南瓜芝麻盐花卷
2015-09-24文图双双
饮食科学 2015年6期
◎文图/双双
南瓜芝麻盐花卷
◎文图/双双
南瓜馒头在我家的餐桌上出镜率较高,究其原因一是因为它颜色讨喜,另外是因为它味道香甜,最重要的上桌理由则是因为它营养丰富。用金黄的南瓜面团包裹黑芝麻盐馅,香甜滋味与浓香芝麻味混合,加之煎出来的金黄酥脆底儿,令食者欲罢不能!
用料:
面团:南瓜泥190克,中筋面粉300克,酵母粉2克。
馅料:黑芝麻20克,盐3克。
做法:
1.黑芝麻放平底锅炒香后放入料理机中打碎,加入盐,搅拌均匀制成黑芝麻盐。
2.南瓜蒸熟取出晾凉捣碎成泥,放入酵母粉混合均匀,加入面粉揉成团,包裹上保鲜膜放温暖处静置发酵至两倍大。
3.将发好的面团擀成长方形面饼,在其表面刷油,撒上黑芝麻盐。
4.将面饼卷成卷,切成段。
5.将两段面饼摞放在一起,用筷子在中间位置压出痕迹。
6.双手拉住面饼两端,轻轻拉扯,使其变长,一端固定不动,一端不断扭动,将面团扭成螺旋纹,两端回扣收拢,藏于底端。依次完成所有面团,盖上笼布,静置20分钟,醒发。
7.平底锅烧热,倒入少许油,将花卷码入,倒入一小碗清水(水大约没过花卷的1/3处),转中火盖上盖子,烧至水基本干,转小火,慢慢干,翻面查看,底部有金黄色即可出锅。
责任编辑/刘思蘩/