论乒乓球认知启蒙策略①

邢宝祥

(辽东学院体育部 辽宁丹东 118000)

对乒乓球初学者技能习得过程的课堂教学研究,目前大多出现在心理学范畴,主要针对运动注意、运动表象、运动决策,抽样获取动作准确率的观察模仿,核心是教学示范观察学习。我国在运动技能观察学习研究领域,大多强调在本体感觉相对模糊的运动技能形成初期,靠视觉背景对空间内的对象进行知觉和定位是最可靠的,特别是在视知觉起主要作用时,中枢神经获得的准确信息来自于良好的深度知觉。还有的学者认为掌握运动技能的过程也是在发现问题和解决问题的过程,是对教学组织、安排有效性的客观反映。从认知心理学上说,认知形成和发展过程,操作系统不是孤立的运作,这种习得不仅需要晶态智力,更需要液态智力,是经由使用框架或模型而发展的,是先天和后天相辅相成的结果。同时,乒乓球认知过程与非认知过程有相互关系,从觉知到决策是诸多因子共同作用和促进的结果。该文从乒乓球项目的特殊性出发,从认知心理角度寻求乒乓球习得策略,试图为此项目实践活动和提供参考。

表1 示范节奏效果测试成绩表

表2 现场观察频率效果测试成绩表

表3 观察时间与练习时间比例效果测试成绩表

1 关于认知积累

乒乓球技能习得结合着认知观察、操作经验与心理整合。包含以下两个方面:一是知识量;二是认知加工的技能。二者能通过内部思维联想把感觉信息和来自先前经验的知识结合起来。认知依赖大脑的支撑并受后天发展影响。保持乒乓球知识的两种形式,其中一种是基于外观形式知识形式;另一种是规则化了的知识形式。认知技能的积累及灵活运用,体现着大脑思维的确定性与灵活性,只有两者协调统一,才能达到预期心理操作目标。

2 基础层次认知

对认识对象的分析,都应该有一个分析的基础,这就是记忆当中所占有的信息,其中包括观察所得信息。而运动心理学认为,某些视觉印象同触觉印象之间有相应关系。两者在时间上可以继续追踪下去,以及它们随时间都可以重复,这就是感觉印象的特征。同时,还必须有问题意识的参与,通过注意力的合理分配,适时转移注意指向,认识整个结构特征。

对初学者来说,观察击球前、击球时、击球后,这3个过程要相互衔接,不可中断。操作时人体的下肢、腰腹、执拍手三者组合要连贯、协调、合理、准确。尤其要明确,击球时是引拍击球的过程,根据不同来球速度快慢,选择引拍时间,一般在来球过网或落在该方台面后开始摆臂引拍,协调击球。

观察与操作是处于感觉中的2个层面。下面是观察与操作过程几组抽样数据,实验对象为只参加过一学期推挡的本科生。

3 复杂层次认知

要使其认知呈现递进提高,不仅要描述认知,还要解释认知。要超越描述,使其对复杂技术具备从直接观察到推论的跳跃推理,形成符合自身特点的独特风格。一是培养创新意识;二是锻造创新能力。前者是后者的基础,后者是前者的提高。在罗辑思维的基础上,能够进行再造性想象,建立新的知觉模型,不恪守一种稳定的有序性。借助于直觉和灵感,以飞跃式的形式寻求问题的答案。最后能够形成临场判断、决策和自我控制。

俗话说,眼观六路,耳听八方。在技能操作环节链中,最基本的认知能力是判断,初学者进行判断应从以下几个方面入手。

(1)根据对方挥拍方向、拍面角度、击球声音判断旋转性和强度。

(2)根据对方挥拍速度的快慢确定球速的快慢。

(3)根据对方挥拍的动作幅度及用力大小判断球的力量和反弹力的大小。

(4)根据球的飞行轨迹,弧线飞进方向判断来球落点。

(5)根据对方运用的击球技术手段判断其战术意图。

(6)根据对方球拍性能判断来球球性。

(7)根据估计和观察,判断对方回球。

4 能力系统构建

知识与经验是效能形成和发展的前提,也是动作技能形成的基础条件。对于乒乓球初学者对于技能的培养主要从基础知识的学习和经验的积累。

基础知识包含策略性知识和规律性知识或经验性知识。关于策略性知识它是出于对问题的解决以及对自身的控制,包括学习的方法、练习的技巧以及思考的方式,主要来自于教师的引导和初学者自身的自主探索。对于规律性知识或经验性知识是在动作技能获得过程中解决问题的积累,属于经验总结的知识范畴。规律性知识或经验性知识有比较明显的3个特点:首先，是非常规性,它是在学习中有意或无意的偶尔所得,但其具有主体意识。其次，是实用性和突发性,它是初学者经验积累的结果,是最直接的经验嘴一张我和体会的知识。最后，是影响的诸多因子,主要包括对于乒乓球的认知,基本动作要领以及乒乓球的竞赛规则。

乒乓球项目中的诸多因子是解决该项目问题的基础,它主要包括观念、动作要领、体育原理和规则。就操作过程而言包括3个阶段:第一,认识阶段,基本任务是明确诸多因子的基本特征,其核心是释义。第二,鉴别阶段,基本任务是将诸多因子和已学过的因子进行类化。第三,自动控制阶段,基本任务是能用自己的语言简述它,使外部语言变为可操作的内部语言。

意识与观念是在体育知识充分获得的基础上形成的。其中意识是思维模式内化的结果,它处于高于体育知识和具体体育观点而低于一般科学思想的层次。体育观念是指从体育科学出发分析实际问题的思想意识,它是体育思想的升华。

内部智力是操作者本身的观察力、想象力、思维力和记忆力等的总和。主要指一般的、潜在的认识能力。它是以知识结构作为内容,是其潜在发展的前提条件。内部智力具有3个特点:一是内隐性,即一种潜在的认识能力。二是延伸性,是其它智能发展的前提条件,也是所有发展的共同基础。三是定式性,即它是一种先天性的比较稳定的潜能。

外部智力是在知识和内部智力基础上形成的解决实际问题的一般能力,它是在体育活动中表现出的一般技能和基本技巧。外部智力是先天素质后天强化的结果。

体育的空间思想能力和清晰的空间转换观念是培养创新思维能力的重要条件,提高一般技能和基本技巧。

非智力因素是体育运动中不可缺少的重要成分,它主要包括兴趣、动机、情感、意志和性格。非智力因素是伴随知识和经验的积累掌握,观念的形成以及内部智力的成熟而发展起来的。它对外部智力的形成和创造力的发挥起着决定性作用。

创新能力是在非智力因素的刺激下并在外部智力充分发挥的基础上形成的,它来自于知识,观念和内部智力,同时又高于一般能力,它是一般能力的升华。

5 启蒙策略

5.1 基本原则

乒乓球运动项目启蒙的根本目的,应是培养和提高认知层次和操作等级,促进专业素质全面提高。要科学地揭示及建立其内容和系统,必须遵循四条原则如下。

(1)基础性原则。即必须从乒乓球项目“双基”出发,认知和操作最基本,最具有质属性的内容。

(2)层次性原则。即应有递进性,应当形成一种金字塔式的层次结构。

(3)系统性原则。即应当系统完整,不可缺少某一基本要素内容。既要注重知识性,又要注重思想性。

(4)可操作性原则。即应当具体明了、易于领会、易于操作。太抽象的内容缺乏现实意义。

5.2 着手点的选择

乒乓球的认知与操作,其价值与功能最终是通过操作者的认知发展来实现。操作任务的实施不是单纯地接受,而是形成符合自身特点的发明创造。这种发展变化具有阶段性、不平衡性和个别差异性。这些特点要求主导者必须努力去适应,承担起维系客体因素与主体因素的中介角色。

要达到实施目标和主体行为的完美结合,实践活动应在现有的前提下产生。起点的选择标准应有其相对性,因为统一的内容并非是同一的个体。选择多标准、多起点,是强调既有发展为参照标准的,其价值定向与操作者的接受能力相对应的。

5.3 正效价值的实现

乒乓球运动项目在本质上是为了爱好者健康成长及发展而特设的生活环境,这就要求主导者必须理解活动的意义,把握活动目的及实现的途径、形式和原则。即指导是为了发展个性而不是抑制,教育绝不是赐予。这是因为实效性的价值必须通过操作者自己的努力争取才能得以成为现实。这其中意味着对操作者个性的尊重,以便激发和保持其经久不衰的探索心理,不断地提高活动的质量,层次与自觉水平,真正起到牵一发而动全身的作用。

(1)实施正效价值取向,触发主体挖掘潜能、完善内部动力机制,客观上要明确以下基本属性。

(2)可塑性。即要用辩证的眼光看待每位操作者,既承认个体差异,又坚信障碍是暂时的,可以通过努力克服的。

(3)调整性。即个体的消极情绪通过及时疏导、启发、鼓励及强化内部动力机制,最终逐步形成健康心态。

(4)针对性。即操作内容及要求强调操作定律的规定性,充分考虑发展半径和可操作的功效。

(5)延伸性。即立足于操作者原有的水平,作出具有进步意义的客观评价,肯定取得的进步并指出努力方向,使其自信并保持热情。

(6)心理倾向性。即注重非智力因素的作用效应。

(7)定向性。即注重乒乓球文化修养全面发展与社会适应能力提高,作好综合基本素质的储备。

[1] (美）Robert J.Sternbeng.认知心理学[M].杨炳钧，等，译.北京：中国轻工业出版社，2006.

[2] 张晓芒.创新思维方法概论[M].中央编译出版社，2008.

[3] 王道俊，王汉澜.教育学[M].人民教育出版社，2004.

[4] 魏高峡,李佑发.运动认知神经科学研究[J].体育科学，2012(1):54-63.