美国中学体育竞赛制度研究①

2015-12-01郑燕许之屏湖南师范大学体育学院湖南长沙410000

当代体育科技 2015年35期

郑燕　许之屏（湖南师范大学体育学院　湖南长沙　410000）

美国中学体育竞赛制度研究①

郑燕许之屏*
（湖南师范大学体育学院湖南长沙410000）

该文采用文献资料法，逻辑分析法，分析美国中学体育竞赛制度的结构与特征，得出：美国中学体育竞赛主要采用分层竞赛、分级竞赛和赛季竞赛制度；其特点主要体现为竞赛类型多样、管理体系健全，以及赛事主体广泛；建构科学合理的竞赛管理体系与惠及大众的竞赛开展模式是推进我国中学体育竞赛发展的重要举措。

美国中学体育竞赛竞赛制度

体育竞赛制度是指从比赛开始、比赛进行一直到比赛结束的过程中，为了比较参赛者的运动水平，排定参赛者的比赛名次而采取的编排和组织方式。组织体育竞赛时，组织者应该根据比赛的目的和任务、参赛者数目、场地条件、时间长短、训练水平等实际情况来选用竞赛制度。中学体育竞赛是学校体育目标能够得以实现的基本途径之一，它与体育课程教学、课余体育训练、课外体育活动相互配合和补充，共同组成学校体育完整的体系。美国中学体育竞赛已有100多年的发展历史，拥有健全的组织管理体系和完善的体育竞赛制度，从全国、州、地区、学校都形成了相应的中学体育竞赛组织管理机构。基于此，探析美国中学体育竞赛制度的结构与特征，再结合我国实际情况，取长补短，对促进我国中学体育竞赛制度的发展具有重大意义和参考价值。

1　美国中学体育竞赛制度的结构

1.1美国中学生体育竞赛的分层竞赛制度

在美国各州，每年一次的中学生校际体育竞赛普遍形成了惯例。为满足不同层次学生的需要，确保更多的学生参与比赛，体育竞赛的竞赛制度往往采用联盟赛、地区赛、跨区比赛和州锦标赛的分层的竞赛制度。联盟赛就是几所邻近学校组成的竞赛联盟，相互之间开展校际体育竞赛，有邀请赛、对抗赛、资格赛、冠军赛、达标赛等多种竞赛形式，是最基础的竞赛层次；地区赛是区体育协会组织的区内竞赛，需要在联盟赛中表现非常突出的学校才可以参加；跨区比赛则是2～3个地区的优胜学校之间的竞赛；州锦标赛是11个地区都选派优胜学校去参加的全州最高层次的比赛［1］。

1.2美国中学生体育竞赛的分级竞赛制度

美国中学参与校际体育竞赛的学校比较多，由于各学校办学的规模不同，差异较大，所以各学校参与体育竞赛的实力相差也比较大。为了使广大学生能够参与到比体育竞赛来，各州体协对许多体育竞赛的项目实行分级竞赛制度。例如：纽约州根据参赛学校的规模和数量，将橄榄球、垒球、篮球、棒球、足球、排球、越野跑等竞赛项目划分为5个级别，有2A、A、B、C、D等；冰球、摔跤、田径等竞赛项目划分为1、2级两个级别；从2A级到D级或从1～2级，都表示级别由高到低。规模大的学校参加级别高的竞赛，规模小的学校参加级别低的竞赛。在大部分的分级项目中，州锦标赛都会决出不同级别的冠军，例如：橄榄球、女篮、男篮等8个项目，各有5个级别一共产生40个州冠军；而田径锦标赛则先按1级、2级分开进行，然后再按分级比赛的成绩将2个级别的冠军合并进行决赛，男、女各有19个小项目，连同团体总分，最终总共产生38个单项第1名和2个团体总冠军［2］。

竞赛分级给不同水平的参赛学校提供了竞争的平台，提高了参赛者的积极性，竞赛分组能够有效限制竞赛中的不正当竞争现象，如，高龄运动员参加低年龄组比赛，高、低运动等级运动员同场竞技等，保障参赛者的健康和安全不受到威胁。竞赛分级与分组在很大程度上保护了体育竞赛公平性。

1.3美国中学生体育竞赛的赛季竞赛制度

在美国，为保证中学生能够进行正常的文化课程学习，采用集中学习文化课和集中体育比赛的方法，赛季竞赛制度成为了各州中学生体育竞赛常用的竞赛方法。如，纽约州在每个项目的赛季开始后，各学校按照竞赛的顺序参赛，整个过程持续3～4个月，在赛季结束后，学校将不会组织任何该项目的竞赛和训练活动［2］。例如：在宾州每个竞赛项目都有固定的赛季时间，对第一个训练日、第一个常规比赛日、最后一个常规赛比赛日、常规赛活动截止日以及锦标赛的日期、常规赛的最多竞赛场次、季前训练及教学比赛的最多次数都有明确的规定，所有学校必须按照规定的要求和日程开展活动。

美国中学体育竞赛实行赛季制度具有重要意义。第一，学生在1年之内只能参加2～4个月较为密集的训练，这样既突出了学校体育竞赛业余性的发展宗旨，还确保中学生能够把大部分时间投入到文化课程的学习上，使运动员可以避免因长期的密集训练所带来的伤病。第二，每个学校不同项目的运动队分别在不同的时间段进行训练，使学校的体育设施资源长期处于使用状态，这样既可以充分利用而又不至于供不应求。第三，各个项目竞赛在开学期间进行，以学生和家长为主体的观众数量非常多，再加上学校的啦啦队到现场助威，另外再有新闻媒体报道和传播，场面十分热烈和壮观，学校充满了浓厚的以夺标育人为导向的体育文化氛围，中学体育竞赛已经成为学校教育非常重要且不可分割的一部分。

2　美国中学体育竞赛制度的特征

2.1管理体系的健全性

美国中学体育竞赛管理体系比较健全，从学校、学区、州到全美形成了比较健全的管理体系。美国中学体育竞赛管理的机构主要由“全美洲立高中协会联盟、洲体育协会、学区体育协会、区域联盟体育协会以及学校体育部”构成。“全美洲立高中协会联盟”是美国中学竞技运动的最高领导机构。“洲体育协会”是由各学校代表组成董事会负责该洲的相关竞赛事务。“学区体育协会”主要负责该区内的体育竞赛工作，且配合和服从洲体育协会的组织和安排。“区域联盟体育协会”是学区下设的就近学校组成的竞赛组织，负责该区内的体育竞赛事务。“学校体育部”是由校长或教务主任直接负责管理和协调各个项目运动队的训练和教学工作［3］。

2.2竞赛类型的多样性

按照美国中学体育竞赛管理机构主体的不同，可以分为校内体育竞赛和校外体育竞赛两种类型。校内体育竞赛主要包括学校内部班级之间、年级之间的体育比赛，由学校体育部负责组织与管理。校外体育竞赛主要是指学校与学校之间的体育比赛，是在美国奥委会的统一组织与管理下，由其下设的各单项运动联合会具体组织实施。两类赛事的开展为美国中学生提供了多样化的参与体育竞赛的类型和平台，促进了美国中学生体育竞赛的发展与交流。赛事平台的多样化，也满足了不同运动能力与运动水平的学生参与比赛的需要，同时提高了美国中学生参与体育竞赛的积极性。

2.3参与主体的广泛性

用、相互协同的整体属性。这些少关节、单维度的抗阻练习，显然与掷铁饼所依赖的体能无法吻合。如果忽视甚至放弃复合关节的力量训练（有动力传递的力量练习），不仅换不来专项能力的提高，还会因动力链中那些被弱化的环节（即弱链）无法承受被强化了环节在传递时产生的强大负荷，不仅给相应关节周围肌肉失衡带来伤病陈小平在《力量训练的发展动向与趋势》一书中指出，使参与掷铁饼的肌群在工作时收缩与放松的交替进行，可以改善运动神经元对肌肉的正确支配能力的意义上，从而提高铁饼专项能力［6］；因局部负担过重引起的代偿性动作出现，还会增加训练的无效成分，致使训练效益降低。这种训练操作上的失误，就是因为没有透过身体动作的现象，去看待身体动作具有动力链的本质，没有重视动力链上力的有序传递。抓举杠铃比深蹲杠铃和半蹲跳练习效果好；挺举杠铃比卧推杠铃和撑双杠练习效果好，模仿掷铁饼的投掷重物动作应该是最好的一种抗阻练习。由于以上工作方式与投掷技术的用力方式最为接近尤其是复合关节有序传递力的系列动作，肌肉工作具有整体性。