中职心理健康教育“恋爱挫折应对”说课方案设计

杨洁敏

（上海市卫生学校，上海 200237）

中职生年龄一般在15～18岁，正值青春期，大部分学生生理趋向成熟，性意识已经完全形成，对异性产生好感、爱慕，渴望“爱”与“被爱”[1]。随着性观念的日益开放以及大量良莠不齐的性信息充斥网络和媒体，谈恋爱在中职生中早已司空见惯。2012年上海某中职学校有45%的中职生表示有过恋爱经历或者正在谈恋爱[2]，其他省市的报道中，某些学校这一比例甚至达70%[3]。但是由于心理不成熟，也缺少必要的青春期知识和性伦理道德观念，使得他们在对恋爱进行盲目探索和尝试的同时也伴随着各种痛苦和困惑。而与此相反，由于缺乏合适教材、师资力量不足、缺少有效教学方式等原因，职业学校青春期性教育基本还处在起步阶段[4]，中职学生在适合年龄接受科学教育已成为当务之急。所以，本文以“恋爱挫折应对”的说课方案为切入点，阐述如何帮助中职生积极、正面地理解和解决青春期恋爱问题。

说课以说为主，是教师对教案本身的分析和说明，但说课又不等同于说教案，两者既有关系又有区别。教案是教师备课结果的记录，它重在设定教师在教学中的内容和行为，即“教什么”和“怎么教”；而说课虽也包括教案中的这部分内容，但更重要的是要说出教师在备课中确定教学内容、教学手段、教学结构和教学程序的思维过程和理论依据，也就是说，它不仅要精要地说出“教什么”和“怎么教”，更重要的是从理论和实践的角度具体阐述“为什么这样教”[5]。而“恋爱挫折应对”的说课就是从这3个方面展开的。

1 确定“教什么”

此环节应说清楚课程的教学背景、教学对象和教学目标，以此来确定教学内容。

1.1 教学背景

国家从2002年起就陆续出台了一系列文件，提出中等职业技术学校要加强心理健康教育，教育部于2008年底正式把心理健康课程纳入中等职业学校德育课程体系中，印发了《教育部关于中等职业学校德育课课程设置与教学安排的意见》（教职成[2008]6号）。根据文件中的心理健康教学大纲，心理健康教学内容共分5个部分，其中第2部分“悦纳自我，健康成长”是连接心理健康基本知识与学生生活、学习、就业的一个重要内容，而“恋爱挫折应对”又是此部分的高度综合，同时符合“成长中的我”、“直面困难和挫折”、“青春期性话题”以及“情绪的调适”4个主题的要求，见表1。因此，本节课对于帮助中职生直面人生挫折和困难，培养积极、乐观、勇敢、坚强等品质起着重要作用。

表1 心理健康教学大纲

1.2 学情分析

授课对象多数是中职一、二年级的学生，他们常表现为恋爱动机的简单化或不端正化；在对待恋爱问题时简单幼稚，思想上易冲动，具有不成熟性和不稳定性；在恋爱行为中缺乏理智的驾驭能力，具有自我控制和耐挫能力弱等特点[6]。因此，中职学生恋情成功率低，最终能走入婚姻的更是寥寥无几。除了与恋人分手而受到打击伤害，他们也为处理不好与恋人的关系而烦恼，还有想爱而不敢爱的矛盾心理、暗恋某人无法自拔、求爱不成而感到无地自容、意外怀孕等，这些都易使他们情感受挫，使他们的自尊心受到伤害而产生自卑感和屈辱感。因此，帮助中职生认识恋爱挫折，并让他们树立正确的恋爱观，对于今后战胜生活中的各种挫折都具有重要意义。

分析中职学生的学习特点会发现，他们思维敏捷，可塑性强，渴望得到认可。如果课堂氛围营造得好，稍加点拨即可达到教学效果。同时，他们个性突出，表现出较强的自主性，特别反感空洞的理论和说教，喜欢生动活泼的课堂氛围。因此，根据学情分析，本节课将采用中职生感兴趣的教学方法，以中职生的心理成长需要为根本出发点设计教学内容，以中职生的直接体验和感官活动为中心，让每位中职生在这堂课上都有所收获。

1.3 教学目标

心理健康教学大纲对此课题提出了明确要求。在大纲的教学总体目标中指出“帮助学生提高应对挫折的能力”，而大纲的具体目标是使学生懂得直面人生挫折和困难的方法。因此，本节课在围绕大纲的基础上，综合教学背景和学情分析设定以下教学目标。

（1）认知目标：认识中职生恋爱的特点和常见的挫折，了解挫折产生的原因，明确成熟恋爱的发展阶段。

（2）能力目标：学习应对恋爱挫折的方法，能够运用所学知识进行积极情绪的自我调适，掌握正确应对恋爱挫折的能力。

（3）情感目标：知晓中职阶段要完成的任务，能够积极面对挫折，培养健康向上的心理。

2 分析“怎么教”

确定了本节课的教学目标后，此环节则应说清楚如何设计才能实现教学目标。

2.1 重难点突破

根据教学大纲和教学目标，本节课的重点是提高中职生应对恋爱挫折的能力。通过拍摄源于中职生生活的微电影引起中职生对重点知识的关注，采用丰富灵活的教学方法，调动中职生的学习兴趣，强化重点知识。本节课的难点是使中职生学会正确对待恋爱挫折，因此，可以采用中职生充分参与的形式，在学习中主动发现问题、分析问题、解决问题，用这种自我探索的方式，变被动接受为主动吸收。

2.2 教学方法

在教学方法上，通过互动参与式教学，发挥中职生的主体作用，使中职生在活动中体验、在体验中明理、在明理中导行。在整个教学活动中，教师主要起引导作用，鼓励中职生积极发言，通过师生间的共同探讨使中职生形成正确的认知或态度。总结整个教学环节，根据不同的授课内容采用不同的教学方法，包括情境教学、案例分析、课堂游戏、小组讨论、师生互动等方式，并结合多媒体图片、视频等各种教学资源。

2.3 教学设计

课堂整体设计以活动为引领，充分调动中职生的主动参与意识，促进中职生积极思考、相互启发，在各种团体互动中，提高应对挫折的能力。具体而言，本堂课以中职生业余时间拍摄的一部微电影贯穿始终，激发中职生的学习热情，按照“新课导入—感受恋爱挫折—认识恋爱挫折—应对恋爱挫折”的思路展开，每个环节紧密围绕中职学生的心理特点设计教学活动，见表2。

（1）新课导入。通过展示一系列图片，提出中职生恋爱不仅仅意味着甜蜜与美好，还存在着争吵、冷战、失恋等情感纠葛，从而引出主题词“恋爱挫折”，并过渡到“感受恋爱挫折”活动。

（2）活动1：感受恋爱挫折。以微电影中男女主角的一次争吵为切入点，切实感受恋爱挫折，引导中职生思考中职生恋爱中常见的挫折以及受挫后带来的一系列消极情绪，形成对恋爱挫折的初步认识，并为之后的课堂活动打下基础。

（3）活动2：认识恋爱挫折。继续播放微电影片段——男女主角从恋爱走向分手。通过视频总结中职生恋爱的特点，分析这些特点与中职生心理发展的联系，引入人生发展八阶段理论，使中职生明白中职阶段恋爱受挫的根本原因。在课堂中穿插游戏“分不开的无名指”，呼应主题，调动中职生的积极性。

（4）活动3：应对恋爱挫折。最后的环节主要采取创设问题情境的方法，以微电影中男主角的失恋痛苦为案例开展小组讨论，通过探讨帮助男主角走出失恋的阴影，给中职生提供自我觉察的机会。在最后，播放男主角的内心独白并对课程内容进行总结，加深中职生对知识的掌握。

表2 教学活动流程

3 解释“为什么这么教”

说课最后应阐明教学设计的理由和预期的教学目标达成度。

3.1 改革创新

一般学科课程侧重于对学科知识的传授，目的是为学生掌握知识而服务，但心理健康课程并不是单纯心理学知识的传授，根本目的是使中职生应用心理健康的有关理论和知识，解决在现实生活中所面临的困扰和心理行为问题。因此，本节课对课程资源进行重新开发与利用，采用微电影这种新颖的教学手段，加上选材源于中职生的真实生活，完全激发了中职生的学习兴趣。同时，以完成任务为前提灵活设计各类教学活动，突出培养中职生认真观察、主动参与、积极思考、团队合作等综合能力。可以说，课程避免了单向的理论灌输和知识传授，集知识、体验和训练为一体，中职生成了课堂的主角。

3.2 教学目标达成度

从中职生的课堂表现和课后作业的反馈来看，本节课达到了预期的教学效果。在中职生分组“晒方案”时可以看到，他们能正确分析恋爱挫折的原因，提出了许多应对挫折的方案，并树立了正确的恋爱观。总体而言，中职生能顺利完成每项任务，且乐于参与活动，敢于表达自己的感受和观点，课堂氛围轻松愉快，课后作业也能认真完成。

3.3 反思与总结

整堂课准确把握了重点、难点，教学内容层次清晰、衔接顺畅、结构完整，教学方法灵活多样，教学问题设计合理。虽然达到了预期的教学效果，但是依然存在需改进之处：（1）活动“应对恋爱挫折”预设的讨论时间为5分钟，要求中职生在规定时间内写完具体方案时间紧张，今后应注意把握课堂教学节奏，并适当延长讨论时间。同时，可以设置一些奖惩措施，督促中职生抓紧时间。（2）还需继续丰富课程内容，不限于“失恋挫折”，在教学中应注意挖掘中职生身边的例子，使论据更充分、论点更有说服力。教学活动也需不断更新，并考虑融入一些专业的心理训练，将课程扩展为2个课时，将这一主题讲深、讲透。

[1]蒋国强.中职生恋爱心理特征及心理教育[J].文学教育，2012（5）：46.

[2]颜苏勤.中职生青春期心理健康自助手册[M].北京：高等教育出版社，2013.

[3]张幸福，何颖，许曙光，等.中职生性与生殖健康知识、态度和行为状况调查[J].黑河学刊，2013（4）：186-188.

[4]陈丽明，王凤英.中职生性教育现状的矛盾分析及对策思考[J].中国性科学，2012（2）：39-42.

[5]卞加花.新教师培训——静脉输液技术说课方案设计探讨[J].临床护理杂志，2009（5）：62-64.

[6]程玲玲.中职生恋爱问题分析及对策[J].卫生职业教育，2012，30（9）：24-25.