河南省医生群体参加体育健身活动特征的调查——以河南省郑州市5所医院为例

Characteristic Investigation of Henan Doctors’

Participation in Sports Fitness Activities

——Taking 5 Hospitals in Zhengzhou, Henan as an Example

刘　芳

Liu Fang

河南省医生群体参加体育健身活动特征的调查——以河南省郑州市5所医院为例

Characteristic Investigation of Henan Doctors’

Participation in Sports Fitness Activities

——Taking 5 Hospitals in Zhengzhou, Henan as an Example

刘芳

Liu Fang

作者单位：中原工学院信息商务学院基础学科部，河南 郑州450001

前言

国民体质是国家经济建设和社会发展的物质基础,是综合国力的重要组成部分。当今世界,以经济和科技为基础的综合国力的竞争日趋激烈,从一定意义上讲,这种竞争是人才的竞争,是整个民族素质的竞争。国民体质的强弱,既是每个人的身体健康问题,又是关系到一个国家前途命运的战略性问题。[1]

近年来医生工作科研强度增加，医患关系紧张，缺乏体育健身指导和锻炼等一系列问题，使这个群体亚健康日益增加。作为体育工作者，有必要对河南省医生群体参加体育健身活动特征进行调查研究，找出存在的问题，为有关政府职能部门提供河南省医生群体体育健身活动方面的相关资料，为提高我省医生群体的身体素质，全面推进“全民健身计划”以及群众体育的开展提供科学系统的理论依据。

1研究对象与方法

1.1　研究对象

对河南省人民医院，郑州大学第一附属医院、郑州市第五人民医院、河南省妇幼保健医院、郑州市中医院5所医院不同年龄的男女医生为研究对象。

1.2　研究方法

1.2.1文献资料法

查阅了大量有关全民健身和医生体育行为的资料与书籍，以及近年来在公开期刊上和知名网站发表的相关文章作为研究参考依据。

1.2.2专家访谈法

本论文在研究过程中，虚心向郑州大学医学院、河南省中医药大学、职工医学院、河南省人民医院及其相关专家、学者就相关问题咨询、请教，听取他们的建议和意见。并对调研内容进行修改和补充。

1.2.3问卷调查法

对郑州市几所不同的医院不同年龄25-65岁医生进行了问卷调查，随机抽样医生中的主任医师、副主任医师、普通医师，分为4个年龄组, 每10岁为一年龄段, 每组调查100人,共计400人。共发放问卷400份，回收问卷361份，有效问卷90.2%，运用数理统计法和逻辑分析法对调查结果进行了统计分析。

1.2.4数理统计法

对回收后的问卷，在去除无效数据后，使用Microsoft Excel统计软件对调查数据进行统计分析处理。

2结果分析

2.1　闲暇时间分配

表1　闲暇时间分配调查统计结果表(%)

闲暇时间选择进行体育健身活动的男医生占16. 3%，女医生占10. 7%但是不是很高，这说明随着社会的发展，大家具有体育健身意识，还有待提高。

调查表显示男、女医生闲暇时间选择休息的占第一位分别占20.4%和21.5%，这是由于医生工作强度较大，以河南省人民医院为例：门诊医生从八点上班到中午十二点下班平均接待患者30个以上，望闻问切，思想高度集中，同时还要动手术、巡视探望住院病人，值夜班等工作，在长期高强度工作压力下，选择闲暇时间休息居多。其次是搞科研占第二位，现在医院引进竞争机制，除了完成本职工作还要有科研成绩，再加上科技日新月异的发展，大部分医生都要占用一定的时间查阅资料文献进行科研活动。

女医生下班后在家还担负这母亲、妻子的双重角色，既要照顾孩子还要从事家务活动，购物等负责日常生活消费，这占据了大量闲暇时间。根据年龄调查发现，刚踏入单位的30岁左右的年轻男、女医生基本上面临择偶结婚生子，再一个就是刚进医院还要熟悉业务流程，参加各种培训会，这使他们无暇参加体育锻炼。30-45岁的男、女医生大多是医院骨干，孩子也基本上小学或者初中，他们下班后多忙于陪伴孩子上舞蹈、绘画等兴趣班和各种学习班。60岁以上年龄的医生生活压力趋小，孩子们多参加工作，家庭条件的宽松使这个群体年龄段参加体育健身活动的人数最多。

现在是信息社会，上网、看电视、玩微信也是闲暇时间的又一首选。除此之外，外出旅游既能拓宽知识面，又能增进家人朋友的感情也受到医生们的喜欢。

2.2　体育锻炼项目的选择

表2　体育锻炼项目(%)

调查分析得出，慢跑和散步对场地要求不高，运动量适中且便于开展，因此在各年龄段参与率很高，由于性别差异，男性和女性之间的力量型、协调性、柔韧度都存在着明显的区别，年轻女医生喜欢运动量小的项目如健美操、体育舞蹈、广场舞，而年轻男医生更喜欢对抗性强的一些竞技运动，例如篮球、足球等。乒乓球、羽毛球等小球运动因简单易学，且运动量适中受到男女医生群体的青睐。50岁以上的男女医生多喜欢太极拳等民族传统体育项目。

2.3　体育锻炼时间地点

表3　体育锻炼地点调查统计结果表(%)

在体育锻炼地点的选择上:河南省医生群体参加体育活动的主要场所(前三位比例从高到低依次是)单位健身活动中心、住宅附近学校里面免费场馆、社区体育设施,分别男医生占30.6% 、16.1%、15.3% ；女医生占29.7% 、18.3% 、17.2% ；其次锻炼地点是马路边、住宅附近绿地和免费公园；在家里进行锻炼的男医生占6.8%，女医生占5.5% 。 调查发现选择收费场馆的比例最少，男女医生分别占3.5%和2.2%，一方面说明了郑州市体育场馆收费偏高，另外也说明医生群体还没有接受花钱买健康的观念。

近年来郑州市政府大刀阔斧的改造城市居住生活环境，新小区的环境令人心旷神怡，并且安装免费健身器材，所以在小区家门的空地或者绿地进行体育锻炼是众多医生的选择。根据调查大部分医院都有体育活动中心，对本单位职工免费开放使用，这也提高了医生们健身积极性。50岁以上的医生多选择免费公园和街道，说明在选择锻炼的场所时较随意，缺乏规范性。由于工作较忙，锻炼时间多选择在清晨、下班后、双休日。

2.4　体育锻炼目的和形式

表4　体育锻炼的目的(%)

随着生活水平的不断提高,医生群体对自身形象和生活质量的提高寄予了很大的关注, 女医生的锻炼的目的是休闲娱乐，减肥、塑身，分别占到19.2%、20.1%、22.8%。男医生多是锻炼身体，提高运动能力，增进人际交往。中老年男女医生多是锻炼身体，防病治病。锻炼形式选择一个人锻炼排在第二位，参加单位或者社区组织体育健身活动，与家人朋友一起进行体育锻炼，是医生群体参与体育健身锻炼的主要形式。这是因为多人锻炼有氛围，并且能够相互指导学习。

2.5　体育消费

表5　体育消费调查统计结果表(%)

40岁以下的男女医生体育消费排在前三位的依次为：运动服装、体育器材、收费体育场馆费用。40岁以上男女医生体育消费多集中在保健食品、体育养生杂志、体育彩票。随着人们生活水平的不断提高,体育消费和其他消费一样,呈现上升的趋势是很显著的。

2.6　影响体育锻炼的原因

调查问卷分析得知，工作科研较忙，家庭负担中多是医生群体不参加体育锻炼的主要原因，。由于近年医院发展也是如火如荼，病人患者增加，医生人数增加过快，但是相对应的运动场馆设施建设滞后，医生们到本单位的运动场馆进行锻炼，单位职工参与人数多，非常拥挤，不好意思与之竞争。

以河南省人民医院为例，医院位于经三路纬五路交叉口的路东，处在郑州市的繁华地方，交通交通情况不容乐观，如果开车上班经常会遇上堵车，基本30分钟左右到达单位，每天上班和下班路上，车程要基本1-2个小时。到家后又忙于家务和照顾孩子。锻炼时间少、缺乏专业体育健身指导也是影响教师缺乏体育锻炼的一大因素。

3结果分析与建议

3.1　结果分析

1.工作压力大、晋升职称、家庭负担重是医生群体不参加体育锻炼的主要原因，缺乏体育专项技术指导，无法制定科学系统适合自己身心健康的运动处方，使部分医生锻炼积极性降低。郑州市体育场馆收费过高，因此选择在一些收费的健身场馆进行锻炼的较少，花钱健身的意识较差，并且锻炼场所的随意性较强。

2.慢跑、散步、广场舞这些喜闻乐见的对场地要求不高的项目因为易于开展受到不同年龄段的喜爱，而近年来流行的健美操、街舞、体育舞蹈也深受医生群体喜欢但是普及率不高。由于羽毛球、乒乓球、篮球等球类这些从小就耳濡目染又容易学习的运动项目也是男性医生首选的体育运动休闲项目。

3.一个人进行锻炼也是医生群体的首选，参加单位或者社区组织的文体活动，与家人朋友一起锻炼，是医生群体参与体育健身锻炼的主要形式。

4.青年医生进行体育锻炼的目的多为减肥、美体、瘦身和休闲娱乐，增进交往。中老年医生则是锻炼身体，防病治病。

3.2　建议

1.河南省政府和各医院职能部门进一步加大《全民健身计划纲要》和体育法律、法规知识的宣传力度。社会和单位要创造条件为医生群体参加体育健身活动提供机会。普及体育运动项目专项技术指导和锻炼知识方法，同时结合本单位实际情况以及医生群体身心特点，推广创新出符合男、女医生不同年龄段特点的运动项目。同时普及终身体育的健康体育观念，培养良好的习惯，使越来越多的医生群体投入到体育健身活动中。

2.建议政府和社区对医生群体体育健身重视，措施如下:①街道办事处(镇)是基层群众体育活动的主要组织者,应加强街道办事处(镇)的管理力量,增加街道办事处(镇)的经费投入,设立专门机构和管理人员;②加大社会体育指导员的培训力度,积极探索加强社会体育指导员管理的途径和方法；③建立群众体育骨干培训体制,选拔培养一大批热心群众体育工作的骨干,发挥体育骨干的中坚作用；④重视群众体育志愿者资源的开发研究，吸引更多的人参与到志愿服务的行列中。[2]

3.医生群体应充分认识体育锻炼的重要性和迫切性,利用余暇时间,积极投身到强身健体的行列中。节假日要合理安排好体育锻炼的次数和时间,制定锻炼计划,并放在醒目位置,以便提示和监督。工作日更要妥善处理好工作与锻炼的矛盾,抽、挤出锻炼时间(早晨或晚上),采用灵活的锻炼方式(时间可长可短),选择对场地、设施要求不高、益于开展的运动项目(散步、慢跑、太极拳、居室锻炼),使医生在有限的时间里达到锻炼身体、增强体质的目的。同时要充分利用周边学校的场地、设施,小区健身路径及公园、堤坝和房前屋后空地,结合个人爱好,开展内容多样、行之有效的体育锻炼,使体育锻炼成为每一个人的日常行为,成为每一个人生活方式的一部分。[3]同时医生群体有自己的学科优势：基本上都了解人体脉络和穴位等身体结构，以及科学合理膳食结构等较为重要的健康知识，要根据自己的学科优势制定适合自己身体状况的体育健身活动项目和运动处方。

4.要加强大、中、小学校体育教育中,终身体育教育思想的灌输和落实,使每一个受教育的女性在离开学校时就形成正确的体育态度和观念,学会锻炼身体的知识和方法,养成体育锻炼的兴趣、行为和习惯,使之在进入工作后仍能继续受益[4]同时呼吁广大媒体工作者加大体育健身方式和健康知识宣传，让广大医生从繁重的工作、科研、家务活中解放出来，积极投身到体育健身活动中来。

参考文献：

[1]张晶,侯斌,张继辉.武汉市城镇20- 59岁人群体育锻炼情况的调查分析[J]湖北体育科技，2008，27(3) :308.

[2]王凯珍，李丽莉，等.北京市第2次群众体育现状调查与研究[J]首都体育学院学报, 2010，22( 4) :5.

[3]杨毅,柳毅,杨颖. 安徽省医生群体体育锻炼现状调查分析及对策[J]北京体育大学学报，2006，29( 8) :1045.

[4]臧超美`,卢元镇北京市城区四种不同职业已婚妇女体育态度与体育行为的研究[J]北京体育大学学报，1998，21( 1) :12.

Division of Basic Disciplines, College of Information and Business, Zhongyuan University of Technology, Zhengzhou 450001, Henan, China.

摘要：医生群体工作压力大、科研强度增加，医患关系紧张，缺乏专业的体育健身指导和锻炼时间少等一系列问题，使这个群体亚健康日益增加。本文通过运用问卷调查、文献资料和数理统计的研究方法，对河南省郑州市五所普通医院的医生群体的体育健身活动特征进行调查分析，找出出现的问题和存在的影响因素，为深化改革提供有益的帮助。

关键词：河南省；医生；体育健身；调查

Abstract:Problems of heavy work pressure, increased scientific research intensity, doctor-patient tension, insufficient professional sports fitness guidance and small time of doing exercise have made doctors increasingly suffer from sub-health. With methods of questionnaire, literature and mathematical statistics, the paper investigates and analyzes characteristics of sports fitness activities of doctors from 5 common hospitals of Zhengzhou, Henan. By finding out existing problems and influencing factors, the paper provides useful help in deepening reform.

Key words:Henan province; doctor; sports fitness; investigation

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.01.039

中图分类号：G812

文献标识码：A

文章编号：1005-0256(2016)01-0088-3

作者简介：刘芳(1978-)，女，河南西平人，讲师，硕士，研究方向：体育人文社会学。