残疾人体育在现代社会中的功能和作用

纪磊++于天博

中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 体育锻炼十分的重要，这不仅能够使残疾人的身体得到一定程度上的康复，而且还能够使一些残疾人的意志和品质得到更好的培养，同时还能够获得身心上的和谐发展。从而也能够使人得到全面的发展与提高。还可以去实现人生的最大梦想，也会逐渐的成就人生的价值。主要也是为提高社会文明的发展而做出的巨大贡献。

关键词 残疾人 体育 社会功能 作用

残疾人是人类社会中最为特殊的一个社会弱势群体，他们的力量往往都是最薄弱的。无论是在自身的生活方面，还是在参与社会活动的生活方面，相对于一些身体各方面都发育正常的人群来说，都具有很多的困难。

一、残疾人体育一定要具有改善残疾人生理机能的帮助，并达到康复的作用

现代的运动医学一再证明，体育锻炼是能够进一步去提高人体肌肉纤维的合成。并能够产生酶的活性，从而更加有效地帮助改善人的机体形态和功能。同时也是能够使人体的神经细胞获得十分充足的能量。物质和氧气也能更加有效地帮助残疾人消除心中的烦躁和一些精神等方面的疲劳。这也是可以改善并能够促进和增强人体各循环系统的功能，从而更加有效的进一步提高人体的免疫能力，也会产生促进慢性疾病的康复。因此说，体育才是最基本的功能，也就是会产生强身健体的功能，这也是其他任何文化的形式或活动所无法代替的。

（一）残疾人的体育运动

残疾人所参与的体育运动所出现的一些状况着实令人堪忧。因为有资料曾经表明，残疾人会因为社会的偏见而被人所歧视，并严重的伤害了他们的自尊心。从而导致他们自身产生生理或者心理的原因而减少运动。也会致使其残疾的状况不断加重，他们的身体状况也会越来越坏，这样反而又加重了社会对他们有更多的偏见和歧视。

1.要想改善残疾人的身体机能状况，必须得使用最有效的手段就是运动，即采用科学的合理并有序的体育活动，从而才能促进其改善残疾人的肌体。各系统及器官的功能，也能够主动的完成帮助残疾人提高肌体对外部环境的适应能力，并能够使残疾人获得生存的机会及发展之中必须持续的行为能力和运动能力。

2.为提高他们积极参与社会活动而创造出来的必要的身体条件。参加体育运动的残疾人在参加体育锻炼和体育活动的同时，一定要让他们的身体机能状况和思想精神状况有较大的突出改善。

（二）增加残疾人对体育运动的爱好

让残疾人喜欢体育运动十分的有利，这样也会具有改善身体功能和提高残疾人的生活质量并能够产生独特的作用。为了培养残疾人对体育运动的爱好，就一定要让他们从内心当中去热爱体育运动。

1.要让他们喜欢上体育运动，并把它当成一种爱好来培养。从而改变他们自卑的心理，但是这并不是一件十分容易的事。只有帮助他们去克服掉一些困难才行。否则想要他们积极的投身于体育运动当中也是十分困难的一件事。

2.要让他们有一种荣誉感。不管他们做的好坏，都要给他们一种奖励或者是激励。并能够不断的有人为他们加油助威，不断的向他们传导，他们才是这个世界上最伟大的人，因为他们在不断的创造出一些让人难以相信的奇迹。

二、残疾人体育一定要具有改善心理健康等状态

我们必须承认，残疾人除了身体的缺陷之外，在心理上也普遍都存在严重的心理问题。因此对于残疾人的心理问题主要表现为所产生的强烈的自卑感与孤独感相互联系着。而且焦虑和抑郁的产生也会具有一定的负面影响。这些心理问题一直都在困扰着他们的思想，并且一直束缚着他们的行动，同时也严重的影响着他们的生活质量。

（一）残疾人运动员的现状

残疾人运动员都认为参加体育活动会使他们的心理和生理在一定阶段后产生一定的积极变化，这也是一件十分乐观的事。还有一部分残疾人认为参加体育运动后，他们所产生的自信心也在有所提高。体育运动不仅为残疾人搭建了一个相互交流的平台，同时也在为增强他们的心理康复起到一定的作用。

1.健身的过程主要就是在一个相互交流的过程当中，因为体育运动都聚集在一起的人们，不论彼此是否熟悉，在健身的同时还可以相互去倾述心中积累已久的忧虑。在交流的同时，在一定程度上也会有助于抑郁的消除。

2.体育锻炼的平台作用远远超越了体育自身的范畴。体育锻炼十分的重要，它不仅能让残疾人改变自身的忧虑，还能够让他们心情舒畅。因为他们会产生一种自豪感，这样也会让他们抛弃抑郁，从而乐观起来。

（二）体育运动给残疾人搭建的舞台

在许多地方，人们对于残疾人的帮助都十分的明显。他们的关怀主要集中在他们的生活方面，而残疾人参加体育运动所产生的效果十分的明显。值得让人更加注重的是为了帮助残疾人更好的去实现自己的梦想，从而还能够取得卓越的运动表现，从而实现自我的价值和为社会做出贡献的伟大决心。

三、总结

在现代社会中残疾人也占有一定的比例，然而为了不让他们在自卑中失去自信心。残疾人的体育运动也在进一步的得到发展，而且也得到了全世界各国人民的关注。在他们眼里所产生的只有仰慕，而不再是歧视和偏见的重生。这就让残疾人更加喜爱体育运动。体育运动的功能和作用也是具有一定的效果的。

参考文献：

[1] 于华武，马朝阳.残疾人群众性体育活动展望[J].中国残疾人.2008（03）.

[2] 翟方，董翠香，李莉.发展残疾人体育事业，推动社会文明全面进步[J].解放军体育学院学报.2004（04）.