广场舞教学在中学体育课堂的开展与普及

于秋丽，翟俊辉

广场舞教学在中学体育课堂的开展与普及

于秋丽，翟俊辉

广场舞教学引进中学体育课堂，能激发学生的学习热情，培养学生的创新意识，提升学生社会交往能力，增强学生体质、团队精神、集体荣誉感；丰富校园文化建设，给学校阳光体育和大课间带来勃勃生机，更好满足课程改革的需要，对学生的终身体育教育和提高学生的身体素质起到积极的作用。

广场舞；中学体育；课堂教学

长春市104中学有学生1458人，女生739人，男生719人，是田径传统校，篮球也是学校的特色之一，无论是田径还是篮球运动，在各级各类的比赛中都取得了较好的成绩。虽然田径运动、篮球运动在校内开展得有声有色，但能够参与的学生并不多。为了响应国家体育总局、教育部倡导的 “科学健身校园行”活动，培养学生的终身体育意识和能力，提高学生的进行身体锻炼参与程度，从2013年9月开始，长春市104中学就将广场舞这一充满时代气息的体育项目引入体育课堂。经过一年多的不懈努力，学校创造出很多具有锻炼价值、能够促进中学生身心和谐发展的广场舞套路，取得了较好的健身、健心、健美的效果。现在广场舞已全校普及，人人参与，并作为学校特色参加了大学区和南关区运动会的表演，给学校的阳光体育和大课间带来了勃勃生机，更好地满足了课程改革的需要，对学生的终身体育教育和提高学生的身体素质，起到了积极的作用。

一、中学体育课堂引进广场舞满足了学生的体育学习需求

新课程实施以来，强调关注学生的运动兴趣和需求，对于中学生来说，兴趣是最好的老师，一旦对这一运动产生了兴趣，就会由被动变主动，由消极变积极，真正融入学习中来。

表1　学生对广场舞的喜欢程度

表2　学生对广场舞的需求程度

通过对长春市104中学初中一年级、初中二年级、初中三年级各200名学生的随机问卷调查，从表1的数据统计看，喜欢广场舞的学生占总人数的91%；对广场舞不感兴趣占总人数的9%。从图2的数据统计看，愿意将广场舞引进课堂的学生占总人数的80.50%；不愿意将广场舞引进体育课堂的学生占总人数的19.50%。从两组数据可以看出，喜欢的人多，可是愿意引进的人少。经过交流了解到，愿意引进的学生接触过广场舞，知道广场舞动作简单易学、音乐时尚动感，具有较高的锻炼价值，因此喜欢这个项目并且愿意将广场舞引进课堂。不愿意引进广场舞的男生居多，他们普遍认为自己协调性较差，没有舞蹈基础，担心做不好动作会被同学笑话，所以产生排斥心理。从调查结果看出，参加问卷的大多数学生表示对广场舞很感兴趣，并且赞成体育课中引进广场舞。通过一年多广场舞课程的开设与实践教学，学校满足了大多数学生和课程改革的需求。

二、中学体育课堂引进广场舞提升了学生体育锻炼的参与度

体育与健康课程标准，把运动参与放在了四个领域的首位，说明了运动参与对于学生的重要性。通过把广场舞引进课堂，能够使所有学生都参与到广场舞的学练当中。初中的学生刚好进入青春期，自我意识开始发展，对异性充满好奇，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，并渴望进行社会交往。针对学生这一时期的特殊性，根据男女学生身体基本姿态和协调、柔韧等基本素质的差异，在教学中教师根据学校和学生的实际情况 （女生739人，男生719人），男女生分开教学，避免学生在异性面前不好意思学练，做到真正的区别对待。在广场舞动作的编排上，动作难度、方向上变化不能太多，简单易学，适合男女学生学练，让没有舞蹈功底的同学都可以模仿。这样一来，学生的自信增强、情绪高涨、不仅激发了的学习兴趣，还提高了课堂学习的积极性。当男女生掌握一定的基本动作后，再合班进行不同的广场舞套路练习，利用学生开始注意塑造自己的形象的这一特点，男女生混合分组，女生指导男生。随着教学的深入，互相指导、合作意识得到增强，共同提高已逐渐成为一种良好的学习风气，保证所有学生都能够参与并有所收获和提高。

为了促进全体学生的参与以及广场舞的普及，104中学举办了以班级为单位，同年级进行评比的校园广场舞竞赛，要求每个班级全员参加，每个班级出一名评委。比赛前，到处都能看到学生练习广场舞热闹场面，比赛中，气氛异常热烈，培养了学生的团队精神，增强了集体荣誉感。特别是学生评委的参与，增强了学生积极参与的主人翁意识。

三、中学体育课堂促进引进广场舞促进了阳光体育的蓬勃发展

长春市104中学是田径传统校，篮球也是学校的特色之一，无论是田径还是篮球运动，在各级各类的比赛中都取得了较好的成绩。虽然田径运动、篮球运动在校内开展得有声有色，但能够参与的学生并不多。通过广场舞的课堂教学与全校集体的学练，现在广场舞已全校普及。并作为特色参加了大学区的表演，南关区运动会的表演，给学校的阳光体育和大课间带来了勃勃生机，更好地满足了课程改革的需要，对学生的终身体育教育和提高学生的身体素质起到了积极的作用。

四、广场舞引进中学体育课堂促进了学生的全面发展

（一）有利于学生终身体育意识的培养

通过体育教学来培养学生对体育运动的兴趣乃至爱好，让学生充分体验参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身体育意识的重要前提。通过广场舞引进课堂，学生们已经把它当成锻炼身体的手段，在教室、教学楼之间的空地都随时随地进行广场舞的练习；在学校的艺术节、体育节、班级主题班会、联欢会等都能看到学生跳广场舞的身影；有的同学还利用业余时间自觉地在自家附近的广场进行广场舞的练习。

（二）增强学生体质，促进身心的协调发展

广场舞是一种新兴的、新型的民间体育项目，具有很强的开放性、参与性、群众性、自发性、娱乐性、表演性、健身性，音乐时尚动感、动作简单易学，且具有较高的锻炼价值。作为一种新兴的健身形式，它的动作融合了各种跑、跳、走、基本体操、艺术体操与健美操的律动，现代舞、体育舞蹈的腰胯动作。通过每次体育课堂的广场舞学习、课余时间的练习、大课间的练习，学生身体各个部位得到锻炼、动作协调能力得以提高、体质得以增强、形体得以塑造、学习压力得以缓解、紧张、郁闷的情绪得到调节，还可以使心灵和性情得到陶冶和改善。广场舞跟其他体育项目一样，具有较强的健身价值，尤其是对中学生来讲，运动强度不大，是非常适合广大中学生锻炼的体育运动项目。

（三）提升了学生社会交往能力，培养了学生的团队精神

广场舞是一种健身、时尚、集体参与的健身操，参与性、互动性、律动性强，动作简单舞姿优美，场面热闹，强调整体效果，注重集体合作和队员之间的交流与磨合。无论是广场舞的练习、表演或比赛，都配以动感的音乐和优美的动作，集体翩翩起舞。集体配合练习为大家提供了较多的相互交流、相互学习的机会，促进了学生之间的沟通，有助于提高学生的人际交往能力，增进友谊，符合青春期学生的渴望交往的心理特征，并能有效地培养学生的合作意识和团队精神。

（四）增强了学生的节奏感，塑造良好的形体

广场舞的音乐节奏强劲有力、旋律优美清晰、活泼轻快，具有烘托气氛、激发人们情绪的效应。广场舞运动之所以深受学生的喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给广场舞带来的活力。广场舞运动与音乐的强烈的节奏性使广场舞练习更具有感染力，使广场舞比赛和表演更具有观赏性。通过长期的广场舞学习，学生对音乐节奏感会产生一定的领悟，逐渐发展到适应节奏，提高节奏感。

校园广场舞是学生和着节奏强劲有力、旋律优美清晰、活泼轻快、悦耳动听的音乐旋律，展示出各种动与静的姿态、造型，塑造出各种美妙的意境组合，给学生艺术熏陶和美的享受。另外，广场舞练习是一项很好的形体训练，它的独到之处是可以对学生身体比例的均衡产生积极的影响。长期的广场舞练习有益于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐发展，有利于改善学生不良的身体形态，使学生形成优美的姿态，给人以朝气蓬勃、健康向上的感觉。

［1］彭雪玲.新时期将广场舞作为学校体育校本课程开发的研究［J］.当代体育科技，2013（19）.

［2］陈婵娟骆乐刚.关于广场舞进入校园的实践研究报告——以碧峰中学为例［J］.中国学校体育，2015（1）.

［3］郑腾腾.论广场舞的健身效应［J］.搏击武术科学，2013（10）.

［4］刘文秀.试论广场舞走进中学校园的积极作用［J］.青春岁月，2013（2）.

［5］杨冬梅.广场舞导入高校体育课堂教学的实证研究［J］.教学探讨，2014（1）.

责任编辑：郭一鹤

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1671-6531（2015）19-0158-02

于秋丽/长春市104中学高级教师（吉林长春130000）；翟俊辉/长春教育学院体育系副教授，硕士（吉林长春130061）。