新媒体下社区体育养老新模式探析

王艺婷

[摘 要]随着我国人口老龄化问题的不断加剧，市场对养老服务产业的需求也日益扩大，但传统的家庭式养老，已经难以满足现实的养老需求，我们需要探索建立多元化、多层次的养老模式。在这样的背景下，顺应时代潮流，引进新媒体、社区养老、老年人体育，或许将成为养老服务产业的一个新契机。

[关键词]新媒体；社区养老；老年人体育

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2016.03.207

1 引 言

2013年5月15日，新华社新媒体中心在《中国新兴媒体发展报告（2012—2013）》中指出，“2012 年以来，中国新兴媒体发展开始呈现全面崛起之势”，新媒体的社会参与度将进一步提升。新华社新媒体中心《中国新兴媒体发展报告（2012—2013）》。2013年9月28日国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》提出加快发展健康养老服务，发展社区健康养老服务。国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》。据统计，截至2013年年底，全国60岁及以上老年人口20243 万人，占总人口14.9%，其中65 岁及以上人口13161 万人，占总人口9.7%。民政部发布《2013 年社会服务发展统计公报》。2014年10月2日，国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》国发〔2014〕46号把全民健身上升到国家战略层面，要求到2025年体育产业总规模超过5万亿元。国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》。

随着社会发展，人口流动将更加频繁，家庭结构的变化，使空巢老人随之增多。“出门一把锁，进门一盏灯”是空巢老人生存状况的真实写照。现如今养老早已成为不容忽视的社会问题，而传统的养老模式，又难以满足现实的养老需求，我国的养老服务产业迎来了新的机遇和挑战。在这样的背景下，将我国传统的养老模式转化为更加匹配市场需求的新模式，引入新媒体、社区和体育活动或许会是一个极富价值的尝试。

2 我国老龄化及养老现状

2.1 我国的老龄化现状

“都说养儿能防老，可儿山高水远他乡留”，《父亲》中令人心酸的歌词却是如今养老现状的真实写照。近年来，《老爸的谎言你听懂了吗》《FAMILY》等公益广告的播放及春晚小品《扰民了你》的播出，不断冲击着我们的心灵；2014年报道的重庆市渝中区大坪正街71岁的赵大爷一年来竟然拨打了1483次110电话，只因寂寞，更是引起了社会的广泛关注。

有人说：“21世纪是老年人的世纪”，我国尤其如此。第五次全国人口普查数据表明，截至2000年11月1日零时，65岁及以上人口为6.96%（按60周岁计算10%），已基本达到国际公认的老龄化社会标准，标志着中国已进入人口老龄化社会；2010年第六次全国人口普査数据显示，6 5岁及以上人口占8.87%；国家统计局数据显示，2014年中国65岁及以上人口占总人口的10.1%。[1]专家预测，中国人口红利期将在2033年关闭。之后，社会总抚养比迅速上升，在21世纪后50年，达到80%以上，即每10个劳动年龄人口至少抚养8个老年人。

2.2 我国的养老现状

面对众多的养老问题，专家学者们进行了各式各样的研究，也提出了许许多多的养老模式（如：居家养老、居家式社区照顾、机构养老、以房养老、乡村养老、异地养老、售房入院养老、售后回租、租房入院养老、合居养老、集中养老、招租托老等），以供面临养老困境的人们根据自身需求进行选择。

我国现行的养老方式主要是以居家养老为基础、社会养老为依托、机构养老为补充的家庭养老方式。但人口老龄化所产生的“四二一”家庭模式和抚养系数比上升将使得现行的家庭养老模式产生困难。

随着社会的发展，人口的频繁流动，依靠现有的某一种养老方式难以满足现代老人的养老需求。面对“银发浪潮”的冲击，“未富先老”的中国显然准备不够，如何应对迫在眉睫的老龄化挑战，如何抓紧时间构建符合中国国情的养老服务模式，是一个亟待解决的问题。[2]

3 构建新媒体下的社区体育养老新模式

3.1 社区体育养老的含义

“社区体育养老”是将社区照顾与老年人体育融合在一起，在满足老年人保障性养老的基础上，融入老年人体育锻炼，不仅可以强身健体、延缓衰老、预防老年疾病，而且也满足了老年人的精神需求。

3.2 新媒体与老年人的关系

新媒体具有互动性强、个性化突出、信息存储量大等优点，但由于老年人在面对新媒体时，往往没有年轻人那样强烈的学习意愿，掌握起来也一般比较慢，因此老年人对于新媒体，是一个比较尴尬的受众群体。[3]将新媒体与社区体育养老相结合，是新媒体的一个不错的契机。

3.3 新媒体下的社区体育养老新模式

以新媒体+社区体育养老为模式，由政府或非政府部门在社区成立专门的社区照顾机构，或者在社区既有的社会服务机构上在增加社区照顾的内容，对有需要的人提供服务，尽量做到使需要照顾的老年人能够留在社区或他们原来熟悉的生活环境下独立生活，而同时又能享受社区专门为了他们开展的适合老年人特点的体育活动，强身健体，实现老有所乐，从而避免不必要的住院或隔离；其子女通过新媒体平台与社区对接，通过物联网等技术可以随时通过手机、电脑等了解其父母的近况，同时通过新媒体平台定期或不定期组织家人、亲友、邻里、同事或其他志愿者来社区提供服务，降低政府的投入成本，完善社区照顾的全面性。

4 社区体育养老的作用

4.1 保持和增进身体健康

运动人体科学研究表明，人体在衰老过程中生理机能衰退与老年人群中缺乏体育活动而出现的机能水平下降方向相同。经常参加体育锻炼能强健体魄，延缓感知觉功能的衰退和保持较高的智力水平，增强老年人的自立意识和自理能力，求得健康长寿。[4]

我国60岁以上老年人近半数患有高血压等慢性病，老年人主要慢性病患病率排名依次为：高血压、脑血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾患、类风湿性关节炎和缺血性的心脏病。但目前医学上还没有很好的根治方法，因此需要一种积极的方法来帮助老年人防病治病，增强体质。[5]

我国的五禽戏、太极拳、八段锦等传统体育项目因具有显著的医疗功效，而受到老年人的青睐，成为老年人参加体育锻炼的重要动力。北京老年体协曾对参加太极拳活动的203名老年慢性病患者配合药物进行体育健身疗法，经过一年以上的锻炼，有151人恢复健康，46人病情好转，有效率达97.04%，充分显示中国养生体育的祛病之效应。[6]

4.2 满足和丰富精神生活

人是一种社会性动物，所以孤独是人类的一种自然属性。对空巢老人来说，孩子不在身边，在外多交几个朋友一起干一些有意义的事情，是排除他们心中苦闷的一剂良方。

大量的研究早已证明体育活动是有效的情绪调节剂，能改善伴随衰老过程出现的许多情绪问题，如失落、伤心、内疚、孤独、抑郁、焦虑等不良情绪，并使人在运动后，能保持良好的心境，拥有到轻松、愉快的感觉。[7]

通过加入社区老年人舞蹈队、社区太极拳协会等各种形式的社区老年人体育俱乐部或协会，培育良好的老年人体育文化娱乐环境，能使老年人在各种体育俱乐部宽心舒适的氛围中，丰富生活内容，重新融入社会，实现真正的老有所乐。[8]

5 社区体育养老与新媒体结合的意义

5.1 为老人和子女之间搭建起即时沟通的信息通道

在为老人提供社区体育养老服务的过程中，每天为老人的身体健康状况做简单的检查并及时记录，通过新媒体平台，定期为老人子女发送老人的身体健康信息；通过物联网技术，让老人的日常生活（特别是健康状况和出行安全）能被子女远程查看。

5.2 为相关部门提供较为准确的基础数据

通过社区工作者及时、准确记录社区老人身体锻炼及身体状况等的相关信息，建立老年人健康档案和数据库，可实现对老年人身体锻炼及身体状况信息动态的实时掌握与管理，有利于居家养老服务体系和医疗体系的建设。

5.3 为产业内部交流开辟专门的平台

通过新媒体建立专业的行业数据库和消费者信息数据库，了解养老服务业现状和老年人的消费习惯，随时把握市场动向，制订个性化的养老服务产品和推广方案，让各种养老行业能够自由地进行自主整合，顺应市场需求，实现良性发展。

6 结 论

“家家都有老人，人人都会老。”如何实现“老有所养、老有所依、老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”是现在和将来我们必须认真思考和对待的问题。

参考文献：

[1]伍海霞.“人口老龄化与养老服务业发展”学术研讨会综述[J].中国人口科学，2015（4）：121.

[2]朱佳.夕阳无限好：明天我们该如何养老[M].杭州：浙江工商大学出版社，2012.

[3]程必忠.浅析新媒体在养老产业中的应用[J].新闻研究导刊，2014（4）.

[4]方媛，季浏.我国老年人体育锻炼动机研究述评[J].北京体育大学学报，2003，26（2）：184.

[5]谢绮珊.85岁以上1/4有老年痴呆[N].广州日报，2012-10-11（A16）.

[6]方媛，季浏.我国老年人体育锻炼动机研究述评[J]//白莉.16 省市区老年体育锻炼者心理状态透视[C].第六届全国体育科学学会文论文集，2000：169.

[7]曹展，陈亚平，丁俭.试析当今我国老年人体育健身需要及其特征[J].湖南科技学院学报，2008，29（7）：245.

[8]黎文普，龚正伟.“文化养老”视域下社区体育文化养老路径探析[J].体育学刊，2014，21（4）.