元认知策略在大学英语听力教学中的应用

王蓓 陆晓华

摘要：元认知策略是一项重要的学习策略。本文尝试将元认知策略应用于大学英语听力教学，具体分为听前策略、听中策略和听后策略三个方面；并且探讨了教师如何在听力教学中指导学生运用元认知策略，以期提高学生英语听力水平。

关键词：元认知策略；计划策略；监控策略；调节策略

中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）36-0162-02

一、引言

在大学英语教学的听说读写译的各项能力中，听力是最重要的一项能力。教育部颁布的《大学英语课程教学要求》（2007）明确规定，“大学英语的教学目标是培养学生的英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后的学习、工作和社会交往中能用英语有效地进行交际……”可见，大学英语的教学目标突出强调了英语听说能力的重要作用。然而，长久以来，听力教学虽然在英语教学过程中占有重要的地位，但纵观英语听力课堂教学现状，发现听力教学效果仍不尽如人意，费时低效的现象一直困扰着大学英语听力课教师和学生。究其原因发现，学生在听力策略使用方面并没有受到系统而有效的训练。对英语听力理解而言，掌握相关的听力理解策略可以有效地提高听力理解水平，其中元认知策略尤为重要（董奇，1989）。

本文尝试将元认知策略应用于大学英语听力教学，具体分为听前策略、听中策略和听后策略三个方面；并且探讨了教师如何在听力教学中指导学生运用元认知策略，以期提高学生英语听力水平。

二、元认知策略

美国儿童心理学家弗拉维（Flavel）于1979年在Cognitive Development中首次提出了元认知（Metcognition）这个词。在现代认知学中，它的提出对后来的认知学的发展起着很重要的作用。

元认知策略是指认知主体对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。本文主要从计划策略、监控策略和调节策略来探讨元认知策略。英语听力理解本身就是对一系列复杂的音、字、词、义的分辨和意义的重新构建，计划策略、监控策略和调节策略必须要全面完整的协调好，才能保证在学习过程中元认知策略的正常运行。学习者要想成功地完成这一系列复杂的心理活动过程，就必须把听力理解操作过程作为意识的对象积极地加以监控，并且在必要时及时采取补救措施以解决过程中出现的问题。这一系列全过程完成的成功与否，直接影响学生的英语听力能力的吸收效果。由此可见，元认知策略在大学英语听力教学中起着很重要的作用。

三、元认知策略在大学英语听力教学中的应用

根据对元认知策略的理解能力的先后顺序，我们姑且可以将应用于大学英语听力教学中的元认知策略分为：计划策略、监控策略和调节策略。针对大学英语听力教学中出现的问题，我们有必要采取相应的对策，努力提高学生的英语听力水平。本文结合国内大学英语听力课堂教学实践，具体介绍了如何在课堂听力教学中运用元认知策略，帮助学生提高听力理解能力。

（一）计划策略

计划策略，它是指认知主体首先明确了自身的能力和需求，然后在这个基础上，对自身的目标、资源和策略做出相应的决策，即听前的组织计划安排。一般来说，是指在一个学期的听力课的开课之初，教师需根据该门课的教学大纲的要求，结合学生已具备的英语听力基础和水平，帮助学生设定学期总的教学目标以及階段性的教学目标，以及为实现教学目标而制订出合适的学习计划，对整个学习过程做好妥善的安排。在开始听力培训之前，学生常常因为不了解听力理解培训的策略和方法，也在一定程度上是因为原有的听力水平比较薄弱，会对听力练习产生畏难情绪，所以这时需要教师及时帮助学生做好听力练习的准备工作。

首先，在英语的听力教学中，在开始学习某一具体听力单元之前，要引导学生通过对本单元题目的理解和背景知识的学习，对所要进行的听力部分进行整体构想，给学生留下空间去补充。老师分配的学习任务要具体而适当，要使他们明确所学单元听力练习的目的，使他们在进行听力训练的时候能够有选择地集中注意力做好充分的准备。

其次，教师需要引导学生正确认识听力理解。在听前就要明确告诉学生在听的过程中要有重点地去理解并记住所听内容的主题，关键是抓住主要信息，而没有必要听懂任何一个句子或单词。如果遇到个别听不懂的句子或单词，那就先直接跳过去，一定要坚持听完全文，然后从总体上理解该文，继而推测那些不认识或者没有听出来的单子或者句子的意思。

最后，教师应适时引导并培养学生的预测能力，帮助他们分析并鼓励其对所听材料的内容进行大胆预测及猜想，帮助他们培养良好的预测习惯。同时，计划策略也是听前策略，是对听力材料的组织、计划、安排。教师应培养学生的听前策略意识，尤其是元认知策略的意识，以达到用理论来指导教学实践的目的。

（二）监控策略

监控策略是指认知主体在认知过程中对自身实际行为活动进行监视、评价和反馈的策略。监控策略是元认知策略中的听中策略，它是指学生在整个听力过程中，学会如何调控自己的听力过程而采取的策略；这是一种自我管理的策略，是学生在听力理解过程中调整自己心理活动的策略。在整个听力过程中，学生要回顾计划策略，整合并监控自己是否领会了听力材料的主题内容，是否抓住了重难点，自己的学习策略是否适合得当，自己的注意力是否集中，等等。

首先，教师要告诫学生，在做听力练习时应集中注意力，合理分配好各听力部分的时间。学生在听的过程中一旦发现自己注意力不集中，一定要及时调整注意力，跟上说话者的思路。更不要因为某些单词听不懂或者不认识而逗留自己的注意力，这样也会被说话者的语速落下，从而影响后面听力时间的分配。同时，教师应培养学生提取主要信息、分清主次的能力。比如在听新闻或短文时，听者的注意力要集中到听语篇中的段首句。另外，训练学生抓住语篇的关键词、主题词等技巧的能力，引导学生了解语篇的脉络，并能根据听力材料中的语气、语调等语境，从总体上把握语篇的中心思想。

其次，教会学生如何记笔记，掌握记笔记的技巧与方法。一边听一边记笔记能帮助学生分食英语段落，个别的单子、短语能帮助学生很好的梳理听力材料并连贯学生的思想。如：采用缩略词、符号、图形或树形图的方法表示上下文之间的联系，使信息更简略、有条理，以利于学生对听力材料的主题思想的理解。

最后，教师要引导学生检查自己之前的预测内容是否正确，帮助他们养成一个经常性的预测习惯。在听力教学中对学生进行系统的预测策略训练，从而锻炼和提高他们听力预测的能力。

（三）调节策略

调节策略是指认知主体在前面的计划策略、监控策略之后，对自己的行为活动进行的自我检测、自我调节以及自我控制等，主要包括自我检测和自我评估。

自我监测是指认知主体在完成调节策略之后，对听力材料的一个主体把握，检查自己在这段听力之后对全文的理解能力，是否真正听懂了材料，有多少问题在自己听完之后还没有解决，有多少不确定的问题等都是检测的内容之一。自我评估则是自己在听完听力材料之后对自己理解能力的评估，一则是看自己的准确率是多少，是否达到自己的预测目标，再就是看自己的提升在哪，不足在哪，跟自己有一个比较。调节策略既是对听力材料理解能力的整合，同时又是衡量自己听力能力的标尺。

相对于其他课程，听力课在大学英语中占的课时少之又少，这样的课时难以完成大学英语听力的重任。因此，教师有必要给学生布置课后听力练习作业，让学生在课外自己去练习从而提升英语的听力能力。教师可以帮助学生制订一些学习计划来帮助调节及实施自己的学习策略。

首先，教师可以帮助学生制订科学合理的学习计划，分配好课后听力练习的时间，分清主次作业量，不要耽误其他课程的学习。其次，环境在听力练习中也起着很重要的作用，选择一个安静舒适的环境能使人全身心投入到听力材料练习中而不受外界的干扰。最后，教師要鼓励学生多说、多练英语。首先培养学生学习英语的兴趣，然后寻找练习听力的机会，在“听”中“学”，在“学”中“说”，在潜移默化中提高自己的听力水平。

四、结语

通过实践研究，我们发现元认知策略的应用在大学英语听力教学过程中起着非常重要的作用。它帮助学生制订了一个预测计划，给自己树立了一个预定框架，通过监控策略和调节策略来规范自己的理解，同时完成整体框架的补充及修改。元认知策略不仅帮助学生提升了英语听力能力，还引导学生养成了自学自测的好习惯，因此，在教学中我们应该积极的推广。

参考文献：

[1]教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[M].北京外语教学与研究出版社，2007.

[2]董奇.论元认知[J].北京师范大学学报，1989，（1）：56-59.

[3]Flavell，J.h .Metacognitive and cognative monitoring：A new area of cognitive developmental inquiry[J].American Psychologist，1979，34（10）：906-911.

[4]文秋芳.英语学习策略论[M].上海外语教育出版社，1995.

[5]杨坚定.听力教学中的元认知策略培训[J].外语教学，2003，（4）：68.