1260种趣味体育背后的苦心孤诣

马邦杰

让聪明勤劳的中国人为难的事情不多，可有一件却让我们头痛了整整25年。中国青少年体质健康的持续下滑的势头遏制不住。在过去的四分之一个世纪，我们进行了无数的尝试和努力，但始终没能找到有效的应对之策。上个世纪九十年代初，这个问题刚刚露出苗头时，毛振明博士从日本学成归来，入职原国家教委。有关中国青少年体质健康下降的数据引起了他的重视和关注，从此开始他拯救中国孩子的奋斗旅程。

今年58岁的毛振明现在是北京师范大学体育学院院长、著作等身的博士生导师。中国青少年的健康问题是困扰了他20多年的一块心病，也是他一直在一线勤勉调研的动力。这些年来，通过心无旁骛的调研，他积累了大量的一手资料，慢慢摸索到了一些应对办法。在国家政府有关部门的大力支持下，他两年前上任全国学校体育联盟（教学改革）的主席，组建专业团队，把自己毕生积攒的知识转化成实实在在的办法，挑战“跨世纪顽症”。他主编的《体育趣味课课练1260例》是治理这一顽症的一个药方。

“过去我一直和我们的中小学体育老师说：你们要多创造内容，让体育课上得有意思。可我们说了那么多年，一点效果都没有。”毛振明说：“我于是不再说了，我要给他们全做出来。我为什么要搞趣味体育课课练1260例？我们从小学中学一共上1260节体育课，我一节课给你设计一个趣味体育游戏。我不讲理论了，我把这些内容都制作出来，你们体育教师就来挑吧。你还能再说上课没有可选内容吗？”

毛振明经过多年的调研发现，中国孩子生活水平提高，营养摄入增多，体质却在持续下降的一个主要原因是校园体育的缺失。他说：“我们的体育教育在应试教育倾向环境下已经被打得七零八落。很多学校体育师资配备不够，体育器材都拆了，场地上空空如也。老师上体育课上要不就是强迫学生跑，要不是让学生们在那里呆着，跑都不跑，就是放养。在这种情况下，我们的体育的教育不在了，我们孩子的阳刚之气不在，日本孩子的“六无”少年现象出现了，并且要严重得多。第一是无感动。看到蓬勃的朝日，浩瀚的大海等大自然壮美的景色，我们的孩子经常没有任何感触，反而从手机里翻出个荤段子却能让他们嘿嘿笑半天。另外‘五无是无敬畏、无规则、无关心、无神经。这是种文明病，我们力争通过体育动员全社会的力量来治疗。”

全国学校体育联盟（教学改革）自2013年12月成立后，心急如焚的毛振明带领他的硕士、博士研究生们在这个平台上昼夜奋战，不但出版了《体育趣味课课练1260例》的前两册，还为与他们合作的300多所实验学校引进了橄榄球、定向越野等新式体育项目。10月13日至15日期间，他们在北京农学院附属小学等四所学校举行了第五届现场展示活动及研讨会，博得闻讯从全国各地自费赶来观摩的各地教育界人士的一致好评。云南师范大学体育学院院长孙振武教授大加赞赏：“这些活动非常符合培养少儿的运动素质，内容涵盖差不多跑、跳、投、攀爬等等各种运动素质。孩子们参加活动的时候是满头大汗，气喘吁吁。这说明这些活动不仅有趣，而且有一定的运动难度，有一定的运动负荷，我想这是我们本身应该做到的。有前辈说，评价一堂体育课第一要看学生学到了技能没有，第二看学生流汗了没有，第三看学生有没有笑声。如果学生一堂体育课学到了一项技能，那么技能的目标就达到了；如果他流汗了说明运动强度负荷够了；如果有欢声笑语了说明这堂体育课是有趣的，学生是喜爱的。我这次观摩总体的体会是在全国学校体育联盟的探讨下，学校体育课回归了本质，非常的有意义。”来自济南某小学的校长赵娟在研讨会现场发言时感动得当场给毛振明深鞠一躬。她说：“毛教授令人敬佩。他能够为我们中小学老师编1260个趣味体育游戏，非常接地气。做这样实实在在的事情很苦很累。很多人都是在应景，而毛教授却真正为我们着想。”赵娟说，绝大多数中小学校长都对学生体质健康恶化着急，但都畏手畏脚、束手无策。她说：“我们过去其实也在抓体育，虽然满腔热情，但工作不得法，就像井底之蛙。毛教授打开了我们的眼界，使我们豁然开朗，原来体育课还可以这样上。我们的孩子喜欢体育，却怕上体育课，因为体育课总是很累很枯燥。这三天的观摩让我如沐春风，全国学校体育联盟展示的这些体育项目非常走心，也必然走身，和过去那套死板的体育教学方式完全不同。一旦大规模普及，肯定会引起一场革命性的积极变革，将给我们的孩子带来身心的极大益处。我今天马上去济南张罗在我们学校引进这些体育项目的事情。”

中国青少年体质健康问题积郁多年，除了出版《体育趣味课课练1260例》外，毛振明计划带领全国学校体育联盟（教学改革）开办十大工程，从校园体育的角度全面治理这个“跨世纪顽症”。 毛振明说：“我有点贪心，因为我觉得中国需要解决的问题太多了，所以我设计了十大工程。”这十大工程包括引进新的运动项目、增加趣味体育、全部学生参加的学校运动会和体育安全，等等。

主编《体育趣味课课练1260例》，设计十大工程……连续超负荷工作，一直硬朗的毛振明身体报警。12日，在这次展示活动举行前一天，他的血压升到了110/170，创造个人历史最高。可太多的事情等着他去做，分身乏术，他不能休息。吞下大剂量的降压药后，他连续三天奔波在展示现场。“我不能休息啊。我为什么要和大家一起这么做，因为我们中国必须有人这么做。再不这么做，我们就有麻烦了。”他说，“大家对我们展示的反响非常好，都是震撼、好、实用之类的评论，没有任何负面的东西。我们现在希望更多的力量加盟进来，把我们的研究成果尽快推广，让更多的学生受益。我们现在已经有不少数据证明我们项目的成果了。”在15日举行的研讨会上，毛振明做了最后的总结发言。在发言前，他收到了沈阳浑南区教育局官员发来的感谢短信，报告在刚结束的沈阳市的学生体质抽测中，浑南区的学校取得了至今最好的优异成绩。（本文对文章做了非常微小的修改）