老年也有艳阳天——记“无惧年龄，活出精彩——不老心”为老服务项目2015年总结会

■文|夏霖　图|贺思聪



老年也有艳阳天——记“无惧年龄，活出精彩——不老心”为老服务项目2015年总结会

■文|夏霖图|贺思聪

秦怡

12月1日上午，由辉瑞投资有限公司支持，上海市慈善基金会静安区分会（以下简称“静安分会”）和《至爱》杂志共同合作开展的“无惧年龄，活出精彩——不老心”为老服务项目2015年总结会在静安区南京西路街道福民会馆举行，百位社区老人现场向“不老心”老人代表学习快乐老年生活经验，并一睹93岁秦怡老师的风采。静安分会副会长罗华荣、辉瑞投资有限公司高级企业事务经理胡艳出席活动并致辞。

“不老心”为老服务项目旨在通过采编健康老人健康生活的突出事例，通过杂志专栏、网站等媒体渠道进行宣传，激发老年人树立积极健康的生活态度，提升老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，创造全社会关爱老人的氛围。

静安分会副会长罗华荣

静安分会副会长罗华荣也在致辞中肯定了“不老心”为老服务项目一年来在倡导老年人健康生活方式和“无惧年龄，活出精彩”理念上所取得的成绩。辉

瑞投资有限公司高级企业事务经理胡艳表示，2016年辉瑞公司将继续与静安分会合作，发挥社区精神，支持社会公益，让更多的老年人受益。

著名表演艺术家、93岁高龄的乐观老人秦怡老师，著名书法家、书法教育家卢前夫人、87岁高龄的施绣雯老师，开心乐活的摩登老人、88岁高龄的江汉君老师和义务为1800多位老人免费摄影的公益摄影师、68岁的唐盛南老师共四位“不老心”老人来到现场，与社区老年朋友等共同分享了“不老心”的长寿秘诀。“我们要乐观豁达，凡事不去计较，乐观对待人生。”在被问及如何保持健康快乐时，施绣雯老师说道。88岁的江汉君老师更是精神抖擞，脚踩红色高跟鞋，一身红色舞裙，在现场翩翩起舞，令不少年轻人都自叹不如。

而秦怡老师在92岁高龄时依然前往青海湖参与《青海湖畔》拍摄工作的故事更是感动并激励了现场的所有观众。“《青海湖畔》的剧本是我写的，有人问我这样的电影拍出来会有人看吗？我觉得只要我们把人物写活，把故事写出来，写出那些品德高尚的科学家，就会有人看。他们从准备建造青藏铁路到开始动工，期间有30年时间坚守在海拔四千米的高山上，即使患了高原病也不放弃。现在有很多艺术作品只考虑经济问题，这不应该是唯一考虑的问题。”秦怡如是说。

在被问及长寿处方时，秦怡不紧不慢地讲了一个故事。“我在家排行老六，从小不怎么被父母重视。有一次，堂妹来家里玩，堂妹家里条件比我们家还艰苦，临走时拿着我的玩具不肯放手想带走，我的妹妹硬是想要抢回玩具，我就帮助堂妹拿到了玩具，让她带回家。四五十年以后，我儿子得了精神分裂症，堂妹邀请我们去南京尝试一种中药。我问堂妹为什么隔了这么久还惦念着我们，堂妹说她一直记得我当年送她的玩具。”

“一个人一辈子这么长，不可能一点困难都遇不到。关键是怎么去看问题。我觉得一个人如果帮助他人，他人会永远记住你。如果一个人和别人抢，那就不合适了，别人也会记住你，但记住的是你的不合适。如果能宽宏大量，那么别人会一辈子记得你的好。”

国家二级心理咨询师王凤玲在现场带领社区居民做“手指操”，帮助居民自我检测并预防心脑血管疾病，她提出老人们要争做“三乐”老人，即助人为乐、自得其乐、知足常乐。“一个人快乐与否取决于自己。我们改变不了事情，但可以改变我们看待这件事情的角度。换个角度看问题，就会有一个乐观的心态。”

关于《青海湖畔》

《青海湖畔》是由秦怡、黄宏、佟瑞欣、毛阿敏、江平、魏一主演的剧情电影，由上海影视有限公司出品，于2014年9月开机。剧情讲述气象学工程师梅欣怡的坎坷一生，但她始终没有放弃。她生命中有两段刻骨铭心的爱情，晚年回想起来依然充满着温馨。作为《青海湖畔》的主演，93岁高龄的秦怡在影片中饰演60岁的女工程师，对此秦怡表示：“我本来不想演，后来投资方提出来，可能也是考虑到票房吧。我想想自己状态也还不错，去年4月份刚刚又去了一次青海湖拍外景，没有高原反应，现在每天也在锻炼身体，至于这个脸么，化化妆也还可以演。演员演员，就是演嘛！我年轻的时候就演过老年人，现在演年轻一点的应该也可以，所以就答应了。”