第12届健美操锦标赛男子单人操难度动作的研究①

付伟（江西师范大学体育学院 江西南昌 330022）

第12届健美操锦标赛男子单人操难度动作的研究①

付伟
（江西师范大学体育学院 江西南昌 330022）

依据（FIG）2009—2012竞技健美操竞赛规则，运用文献资料、录像观察、数理统计等方法对第12届保加利亚世界健美操锦标赛男子单人操决赛前5名的难度动作进行分析。研究结果表明：世界竞技健美操比赛中难度动作正向着（正朝着）满分值的趋势发展。高分值难度动作成为竞技健美操发展趋势（趋向）。难度动作在成套动作中的分布越来越趋于合理，在成套动作的前、中、后三个部分都有高分值难度动作出现。竞技健美操在拥有高难度的同时难度动作的稳定性呈为（也成为）优秀运动员比赛制胜的法宝。

世界健美操 难度动作 趋势 研究

2012 年5月29日至2012年6月3日第12届世界健美操锦标赛在保加利亚的首都索菲亚举行。中国健美操队在这次比赛中取得了6人操冠军，3人操冠军，有氧舞蹈和有氧踏板操冠军。黎良发获得男子单人操季军，是继敖金平之后在世界健美操锦标赛后取得的又一好成绩。纵观中国竞技健美操团队在这次比赛中的优异表现，难度在其中起到了不可或缺的重要作用。从竞技健美操的发展趋势来看，没有难度的动作也是很难取得好的运动成绩的。基于难度在竞技健美操比赛中的独特价值与意义，笔者拟通过对第12届世界健美操锦标赛上男子单人操成套动作中难度动作的描述以及数理化统计，期冀为我国健美操男子单人操的编排、创新以及科学训练和比赛提供理论参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文选取第12届世界健美操锦标赛男子单人操前5名的难度动作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网、维普数据库等学术期刊网，以竞技健美操、竞技健美操套路、竞技健美操难度为主题和检索词，查阅了近几年来国内外的相关文献，为该研究提供理论借鉴。

1.2.2 录像观察法

对第12届世界健美操锦标赛男子单人操前5名的难度动作实况录像进行观察，并对相关指标进行统计。

1.2.3 数理统计法

通过录像分析，对获取的数据指标进行统计学分析。

2 研究结果与分析

2.1 难度动作分值统计

难度分值的高低对男子单人操最终的比赛成绩起着关键性的作用。表1中第1名所选择的难度分值分别是0.5，0.7，0.8，0.9，1.0；第2名所选择的难度分值分别是0.5，0.7，0.8，0.9，1.0；第3名所选择的难度分值分别是0.6，0.7，0.8，1.0；第4名所选择的难度分值分别是0.6，0.7，0.8，1.0。从上表数据分析可以看出，数据呈有规律的分布，从0.5～1.0逐步的递增。在国际大赛中对于小于0.5分的难度无人选择，0.5与0.6分值的难度动作选择平均值只有0.5和0.6个。大部分难度动作价值都在0.7分以上。0.7，0.8，0.9分的难度动作选择平均值分别达到了2.2，2.4，0.6。对于最高分值的1.0难度动作选择平均值达到了3.6个，因此，看来国际男子单人操正向0.7～1.0的高难度动作发展，高难度动作成为今后竞技健美操发展的趋势。

2.2 难度动作组别及数量统计

表2难度组别是竞技健美操难度动作的组成部分，在比赛中不可以出现缺组的状况。表2中第1名的对于难度组别（A、B、C、D）数量的选择分别为3，1，4，2；第2名的对于难度组别（A、B、C、D）数量的选择分别为3，1，5，1；第3名的对于难度组别（A、B、C、D）数量的选择分别为2，1，5，2；第4名的对于难度组别（A、B、C、D）数量的选择分别为3，1，5，1。由表2分析可以看出，在成套动作难度组别上在男子单人操不会缺组的情况下C组（跳与跃）难度动作最多，平均可达到4.6个，其次是A组（俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普）难度动作，平均在2.8个，然后是D组（柔韧与平衡）难度动作，平均在1.6个，而对于B组（支撑）的难度动作选择只有1个。因此，可见在动力性力量与技巧方面的选择大于静力性支撑方面的选择，在国际比赛中在保证不会缺组的前提下对于C组和A组难度动作会选择更多。

表1 第12届健美操锦标赛男子男人操前5名成套难度动作分值统计表

表2 第12届世界健美操锦标赛男子男人操前5名难度组别及数量统计表

表3 第12届世界健美操锦标赛男子男人操前5名难度动作价值与实际完成值统计表

2.3 难度动作总体分布统计分析

在成套动作编排中难度动作的分布可以体现出一个优秀运动员所必须的身体素质。从图1中可以看出，所有选手在成套动作的分布上呈呈现出较明显的规律性。第1名的难度分值在0.5～1.0，成套动作的平均分值为0.83，分值在高难度动作有4个，分别位于套路的上、下两个部分中；第2名的难度分值在0.5～1.0，成套动作的平均分值为0.85，高难度有4个，在套路的上、下、中均有体现；第3名的难度分值在0.6～1.0，成套动作的平均分值为0.84，高难度有4个，分别在套路的上、中两个部分中；第4名的难度分值在0.6～1.0，成套动作的平均分值为0.84，高难度有4个，分别在套路的中、下2个部分中；第5名的难度分值在0.6～1.0，成套动作的平均分值为0.85，高难度有4个，分别在套路的上、中2个部分中。由上可见，男子单人操高难度动作在成套中分布较为平均，在套路上、中、下3个部分均有高分值难度动作。这就要求运动员要有很好的身体素质，以保证这些高难度动作在套路中能够的顺利完成。

2.4 难度动作完成质量统计

难度动作的完成率是衡量运动员在比赛表现中重要的因素。表3中第1名难度动作的实际完成率为100%；第2名难度动作的实际完成率为97.64%；第3名难度动作的实际完成率为97.61%；第4名难度动作的实际完成率为96.63%；第5名难度动作的实际完成率为90.59%。总上分析，前5名的难度动作实际完成率都在90%以上，第1名的实际完成率高达100%没有出现失误难度，第2、3、4名的实际完成率也在96%以上。因此，可以看出只有在拥有高难度的同时顺利完成这些高难度动作成为了比赛的关键，高难度动作的完成稳定性成为运动员比赛制胜的法宝。

3 结论与建议

3.1 结论

该文通过以上的分析与研究表明有一下几方面。

（1）在难度动作分值上，国际男子单人操正向0.7～1.0的高难度动作发展，高难度动作成为今后竞技健美操发展必然的趋势。

（2）在难度动作的组别选择上，动力性力量与技巧方面的选择大于静力支撑方面的选择，在国际比赛中在保证不会缺组的前提下对于C组和A组难度动作会选择更多。

（3）难度动作在套路的编排上，男子单人操高难度动作在成套中分布较为平均，在套路上、中、下3个部分均有高分值难度动作。

（4）在高难度完成率上，完成稳定性成为运动员比赛制胜的法宝。

3.2 建议

该文通过以上的分析与研究结果，提出以下几点的建议。

（1）随着世界竞技健美操水平在不断地提高，身体素质成为比赛成绩提高的关键。应加强全面的身体素质，特别是大肌肉群与小肌肉群的均衡训练。

（2）面对世界竞技健美操难度动作不断地向高分值冲击的趋势，应当进一步的发展运动员的新难度与高难度，提高运动员的难度动作的完成质量。

（3）世界大赛中运动员都有自己优点和长处，应当找出运动员自身的优点和长处，在竞技健美操规则允许下，组织与编排难度动作，形成自己的风格。

（4）难度动作的提高会影响到对艺术分的评判，因此，应当注意难度动作在成套动作的编排，作到前、中、后都有亮点。

［1］胡飞燕.技健美操新规则与难度动作体系的互动机制［J］.广州体育学院学报，2006（6）：54-57.

［2］宓钟琪，胡凯，刁在箴.竞技健美操成套动作编排设计的发展趋势及对策研究［J］.广州体育学院学报，2007（3）：10-13.

［3］韩春英，习寿华，韩甲.我国竞技健美操难度动作创新与发展策略［J］.成都体育学院学报，2007（4）：74-77.

［4］周燕.竞技健美操成套动作的创编［J］.体育学刊，2003（6）：83-84.

［5］郑敏.竞技健美操难度动作训练方法［J］.武汉体育学院学报，2003（6）：71-74.

［6］李洪芳，刁在箴.中外竞技健美操男单项目难度动作对比分析［J］.安徽体育科技，2004（S1）：38-41.

［7］于长菊.第7届全国大学生运动会健美操成套动作中难度动作的分析［J］.西安体育学院学报，2005（2）：91-93.

［8］FIG（2009-2012）竞技健美操竞赛规则［S］.

The 12th World Gymnastics Championships men＇s Operation Complete set Movement Analysis

Fu Wei
（Jiangxi Normal University，Nanchang Jiangxi，330022，China）

On the basis of competitive aerobics（FIG） 2009—2009 the rules of the contest，use of literature，video observation，mathematical statistics and other methods，on the 12th Bulgaria single fuck world aerobics championship final， this article analyzes the difficulty of the top five.The research results show that the world competitive aerobics difficulty movement is toward full score in the game development，the high score difficulty become the development trend of competitive aerobics.Difficulty action in complete set action the distribution become more and more tend to be more reasonable，in the complete set of action before，during and after the three parts have high score difficulty movement.Competitive aerobics at the same time of having difficult difficult movement stability for elite athletes in a magic weapon for winning the game.

The World Aerobics；Difficulty Movement；Trend；Research

G8

A

2095-2813（2015）11（c）-0227-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.33.227

付伟（1990，1—），男，汉，山东临沂人，硕士研究生，从事体育人文社会学研究。