250357）

定向越野运动是一项新兴的体育项目，主要是指参加者借助地图和指北针，按照一定的顺序来独立完成寻找多个标绘在地图上检查点，并在最短时间内跑完赛程的运动。定向越野运动在高校的开展能够丰富学生的生活，增强学生的体质。为此，文章在阐述定向越野运动在高校开展意义的基础上，重点分析高校开展定向越野运动的可行性，并为如何更好地开展定向越野运动进行策略分析。

定向越野运动 高校 可行性 对策

随着体育教学改革的深入发展，定向越野运动成为体育课程体系中的重要组成部分，将这种运动引入到体育课程体系中打破了体育课长久以来封闭的教学形式,实现了体育教学的创新发展，充分展现了体育课程的多种功能和应用价值。定向运动主要是指参赛者利用地图和指北针，在较短的时间内徒步到访多个检查点的体育运动。定向运动主要是以教学和实践为主要发展手段，重点考察的是参与者，也就是学生的识图和奔跑技能，是一种集合了智力和体力的综合性体育运动。定向运动一方面能够增强学生体魄，另一方面能够让学生在轻松愉快的氛围里提升自己的用图能力、生存能力、竞争能力和团队合作意识。

1、定向越野运动概述

定向越野是定向运动的主要比赛项目之一，主要是指利用地图和指北针来作为导航的运动。随着各国对体育运动的重视，定向越野运动在世界范围内的高校引起了很大的反响，得到了广大师生的青睐。定向越野运动既是一种户外休闲、娱乐运动，也是一种竞技性运动。定向越野运动的开展往往不需要一些特殊的设备支持，是一种较为经济性的运动项目。在定向越野运动中，运动人员主要依靠多个检查点和方向线的地图，在指北针的作用下自行选择有关路线，并寻找线路的各个检查点，在最短的时间内完成比赛项目的人为最终优胜者。

2、高校开展定向越野运动的意义

2.1、能够实现学生身心健康发展

大学体育课堂教学中开展定向越野运动能够提升学生的体育综合素养。主要表现为，学生能够在校园操场的自然环境中进行自由的奔跑，从而实现自身精神符合和身体符合之间的相互转换，增强学生的身体素质。在运动的过程中，学生的肌肉会得到训练，同时学生的呼吸系统和心血管系统也会在最大限度上得到锻炼。另外，定向越野运动的开展，能够提升学生中枢系统的运作能力，为实现进一步的学习提供智力保障。

2.2、提升学生对社会的适应能力

现代体育教学的目标是提升学生的综合素质，而良好的心理素质和强健的体魄是综合素质的重要组成部分。将定向运动应用到大学体育教学的原因是其在体育教学活动中设计了和自然场景一样的教学环境，通过不同场景的转换，加强学生在大学体育训练中的参与，进而提升学生克服困难的勇气，提升学生的素质。

2.3、为学生创设良好的校园文化氛围

良好的体育教育教学氛围能够提升学生对体育运动的学习热情，培养学生体育锻炼的良好习惯。定向运动在大学体育教学中的应用，能够将体育运动内容和自然环境进行结合，在自然环境中充分展现体育精神，并通过体育锻炼成果展示帮助学生获得运动的成功喜悦，实现良好情绪体验的获得。定向越野运动体育教学的开展能够在校园内部形成一种良好的文化风气，为学生的文化课学习奠定良好基础。

3、高效开展定向越野运动的可行性

3.1、良好体育氛围的支持

受高校文化因素的影响，高校体育教学氛围浓厚，不同的高校对体育运动的重视倾向性不同，比如清华大学注重跳水运动、华中科技大学注重篮球运动、三峡大学注重足球队等。虽然各个高校对体育运动的重视不同，但是各个高校的文化都为体育运动的开展奠定了基础。这种文化氛围同时也为高校定向越野运动的开展提供了良好的发展环境。

3.2、自然条件的支持

定向越野运动和其他体育项目不同，它的进行不需要固定的场地，而是需要扩散性较强的野外，高校校园具有很多类型的天然环境，比如山地、树林、水池、人工地貌等，这些校园天然环境的存在为高校定向越野活动的开展提供了良好的支持。

3.3、人力资源的支持

教师力量的支持能够有效促进定向越野运动的开展，现阶段，高校定向越野活动开展拥有充分的人力资源支持，具体表现在以下两个方面：第一，良好的教育资源，这些良好的教育资源能够吸引大量的体育人才。第二，良好的社会信誉，拥有社会支持的教育资源优势，能够吸进大量的人才来参与体育教育事业中。

3.4、场地器材的支持

定向越野运动开展需要应用的器材包括地图、指北针、检查卡片和打卡器等。定向越野运动的开展不需要专业性的场地支持，也不需要太多的资金投资。在一般情况下，定向越野运动可以利用山川、树林、河流等进行，在绘制完地图和准备好少量的器材之后，就能开展活动。定向越野运动开展所需要的设备和资源是高校能够提供的，为此可以发现，定向越野运动在高校开展具有可行性。

3.5、定向越野运动自身特点的支持

定向越野运动是一项新兴的体育项目，在运动模式、运动装备、运动组织方面具有很多的优点。定向越野运动模式的新颖表现在其开展的教学时间和空间具有多变、灵活的特点，不会受到教学场地的影响，在教学发展中应用的装备设施简单，方便有关人员的教学。定向越野运动在组织开展上只需要绘制地图和准备少量的器材就能实现对运动的开展，因此方便在高校中推广。

3.6、定向越野活动课程的开设符合学校体育教学改革的需要

高校体育教育发展的目的是实现学生的终身体育发展，为此，在体育活动开展的过程中会涉及到较大的运动量。在长时间大运动量的体育运动中，一些学生无法坚持长时间的运动。

因此，高校体育教育过程中需要寻求一种能够让学生长期进行锻炼的体育运动项目。而定向越野就是这样的运动项目，通过定向越野运动能够让学生在不知不觉的练习中达到要求的运动强度和运动量。根据相关调查分析显示，一些连800m都不敢跑的女生，在定向越野运动中能够在不知不觉中跑完3000m的直线距离。定向越野活动的开展能够让学生的大脑时刻保持着一种思考的状态，为了一步步获得长跑成功的喜悦，学生会不断向前奔跑，在不知不觉中完成体育直线跑运动，激发自己的长跑潜能。另外，还有许多对田径运动热情不高的学生，通过定向越野运动线路的设计和安排，逐渐引导学生在成功的喜悦中完成预定的距离跑任务，从而达到高校体能测试的要求。

4、高校开展定向越野运动的对策与建议

4.1、实现对定向越野运动资源的有效配置

定向越野运动是对自然环境条件和自然资源依赖性较强的运动项目，具体开展需要根据高校的实际情况进行。首先，需要对校园内和学校周围的自然环境进行确定，为定向越野运动的开展打造良好的环境支持。其次，加强对学生定向越野运动部分技能的训练，比如引导学生利用地图和指北针进行定向、辨向、距离判断、选择路线、寻找检查点等。再次，配备多种用途的定向场地专用定向地图，并相对应配备一定数量的指北针、电子点签、号码布等。

4.2、教师要加强对定向越野运动宣传的力度，提升学生对定向运动的认识

定向越野运动在全国正处于初步开展阶段，许多学生对该项目的形式、特点、作用等了解不全面。为了让高校定向越野运动更好的发展，教师需要加强对定向越野运动的推广和宣传。其中，常见的推广宣传方式包括建立专门网站、开办补课班、举办比赛等。高校体育教师对定向越野运动进行宣传和推广需要做好以下几点内容：第一，做好定向越野运动的准备工作。首先，画好学校的平面图；其次，对学生进行定向运动基本知识的教学。再次，在校园内部标好相关的点，并将标好的点绘制在一个总表格中，绘制分地图。最后，按照计划将学生分成多个小组，每组发放一个地图，学生在地图上标注三到八个点。教师交代具体运动要求，让学生带好笔、纸张等有关工具出发进行定向活动。第二，进行点标的设计。高校在体育教学中开展定向越野运动可以用小纸条来作为点标，将小纸条贴在地图上相对应的位置，并在上面写上数字、号码或者标识来作为点标的内容。学生在找到纸条后将正确的答案写在自己的地图上规定的位置。第三，教师集合各种力量实现对定向运动教材的编制。高校体育教师在对学生进行定向越野运动引导时，需要向学生讲解指北针的具体用法，并要求学生能够熟练地使用定向地图。另外，定向越野运动教材的设定要和学校周围实际环境相符合。需要注意的是短期定向越野运动比赛场地的选择要具有一定的开阔性和视觉效果，尤其是要注意对树林场地的选择。

4.3、在公共体育课中大力开展定向越野运动

高校的公共体育课中开设定向越野运动，一方面能够积极响应新课改的要求，另一方面能够在新课程改革的实施下，实现教学内容和教学资源的互为补充，同时丰富学生的课外文化生活。由此可见，定向越野运动融入体育课堂教学中能够丰富高校体育教学内容，提升学生体育素养。为此，高校定向越野运动的开展不能仅仅停留在理论层次，而且还需要在宣传理论文化的同时加强其实践应用。高校体育教师可以在校方的支持下带领学生定期举办一些校园定向运动比赛。在比赛正式开始之前，高校体育教师可以引导学生练习一百米定向运动，进行一百米定向运动比赛。通过这种小比赛能够提升学生的敏锐度以及反应能力，提高学生参与定向运动的热情。

4.4、在高校体育运动发展中鼓励组建定向越野协会

现阶段，各种类型的体育俱乐部和体育协会、社团在高校中大量出现，这种现象的出现能够对高校体育爱好者进行有效的引导，在强身健体的同时，加强对运动项目的推广。比如，可以在高校中成立定向越野协会、定向越野培训中心、定向越野学生社团组织机构等，聘任专业化的教师对学生定向越野活动的开展进行有效的指导，加强相关技能培训，在保证安全的前提下，高校教师可以利用周六、周日组织学生到合适的场所进行训练活动，逐步培养一批定向越野运动爱好者，通过学生之间彼此的推广，吸引更多的学生参与到定向越野活动中，实现高校中定向越野运动的普及。

5、总结

综上所述，在体育教学改革的发展要求下，高校体育教学改革势在必行。定向越野运动作为一种具有教育性的运动，将其应用在体育运动教学中具有良好的发展空间，同时也能够提升学生的体育技能，培养学生的思维能力和洞察力，促进学生全面发展。因此，需要相关领导加强对定向越野运动在体育教学体系中的引入，充分利用现有的校园资源和设备，向学生宣传和推广定向越野运动，进而不断提升学生体育素养，促进高校体育教育的不断深化发展。

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1006-8902-(2016)-06-LXY

王铁鑫（1985-），男，汉族，山东德州人，硕士，讲师，山东管理学院艺术学院，研究方向：体育教育与体育管理。