浅谈排球发球技战术的变化及应对策略

2015-12-01刘宏河南省体育运动学校河南郑州450000

当代体育科技 2015年35期

刘宏（河南省体育运动学校　河南郑州　450000）

浅谈排球发球技战术的变化及应对策略

刘宏
（河南省体育运动学校河南郑州450000）

排球是最受欢迎的球类运动项目之一，它于20世纪初期传入亚洲。我国排球运动的发展快速，尤其是中国女排，具有较高的竞争能力，拥有灵活多变的战略战术技巧。随着现代体育运动不断地进步与发展，运动理念也随之不断地发展和创新。只有不断地对自身的排球战术进行调节，做到“攻其不备，出其不意”才能继续保持我国排球运动在国际当中的竞争优势。该文从排球的发球技术出发，探究了如何有效应对竞争对手发球战术的方法，并对我国排球的发球技术变化进行了分析。

排球发球技术战术变化应对策略

发球技术在球类运用中具有不可代替的作用，在战略技术运用合理准确的情况下，掌握发球权的一方往往可以达到先发制人的目的，在接下来的比赛过程中占据主动地位，掌控比赛的走向，得到最终的胜利。反之，发球技术运用的不好，就会错失良好的得分机会。可见提升发球技术与不断地调整发球的战略技术十分必要。经过无数次的比赛经验可以总结出，发球技术作为五项基础技术之一，它不仅是一种单纯的技巧和技术，也是一种心理方面的精神战略，因此，作为排球运动的相关研究人员，充分探究排球发球技术的战略变化和应对措施十分必要。

1　我国排球发球技术现状以及进行技术、战略调整的必要性

从总体来看，我国的排球技术水平较高，刻苦密集的训练使中国排球在国际排球比赛中取得了相对不错的成绩。近些年来，体育运功的核心价值观念和理念都发生了一定的变化，这对排球技术和战术的调整提出了迫切的要求。但是，在不断变化的排球运动发展形式之下，我国排球的技术技巧这几年来竞争优势逐渐减弱，中国排球也正在逐渐失去在国际中的排球领先地位。这引起了我国排球工作人员的深思。

发球一直都是球类运动中至关重要的一项技术，它具有较强的攻击性质，迅速、直接、准确的发球可以在比赛的一开始就帮助发球方牢牢占据比赛的先机。因为这种发球技术将会打破竞争队手原有的计划和战术，导致队手出现一种力不从心的精神状态。反过来，队手这种不佳的比赛状态，将会让发球方受到一种精神上的欢欣鼓舞，士气大增，并一直将这种优势持续到比赛的最后。通过研究分析可知，从20世纪末期开始，我国的排球发球通常采用飘球技术，这种发球技术的突出优势表现为发球速度灵活，强度大，但是这种技术对运动员个人的排球运动具有较高的要求，但是不同运动员之间存在着明显的主体差异性，每一个运动员所擅长的技巧各不相同，因此，“飘球”发球技术在我国进行排球比赛时，发挥出的水平参差不齐，效果也存在着明显的差别。

因此不难发现，近些年来我国的排球实力水平开始出现了一定程度的下滑趋势，究其根本，可以得出排球技术技巧方面存在的漏洞和弊端是导致我国排球竞争能力水平下降的最根本原因。为了重新赢得我国排球事业的辉煌成绩，保持我国排球在世界范围中的优势竞争地位，对排球发球技术战略进行研究分析十分必要。

此外，排球运动理念不断地进步使人们越发重视排球比赛的公平、公开、公正的特性，为此，排球运动的相关负责部门也对排球的规则进行了调整以及适当的修改。为了表示对新规则的遵守和尊重，传统排球发球中的一些技术也必须要进行适当的调整与改良。

2　我国排球发球战略及技术的变化

发球技术的变化需要从两方面进行分析，一方面就是运动员们所需使用的发球技术，简单来说也就是运动员如何发球。另一方面是运动员发球的战略，也就是指运动员应该通过何种途径将自身掌握的发球技术充分发挥出来。

2.1发球技术的变化趋势

排球运动于20世纪初期传入亚洲，经过不断地发展和进步，我国的排球的相关技术突飞猛进。尤其在发球技术方面，成绩斐然。早在20世纪中期50年代左右，排球的发球技术可以被简单的总结为“正面上手发球、勾手大力发球”。这一时期内我国主要使用的发球方式为旋转性发球和大力式发球。这种发球技术最突出的特点和优势表现在发球之后的可以充分借用运动员的力量，使球体在运动的过程中具有充足的力量打破竞争对手的防线；出了运动力量较大之外，这种发球技术的突出性优势还表现在它的运动速度远远快于普通的发球方式，运动过程中球体运动的弧度较低且大有上旋。大力发球对运动员的身体素质、力量、个人排球素养都有较高的要求，尤其是在使用大力发球的技术时，运动员可以通过会动肩臂、收腹、压腕等方式使发出的排球保持在一种快速运转的旋转状态，如果对方竞争对手的身材比较瘦弱或是运动素质不高，则会帮助发球方占据一定的先机。但是经过排球运动不断地进步，相关研究人员逐渐发现了大力勾手发球的弱势，简单来说，当对方运动员身材高大且具有较强的运动爆发力的情况下，大力发球的落点将会被有效的控制和掌握，这就会使发球方失去发球的优势性条件，对其运动竞技能力造成心理层面的影响。此外，大力发球不仅会花费运动员较大的力量，也是失误率较高的一种发球方式，这会导致运动员出现一定的精神层面的压力，在比赛的后半程精神状态不佳，影响比赛效果。

基于大力发球的种种弊端，在20世纪60年代初期，排球发球技术有了进一步的突破与创新。这一阶段内的发球技巧可以被总结为“正面上手飘球、勾手发飘球”。但是大量的比赛经验可知，飘球技术通常会导致球飘晃飞行，偏离设定好的发球线路，这样一来上手传球以及接发球的失误率继续呈现出上升的趋势。比如：在发球阶段，球的运动会呈现出运动摇摆的状态，这对发球者的排球运动能力以及心理素质能力都是一种较为严格的考验。为了实现准确发球的目的，提高飘球技术的准确性，在进行运动的过程中，运动员通常会采用正对球网的方式进行发球，这种方式可以帮助运动员获得更加清晰的发球视野，更好的帮助运动员确认发球的方向线路。各个国家都对排球发球的飘球技术进行了不断地尝试性创新，因此，飘球技术逐渐呈现出一种多样性特点。考虑到大力发球攻击性较弱的原因，相关排球研究者还适当的提升了飘球发球的攻击性。同时，与大力发球的方式相比，飘球打球技术更富有技术性的内涵，更容易帮助发球方占据比赛先机。尤其是勾手发飘球，运动员通常会采用侧面对网面的一种方式提高发球效率，这种发球技术利用了运动员转体运动过程中产生的一种力量，增加了发球时的稳定性。而且飘球发球的运动幅度较大，常会使接球的一方产生一定程度的迷惑，这几秒钟的迷惑在真正的排球运动过程中发挥出了重要的作用。可见勾手飘球的发球技术要比上手飘球技术更加实用。

进入20世纪80年代，飘球发球的技术水平又得到了进一步的提升，这一阶段内最为主要的发球技术就是从远距离和高点发飘球。实际上，这种发球方式是在跳发球的基础上产生和发展起来的。其中高点平冲的发球方式在发球开始就占据一定的优势性地位，威力较强而且速度较快，常常会让接球的一方招架不住。而且，这种发球方式会使球在运动的过程中出现幅度较为明显的下沉或者是平冲，与其他飘球方式相比，平冲式飘球会使球的运动轨迹出现更加明显的变化。因此，这种发球方式凭借其发球速度快、失误率低、控制难度大等特点成为了排球竞技过程中最经常使用的一种发球技术。

从20世纪80年代至今，排球发球技术仍旧呈现相互不断地变化趋势。比如：近些年来，大力起跳发球的技术得到了明显的进步和发展。大力起跳发球也就是运动员在排球场地端线后方开始助跑通过这种方式获得更大的力量，然后向空中弹跳，将球大力击出向竞争对手的场地范围之内。这种的发球方式与飘球技术相比更具有攻击力度和准确性，运动员在高点发球可以有效地缩短排球与球网的距离。此外，排球理念不断地进步使得大力起跳发球的技术的形式也呈现出了更加多样化的形式，比如：跳发平飘球、跳发侧旋球等。具体的发球方式需要根据场地上双方运动员的部署来确定，只有这样才能提高发球的准确性，提高发球效率，争取在发球的过程中占据主动性的地位，为整场比赛的胜利打好基础。

2.2发球战略的变化趋势

为了保证排球发球技术充分发挥出技术优势，在比赛中占据先机。在进行排球比赛的过程中，教练会与运动员共同商议、探讨，利用合理的发球策略发挥出发球技术的价值和作用。常用的排球发球战略有以下几点。

第一，通过找区的方式确定发球方式。这种发球战略的主要原因是因为在一场排球比赛中，不同运动员存在着不同的优势，因此，他们的场地布局位置也会根据打球战术的调整而出现一定的变化。在实际的比赛过程中，通过找区方式进行发球也是非常讲究的，比如，当竞争对手的场地上，有2个运动员的位置较近，在这个区域发球，在其没有准备的情况下，极有可能出现接球事物，比如：抢球或者是让球，导致竞争对手失分；再比如，排球运动员也会利用竞争对手视觉上的一些失误，将球发到对方的底线或是边线的位置；此外，发球时将球发到竞争对手场地前方的3 m线之内，会给对方的接球和传球造成较大的困难，由此使发球者占据先机。

第二，通过找人的方式完成发球。这种发球方式的主要原理是由于在同一个队伍当中，运动员们的素质和能力存在着明显的主体差异性，比如：有的运动员身体瘦弱，但是比较灵活。有的运动员虽然灵活度相对较弱，但是对于突发的球具有较高的抵抗力。这种运动能力方面的主体差异，为发球技术的灵活使用和变化提供了契机。因此，找人发球的方式应运而生。比如：在通常情况下，为了保证比赛的顺利完成，取得胜利。双方参赛者都会透彻的分析对方团队的比赛优势和劣势，对比分析不同运动员的优势和劣势。在发球环节，发球者通常会把球传给对方中实力相对较弱的或者是心理情绪不佳的一个运动员，使对方产生一定的心理精神压力，造成判断的失误。或者在每一小节的比赛结束之后，为了保证场上的运动员拥有较强的运功体能和理智清醒的情绪判断，或者是为了有效的应对一系列的突发状况，双方场上都会安排替换运动员，在这种情况下，新上场的选手可能还尚未完全进入比赛的状态，这时，发球方可能会将球发给刚上场的队员，为其施加心理压力，从而影响其进行比赛的正常水平和能力。此外，将发出的球传给对方团队中的二传手也是一种比较常用的战略方法，因为这种方法会打破对方已经拟定好的比赛战略，使其团队出现暂时性的无序，这就加大了发球方的获得胜利的几率。

第三，发球技术水平的充分发挥可以通过追身的战略技术来完成。追身战略简单来说就是通过发球位置的变化降低对方选手的接球反应能力。在这种发球站战略技术的指导下，发球方通常会将发球目标锁定在对方团队中身材高大，反应灵活度不高的选手，这样一来，对方的力量型选手其注意力就会被接球所吸引，从而降低了进攻能力。

通过分析不难发现，排球发球过程中可以使用的发球技术和战略变换多样。因此，在确定比赛战略时一定要综合考虑竞争双方的比赛实力，并选择合理的发球方式。近些年来，相关工作人员对排球发球技术的研究越来越透彻，因此，单一的排球战术和技术的应用已经不再是团队取得社胜利的保障。为此，现阶段内，我国的排球发球方式一定要根据场地上的实际安排和比赛情况进行适当的调节，将旋转球与飘忽球相结合、将短距离与长距离相结合。只有这样才能保证自身的排球进攻战略的优势，不给对方留下可以捉摸到的发球技巧规律，从而增加比赛胜利的几率。

3　目前影响我国排球运动员发球技术战略正常发挥的制约性原因

排球发球技术与战略的合理应用是帮助队伍赢得比赛胜利的关键性因素之一，但是现场实际的比赛过程中各种状况层出不穷，导致已经制定好了的战略技术无法得到顺利的实施。那么，究竟是哪些原因影响了排球发球技术水平的正常发挥呢！

首先，在排球发球技术中最为重要的一点就是要确保排球发出之后要具备充足的攻击性。然而，攻击性对运动员的综合能力水平具有较高的要求。亚洲人与欧洲人在体能、身高方面都存在着明显的差异。因此，在一些国际性的比赛中，我国排球选手在发球缓解中常常处于竞争的劣势地位。一方面，作为发球的一方，攻击性不足从，对方很容易掌控排球的落点，将比赛中的处境又主动转换为被动。另一方面，当其他国家队伍作为发球方时，对方发球时产生的较强的攻击性，往往会让中国对的选手应对无力，造成失误性的判断。从实际的发球技术战略分析情况来看，我国运动员发球时的平均时速几乎很难超过100 km。因此，在发球环节，我国所采取的发球策略大多比较传统和保守，缺乏攻击性，因此，在比赛过程中往往没有得到发球技术所带来的主动竞争的优势性地位。

其次，由于身体素质方面存在的差异。在进行国际比赛的过程中，我国运动员的心理也承受着较大的压力。这种心理情绪上的波动会导致较多的失误。这种失误会在重新制定的比赛规则中放大化。在进行比赛的过程中，赛场上随时可能发生各种各样的事情，而此时球员的内部心理活动也将会发生较大的变化。很多运动员由于心理素质不佳，可能会出现较为严重的心理负担，在比赛过程中畏首畏尾，心有疑虑，这种状态会严重影响排球运动员正常运动能力水平的发挥，做出错误的战略决策，使对方选手趁虚而入，从而影响比赛效果。

最后，排球技术和技巧以及现代排球运动中运动规则的不断创新是导致发球技术长期难以发挥出竞争优势的主要原因。比如：自从每球得分制度推行以来，发球者如果在发球过程中出现失误同样也会扣除相应的分数。但是有时，为了在发球环节取得优势性地位，某些队伍不惜失分，达到打击和压制对手的目的。这种发球战略未免有些得不偿失。另外球员之间的默契度和配合度也对排球发球技术水平的发挥具有明显的影响。如果团队之间配合程度不高，就很容易导致战略的失误，反之可能会提升团队的竞争能力和水平。

4　提高我国排球发球战略技巧的主要对策

近些年来，我国的排球实力有所下滑，这从侧面反映出了我国排球运动中战略技术方面存在的不足，可见发球技术战略的部署和实施水平亟待提高。笔者针对这个问题给出了自己的一点建议，希望可以与同行工作人员共勉，共同促进我国排球事业的进步与发展。

首先，各个排球队首先要从思想层面上意识到排球运动中发球技术的重要作用。“意识对思想具有能动的反作用，正确的意识将会促进事物的发展。”因此，排球队想要将自身的战略技巧水平提升到一个新的层次，就一定要让每一个团队成员意识到排球技术的重要特性。只有在这种思想的指导和引领下，团队成员和才能加紧练习，掌握发球技术的基本功，增加发球时的稳定性和攻击性。正所谓“台上1分钟、台下10年功”只有在平时加紧练习，在真正的比环节中才能充分发挥出自身的竞争优势，牢记赛前商议中确定使用的比赛战略，灵活的运用各种比赛发球技巧，赢得比赛制胜的先机。

其次，针对我国排球队在国际性比赛中身体素质水平不占优势的问题。在日常训练中，团队成员一定要加紧训练，增强体能体制。不同发球技巧对运动员的灵活程度、力度头有着不同于的要求。比如：飘球发球技术的发球特点在于发球后，排球运动的轨迹具有较强的变化性，因此，就会导致接球方形成错误的判断。但是大力弹跳式发球的发球速度快，攻击性强，接球方在一时之间难以作出正确的选择和判断。这两种不同的发球技术对运动员的肩臂力量、腿部肌肉力量、弹跳后滞留于空中的长短都具有较为严格的要求。因此，运动员在日常训两种一定要强化训练，加强体力。为此，国家应该为运动员提供充足的营养，不断地优化排球运动员的饮食结构，从饮食的角度出发，提高其身体素质，使其在国际性的比赛中占据更多的优势。

此外，任何事物都处于不断的变化和发展过程中，无论何种发球战略和技术，无论它在今天的比赛中占据着何种优势，都不可能一直保持优势。因此，我国排球队应该不断地对自身的战略技术进行创新。虽然在目前的国际性比赛中，很多国家都会使用综合性的发球技术，也就是将不同的战略技术融合起来，导致接球方无法找到正确的应对方式。这种战略技巧从目前来看具有一定的优势。但是从长期的角度来看，这种方式终究不能做到以不变应万变。因此，我国排球事业想要重新占据优势领先的地位，就要不断地对自身的技术和技巧进行研究和分析。尊重每一个队员的不同，在此基础上为其制定具有针对性的发球战术，只有这样才能提高每个队员在实际比赛过程中的灵活应对能力，发球的失误率降到最低，提高我国排球在国际上的竞争能力和水平。通报，2010（5）：47-49.

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