高校排球技战术教学中排球意识的培养

马增妍，贾树波

（广东理工学院，广东　肇庆 526114）

［基础课程探讨］

高校排球技战术教学中排球意识的培养

马增妍，贾树波

（广东理工学院，广东肇庆 526114）

在大学体育教学中，排球教学是必不可少的一项。然而我国整体的排球教学水平并不高，如何在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识，一直是个长期无法解决的问题。本文就排球意识的含义和种类着手分析，阐明了排球意识在高校排球技战术中的重要性，重点研究了培养学生排球意识的方法。

高校；排球技战术；排球意识；教学

大学生学习排球，不单单因为排球是部分高校的必修课程之一，还因为在学习排球的过程中，学生不仅可以体会到运动的快乐，感受到进步的喜悦，还能磨练其意志，锻炼其吃苦耐劳、永不放弃的精神。因此，在大学中学习排球是一件十分必要的事。在高校，排球技战术教学是教师十分青睐的教学方法。这种教学方法遵循由难到易的原则。总体而言，教学的步骤是这样的：教师首先进行示范、讲解，然后让学生徒手试做，接着组织学生练习，最后纠正学生的错误动作。并且，教师在教学过程中会结合学生的实际学习情况进行适当的调整。如果教师只是采用排球技战术教学模式进行教学，那么就无法达到素质教育的目的。因此，教师在教学过程中，还要注重培养学生的排球意识，从而帮助学生更好地学习排球。

一、排球意识的含义

从我国整体的教育现状看，学校大都会存在重理论而轻实践的现象，然而排球教学恰恰相反。在我国高校排球教学中，普遍存在的是重实践训练而轻排球意识的现象。其中，部分教师还以传统的教学观点看待现代的大学体育教育，他们认为只要练好技术，就不怕考试和比赛。可是，他们忽略了排球意识是排球运动的精华所在，只有具备良好的排球意识，才能真正地掌握排球这门艺术。排球意识指的是人们在参加排球运动中，依照一定的目的，通过大脑思维产生的一种掌握排球规律的特殊能力。它表现为人们在具体实践中，面对突发事件或者意料之外的事情的反应灵敏度或应对能力，它还能体现出人们的排球素质。此外，排球意识还强调学生在比赛过程中做到明确目的，灵活应用战术，具备良好的预见能力，拥有攻防的主动性，动作隐藏能力强。其实，排球意识的培养不是一蹴而就的，它需要学生在教师的引导下，通过长期的课堂学习和训练积累起来。

二、排球意识的种类

（一）观察能力

排球意识中的观察能力与我们日常生活中所说的观察能力不同，它不仅强调学生对全体人员，特别是对目标人物行为、动作的观察，还突出强调对自我动作以及思维的观察。在具体的教学过程中，教师会注重培养学生的观察习惯，但是学生在观察别人的同时，也要观察自己，反思自己为什么会那样做，思考自己面临突发情况的反应是否正确，再试图学习他人的动作、他人的思维，从而达到提升自我的目的。

（二）分析判断能力

分析判断能力是基于学生对排球这项运动完全了解，并熟练掌握其技巧的情况下，对自身的严格要求。由于在排球比赛中，赛情往往是无法预料的，所以想要在比赛中获得胜利，参赛者就必须通过观察、分析他人的心理，判断他人接下来的反应，从而做出应对。这就是分析判断能力。这种能力，对学生而言是极其重要的，它不仅适用于排球，在生活中也适用。比如，在日常与人交往中，就可以运用分析判断能力，了解别人当时的喜怒哀乐，判断这次交往的成败，从而及时地做出正确反应。

（三）快速反应能力

无论是在教学的过程中，还是在实践中，教师都必须培养学生的快速反应能力。因为排球比赛的局面是无法控制的，如果在比赛中遇到突发事件，学生不懂得应对，那么不仅会输了比赛，损害学生的自信心，还会使学生自己被别人笑话，他们的教师也会被指责为技艺不佳。相反，拥有快速反应能力能增强天生反应不太灵敏的学生的自信心，帮助他们乐观、自信地面对所有事物。所以，培养学生的快速反应能力十分必要。

（四）战术思维能力

战术思维能力的要求比较高，它需要学生在实际比赛过程中充分了解对手及自身的实际能力，通过观察对方的行为、动作，分析、掌握他的心理，预见将会出现的局面，从而及时调整战略。这要求学生具备良好的心理素质和实践经验，还善于归纳、总结。

（五）随机应变能力

随机应变能力是指学生在掌握对手实际情况和现场比赛复杂情形的基础上，进行分析、判断后做出的战术调整、战略部署等反应。一个人的随机应变能力越强，就意味着他的身体素质、应战能力、竞技能力也就越强。然而，随机应变能力相对于观察能力而言更难提高，因为它主要依靠学生自己总结自己及他人的经验，再联合实际归纳出来的应对策略。

（六）自我控制能力

自我控制能力是指学生在教师教学过程中能认真、专注地听讲，在训练过程中能全身心投入，积极完成任务，在比赛过程中能及时调节自身情绪和战略布局……自我控制能力要求学生在学习过程中抵抗得了外界的诱惑，将所有精力都投在排球中，做到“两耳不闻窗外事，一心只系排球上”。

三、在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识的重要性

其实，排球是门高深的艺术，因为在学习排球的过程中，学生不仅能了解、掌握这项运动的精髓，还能强身健体、映照自身，提高其综合能力。教师在排球教学时，要特别注重培养学生的排球意识，因为学生掌握了排球意识，就容易做到举一反三，那么在学习其他运动，比如足球、篮球时就会相对轻松一些。其次，排球意识有助于学生练习排球的相应技巧，提升学生的排球水准，增强学生的综合素质，培养体育精神，达到新课改的要求。

四、在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识的方法

（一）在示范、讲解中培养学生的观察能力

教师想要在排球技战术教学中培养学生的排球意识，就必须在严格要求学生的同时，也严格地要求自己，努力提高自身的专业技能，培养自身的文化修养。只有这样，才能培养出优秀的学子。想要培养学生的观察能力，教师在讲解排球的基本动作要点时，就必须强调让学生主动观察教师的表情和动作。其次，学生还要学会认真聆听，这样才能明确其中的重难点。教师在亲身示范时，学生更要仔细观察教师的动作，大学的教学不比高中，教师不会一而再、再而三地强调其中的重难点，一切都得靠学生自己，所以观察能力特别重要。

（二）在训练中培养学生的自我控制能力

虽然大学生的自我约束力比高中生和初中生强很多，但是有时大学生还是会被外界吸引，因此，教师在教学过程中依然不能忽略提高学生的自我控制能力。教师让学生自行训练时，其实就是教师观察学生是否拥有良好的自我控制能力的时候。在此过程中，如果教师发现有学生不认真，就可以适当地提醒学生，给予他们一点压力，这个压力同时也是增强他们自我约束能力的动力。教师还可以在训练过程中布置一些任务，比如，一个人必须和5个人分别进行3场比赛，并统计自身获胜的概率，分析其中的原因。这样就能很好地督促学生进行练习，还能促进学生提高自我控制能力。

（三）在比赛中培养学生的排球意识

其实，整个排球的教学过程只是为正式的比赛做铺垫。这不是因为要追求比赛的胜利，而是因为比赛是促使学生进步的最佳平台。在真正的比赛中，学生才能发现自身的不足，找到和别人的差距；才能更好地观察别人，提高观察能力；才能体验到实际比赛的刺激，更好地锻炼随机应变能力……一个从未参加过排球比赛的人，无法体会其魅力，更无法提高其能力和培养其排球意识。所以，教师在教学过程中要多鼓励学生参加、举办排球比赛。

（四）在游戏中培养学生的快速反应能力

对部分学生而言，排球教学相比数学要为有趣，但是如果排球教学只是理论与练习相结合，那么排球就不再有趣。教师在教学过程中不仅要改变传统的教学观念，吸收先进的文化思想，还要考虑到每个同学的爱好，在教学中穿插一些小游戏。这样一来，在活跃课堂气氛的同时，也能培养学生的快速反应能力。例如，在进行双人互传排球的训练时，教师可以将其改编为一个小游戏。就是6到9个人围成一个大圆圈，从其中一个人开始，传球给任意一个人，接到球的人再传给任意一个人，以此循环进行，无法顺利接住球或者顺利传给下一位的同学的人就唱首歌，或者朗诵首诗作为惩罚。这样不仅能提高学生的积极性，还能考验学生面对突发情况的应对能力，提高学生的快速应对能力。

（五）将排球意识教学加入排球技战术教学中

其实，学生对排球意识的了解并不多，也许表面上部分学生的排球技巧十分熟练，技艺也达到超群的地步，但是实际上，由于教师没有进行排球意识的系统教学，所以学生对排球意识还非常陌生。为了更系统、全面地培养学生的排球意识，教师就应该将排球意识加入排球技战术教学中。一方面，学生可以充分了解到排球意识的含义、种类及其重要性；另一方面，更促进了学生自主培养排球意识的积极性。因此，将排球意识教学加入排球技战术教学中是明智之举。

无论是对排球爱好者，还是对排球运动员而言，排球意识都是必不可少的法宝。它不仅能提高学生学习排球的兴趣，增强学生的排球能力，还在比赛中担任重要角色。在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识，一方面需要教师具备超高的排球能力，另一方面还需要教师将理论与实际相结合，不可在实践中忽视理论的重要性，更不可只讲理论而轻视学生的具体操练。大学教学排球并非是为了培养优秀的排球运动员，而是出于培养学生的体育精神，提高学生的综合素质。因此，在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识是非常重要的，需要相关人士继续努力。

［1］马金玉.论高校排球技战术教学中对学生排球意识的培养［J］.齐齐哈尔大学学报（哲学社会科学版），2012（6）: 176-177.

［2］李宇明，娄晶.论高校排球教学中对学生战术意识的培养［J］.白城师范学院学报，2013（4）:108-110.

［3］周兴杰.高校排球教学中对学生排球意识的培养［J］.中国科教创新导刊，2014（23）:218.

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