宁夏大学男子篮球队训练现状调查分析 ①

宁夏大学男子篮球队训练现状调查分析①

顾慧娟

(宁夏工商职业技术学院基础部 宁夏银川 750021)

摘 要:该文采用了文献资料法,问卷调查法,数理统计法,访谈法,以宁夏大学男子篮球队为研究对象,对宁夏大学男子篮球队的训练现状进行调查研究。结果显示:宁夏大学男子篮球队的队员与真正理想中的国家一级、国家二级运动员水平还有一定的差距;比赛少、学训时间冲突、技战术水平较低、心理素质较差是影响宁夏大学男子篮球队队员竞技能力的重要因素。另外,教练员工作任务重、进修培训机会少和教练员专职化不高等是影响训练工作的主要因素。

关键词:宁夏大学 男子篮球队 训练 现状

作者简介:①顾慧娟(1988,6—),女,宁夏人,硕士研究生,研究方向:篮球。

中图分类号:G841

文献标识码:A

文章编号:2095-2813(2015)08(c)-0044-02

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.24.044

宁夏大学男子篮球队是宁夏唯一一所拥有高水平男篮的高校,高校有一支高水平篮球队,对学生身体素质的发展,培养体育后备人才,推动群众性体育运动的蓬勃开展有着重要意义。近年来随着CUBA联赛的发展,我国高校篮球水平取得了前所未有的进步,宁夏大学男子篮球队在第十四届CUBA西北赛区比赛中取得了第九名的历史最好成绩,但运动队整体水平与全国十六强相比,仍有一定的差距。在高校篮球水平日益提高的今天,如何正确认识影响与制约宁夏大学男子篮球队发展的“瓶颈”很重要。通过对宁夏大学男子篮球队训练现状进行调查分析,制定相应的对策与措施,为宁夏大学男子篮球队健康、有序地发展,提供理论依据。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

宁夏大学男子篮球队全体队员及教练员。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

查阅有关篮球训练、运动训练等方面的著作和学术论文,以及与选题相关的研究文献,为本选题概念的界定、问卷指标的设计提供参考。

1.2.2问卷调查法

发放问卷18份,回收18份,回收率为100%,有效数18份,有效率为100%。

1.2.3访谈法

对宁夏男子篮球队队员、教练进行了访谈,了解高校男子篮球队的训练情况。

1.2.4数理统计法

对收集的数据运用Excel软件进行了统计处理。

2　结果与分析

2. 1宁夏大学男子篮球队队员运动等级分析

国家体育局规定:在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第1至4名的各队运动员(从事2年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%),这说明获得全区比赛前四名的运动队,每队可申请5名国家二级运动员。自2012年起,宁夏回族自治区对国家一级运动员评定标准中,其中一条:在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一名的运动队,每队可申请2名国家一级运动员。通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到宁夏大学男篮队员大部分是特招的高水平运动员,所有队员中,区内运动员较多,区外运动员较少。

通过问卷调查得知,宁夏大学男子篮球队国家一级运动员3 人,占总比例的16.7%,国家二级运动员15人,占总比例的83.3%。目前,宁夏的篮球水平还有待提高,而评定国家运动员的标准却有所放宽,宁夏大学男子篮球队的队员虽说都是区内的精英,但与真正理想中的国家一级、国家二级运动员水平还有一定的差距。

2. 2影响宁夏大学男子篮球队训练因素分析

2.2.1影响宁夏大学男子篮球队队员参加训练的因素分析

通过问卷调查得知,宁夏大学男子篮球队18名队员都认为比赛较少,认为学训有所冲突的队员13人,占总人数的72.2%,认为伤病影响训练的队员2人,占总人数的11.1%。可见,比赛少和学训时间冲突是影响宁夏大学男子篮球队队员参加训练的主要因素。

比赛是检验一名运动员在一个阶段里各方面运动水平是否提高的最好时机,也是激励运动员努力、积极上进的大好机会。通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到宁夏大学男子篮球队一年中有2次正式比赛机会,一次是CUBA西北赛区的比赛,另一次是CUBA宁夏赛区预选赛。放假期间,偶尔会参加CUBA冬令营和夏令营的比赛,其余各种比赛均属于“野球”,也只有队里较突出的队员经常参加“野球”比赛。而仅有的两次正式比赛中,CUBA宁夏赛区预选赛的技术含量较低,由于区内高校只有宁夏大学有特招名额,其他高校也只有个别几个队进行了正规训练,因此比赛水平较低,对宁夏大学男子篮球队技战术水平的提高影响较低。

2.2.2影响宁夏大学男子篮球队队员训练时间的因素分析

通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到队员经常会因为上课耽误训练,因此将训练时间进行调整,但调整后训练时间仍然有限。有资料研究表明:高水平运动员的训练时间每天至少3小时,每周不少于6次,才可能创造出优异的运动成绩,即使对那些已经具备较高水平的运动员,如果不能保证足够的训练时间,运动成绩仍然会下降。通过问卷调查得知,宁夏大学男子篮球队每天的训练时间只有2小时,每周训练5次。所以,训练时间和训练次数严重不足,这成为运动员提高运动成绩的主要瓶颈之一。

2.2.3影响宁夏大学男子篮球队队员提高运动技能的因素分析

通过问卷调查得知,宁夏大学男子篮球队队员中6人认为体能较差是影响竞技能力的因素,占总人数的33.3%,12人认为技战术水平较低时影响竞技能力的因素,占总人数的66.7%,10人认为心理素质较差是影响竞技能力的因素,占总人数的55.6%。由此可见,影响宁夏大学男子篮球队队员竞技能力的主要因素是技战术水平较低和心理素质较差。

篮球技术和战术是相铺相成的,是达到得分目的的主要手段,技战术训练是篮球运动训练中的核心部分,一切辅助的训练,都是为了提高运动员的个人技术能力和全队的战术配合。而在运动员的技战术水平、训练水平和身体素质相差不多的情况下,临场表现却有所不同,其主要原因是不同的心理状态。“两强相遇勇者胜”,因此心理因素对运动员训练和比赛非常重要。通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到宁夏大学男子篮球队队员认为自己的技战术水平较低,并且在平时的基本技术练习中,令教练员不是很满意,教学比赛中,经常贯彻不了教练员的战术意图,这与平时的训练和心里因素都是分不开的。

2.2.4影响宁夏大学男子篮球队训练的学校因素分析

通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到宁夏大学男子篮球队的18名队员对训练补助和训练场馆都觉得不满足。宁夏大学男子篮球队没有训练补助,并且平时的训练都是自己花钱在

银川市体育馆进行。训练场地得不到保障,据了解,银川市体育馆也是经常有各类活动,活动期间只有在外场训练,而室外场地刮风、下雨,还有冬天天气寒冷的时候根本无法正常训练,这也严重影响了训练时间的保障。

2. 3宁夏大学男子篮球队教练员情况分析

2.3.1运动员对教练员满意程度分析

通过问卷调查得知,宁夏大学男子篮球队队员认为教练员能达到现代篮球发展需求的有13人,占总人数的72.2%,认为教练员基本达到现代篮球发展需求的有5人,占总人数的27.8%。通过与宁夏大学男子篮球队队员的访谈,了解到他们对教练员比较满意,教练员安排的训练内容新鲜、实用。

2.3.2教练员业务情况分析

宁夏大学男子篮球队主教练1人,助理教练1人。通过与宁夏大学男子篮球队教练员的访谈,了解到他们都是兼有体育教学和运动训练双重任务的体育教师。作为高校中高水平篮球队的教练员,具有体育教师和教练员双重身份,他们既要承担学校的体育教学工作任务,又要承担学校高水平篮球运动队的训练任务,而这两项目有着本质的区别,因为体育教学与运动训练的目标不同。体育教学的目标是根据教学大纲的内容,通过教与学的过程,使学生掌握基本的运动技能;而运动训练的目标则是根据预定的竞赛目标,通过科学的实践训练,达到运动成绩的最高水平。而教练员在双重目标的压力下,很难做到两者兼顾。

另外,随着知识的更新和社会的发展,特别是如今篮球运动发展得越来越好,教练员想要跟上时代的步伐,不仅要掌握专业知识,更需要理论知识的不断学习。大部分篮球教练员的个人经历,已与现代科学理论的要求不相适应,所以,教练员应通过不断的学习和参加各种教练员岗位培训来提高自己的业务水平。因此,教练员工作任务重、进修培训机会少和教练员专职化不高等是影响训练工作的主要因素。

3　结论与建议

3.1结论

(1)宁夏大学男子篮球队里国家一级运动员3人,国家二级运动员15人,区内队员较多。虽说队员都是区内中学生的精英,但由于宁夏篮球水平较低,因此队员与真正理想中的国家一级、国家二级运动员水平还有一定的差距。

(2)比赛少和学训时间冲突是影响宁夏大学男子篮球队队员参加训练的主要因素;技战术水平较低和心理素质较差是影响宁夏大学男子篮球队竞技能力的主要因素;另外场地器材有限,运动员物质奖励较少对运动员训练也有一定影响。

(3)教练员工作任务重、进修培训机会少和教练员专职化不高也是影响训练工作的主要因素。

3.2建议

(1)提高生源量,特别是在运动员的文化素质上,要严格把关。同时,高校的篮球教练员和篮球方面相关负责人,要深入到基层了解中、小学运动员训练的特点和规律,为选材做铺垫。

(2)建立完整的科学训练体系。创造良好的校园篮球氛围,增加各高校之间的高水平篮球对抗赛,拓宽与外界交流的渠道,增加男篮的训练时间和比赛次数。另外,运用教育学和心理学,进行训练动机的目的性教育,使男篮队员了解训练的目的、任务及安排,并适当地让队员参与到训练计划的制定和运动训练的组织中,逐步树立起队员自觉训练的态度。

(3)加强教练员队伍的建设,重视有教练潜质的教师,注重对有过高水平篮球运动经历的教练员进行培养,定期参加篮球教练员培训班。体教结合,提高运动员的文化素质和篮球训练水平,做到专业知识与训练“两手抓”。

参考文献

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