30岁开始肥胖，老了易痴呆

英国牛津大学的一项观测性研究成果表明：肥胖会增加人们在晚年患上认知障碍症的风险。如果在30多岁的时候开始肥胖，那么，晚年患上认知障碍症的风险会增加3倍多。

研究人员选取了1999－2011年整个英格兰地区医院的数据记录。研究期内，总共有451232名被送往医院的人被诊断患有肥胖症。分析结果显示：30－39岁的人，如果他们在此期间被诊断患有肥胖症，那么晚年时患上认知障碍症的风险要高出3.5倍。如果40多岁开始发胖，这一风险会降低至70%多；到50岁，这一风险会降低至50%；60岁会降低至40%。研究者推测：早年时期体重增加会增加人们患上糖尿病和心血管疾病的风险，而这些疾病与认知障碍症之间存在着紧密联系。