浅谈体育教学中的正误示范对比法

邓大斌

体育教师不仅要有运动技艺、专业理论和丰富的文化知识与运用语言的艺术，而且还要有敏锐的观察力、丰富的想象力。这样，体育教师才能在体育教学过程中，善于“导演”，精于“表演”，提高教学效果，促进动作技能的形成。

对于中学体育课的运动技能教学，我认为结合我国现有教学条件，教师要及时抓住学生完成动作情况的反馈信息，可运用正误示范对比法教学，这是更有效地纠正错误动作，加速运动技能形成的一种教学手段。

在多年的教学实践中，我体会到，在运用正误示范对比法时，应注意以下几个方面。

一、有的放矢 ，恰到好处

教师在教学过程中，要仔细观察学生在练习中普遍存在的错误，抓住要点，及时进行正误示范对比，使学生及时了解到自己的错误动作，并使学生树立起自己能尽快学会正确动作的信心。如滑步推铅球动作，初学者往往把滑步与跳步动作混淆在一起，所以在教学中应抓住“滑”与“跳”一字之别，进行正误示范对比；学生清楚之后，就“演示”摆动腿带动支撑脚滑步动作，学生很快就掌握了徒手滑步动作。又如技巧的前滚翻动作，初学者常出现的错误一是翻滚方向歪，二是翻滚不圆滑。原因有两点，一是前滚翻时两手推垫用力不均衡导致翻滚歪了，二是翻滚时团身不紧。教师应及时对这两种错误进行正确动作的示范对比，使学生有清晰的正误动作的直观感知，然后再运用其他教法，这样就会使学生很快地学会正确动作。在技术教学中学生普遍产生混淆不清的动作，教师要有的放矢地运用正误示范对比法，使学生能尽快建立起正确的技术动作概念。

二、主次分明，反复练习

首先要使学生直观感知自己所做动作是错误的，同时要反复演示正确的动作，来加深对正确技术动作的理解并及时反复练习，让学生逐步建立起正确技术动作定型，否则会引起正误动作相互干扰，达不到预期的教学效果。如三级跳远，第一步单脚跳与第二步的跨步跳动作，初学者往往会混淆在一起，出现两次单脚跳后并腿落沙坑，或两次跨步跳后并腿落沙坑的错误动作，所以教师先运用正误示范对比后，在学生有较深刻的直观感知正误动作时，就要反复进行正确动作的示范，并及时组织学生重复练习正确动作，逐步建立起三级跳的正确技术定型。又如篮球的行进间上篮动作，初学者常犯的主要错误是“带球走”，教师进行正误示范对比后应及时反复示范跨步接球、迈步起跳投篮的正确动作，并反复进行徒手模仿练习和传球练习，强化正确动作，其教学效果甚佳。其他各类教材都可以运用这种手段进行教学，能达到预期的教学效果。

三、语言提示，加深理解

运用正误示范对比法的同时，结合生动形象、简明扼要的语言提示，来加深对正确技术的理解，能更有效地缩短教学进程。例如排球的双手下手垫球动作，直臂插入，夹臂提肩，初学者往往做得不完整，忽视了两臂夹紧、直臂插入，教师就可以运用简明而形象化的语言提示“插、夹、压、提”四个字，来强化正确技术动作的形成，还有三级跳可以用“哒……哒……哒”的口令指导学生练习，强化建立起正确三级跳的节奏。还可以运用形象化的语言“空中一个面、地上一条线”或“蹬摆经倒立，推顶须用力”来强化侧手翻正确动作概念。运用许多生动形象化的语言提示学生的练习，均能获得良好教学效果。

四、缓慢动作，分解示范

在运用正误示范对比法时，应重视对比法的示范效果。由于有些技术动作过程快，学生难以明显地区别正误动作，所以教师要把握好节奏，在不破坏动作技术结构的前提下，采用分解动作进行慢动作示范，让学生有清晰而鲜明的正误对比。例如低单杠中的蹬地翻身上成支撑的动作，其技术动作过程快，“蹬、摆、拉、翻、撑”各环节连贯在一起，学生难以清晰观察到各技术动作的状况，进行练习时常出现蹬脚用力方向错误，拉杠时腹部离杠远而完不成翻上动作，所以教师可以运用分解示范蹬腿、拉杠（让腹部贴杠、摆腿方向、翻腕支撑）的正误的慢动作，使学生对各技术环节有清晰而鲜明的正误对比。又如原地推铅球动作，各技术环节是连贯在一起的，其动作过程快，学生不易观察各动作技术环节，而做成没蹬地送髋推铅球或抛铅球等错误动作，所以教师可以运用“蹬、转、送、挺、推、拨”各个技术环节的正误动作分解示范，让学生能进行清晰的观察比较。在许多比较复杂技术动作的教学中，均可以采用分解、慢动作进行正误示范对比，都能达到良好的教学效果。

总之，运用正误示范对比法，要求教师在教学过程中，要认真观察学生掌握动作的状况，并仔细分析，找出普遍存在的错误动作，选择恰当的时机，进行确切地正误动作示范对比，使学生有清晰的直观感和鲜明的正误动作区别；同时要结合语言的运用来启发学生的思维，加深对正确动作的想象；在运用语言提示时，要求简练明确，通俗易懂，让学生易于想象；在模仿学生的错误动作时，应努力做到形象真切、饶有情趣，但又不伤害学生的自尊心；在示范正确动作时，应做到熟练准确、轻松优美、富有感染力，来激发学生学习正确技术动作的兴趣和热情，产生认真纠正错误动作的愿望。这种教法的运用，使课堂教学显得生动活泼，从而，学生也就处在良好的心理状态下，大脑皮层中形成了正确动作表象，再经过反复的“看、想、练”相结合，就逐渐地建立正确技术动作的定型，加速了学习的进程，提高了课堂教学的质量。