浅谈佛教音乐对当代社会和谐心理的影响

许宁玲 （湖南城市学院 413000）

浅谈佛教音乐对当代社会和谐心理的影响

许宁玲 （湖南城市学院 413000）

构建和谐社会是一个多种要素相互配合，相互统一的系统工程。而社会的和谐首先需要的是心理和谐。现代物质的飞速发展，享乐主义、物质高消费成了人们人生观价值观的追求标志，而人们对物欲的极力追求，直接导致了欲望的膨胀，自然环境污染日趋严重，社会问题日渐增多。新的社会转型所带来的利益分化、信仰缺失道德失范等因素引发的社会心理失衡情况越来越严重，就社会成员每个个体而言，主要表现为缺乏敬畏、心浮气躁、急功近利、容易焦虑、人际关系冷漠等，人们开始认识到心灵环保与和谐的重要。今天，在这个构建社会主义和谐社会的背景下，佛教音乐对于帮助人们提升精神境界、消融社会矛盾、建立和谐心理、培养以和为美的道德原则，有着非常重要的积极意义。

佛教音乐清雅、安静、平和，旋律意境虚远淡静、庄严肃穆，内容也多以宣扬真、善、美为主。赵朴初先生曾用“虚、远、淡、静”四个字来形容和概括佛教音乐的特性。音乐是艺术，有的音乐能陶冶性情，净化心灵，使人平静。有的音乐却让人心绪不宁，情绪波动。在当代社会，工作生活双重的压力，急速膨胀的心灵欲望使人们身心浮躁疲惫，人们内心深处都渴望轻松平静、自在喜悦的生活。而佛教音乐向善的内容，宁静清新的韵律恰似一剂提神醒脑的妙药，能让浮躁烦恼的心灵得到抚慰和净化。佛教音乐使人听闻之下烦恼顿消，内心趋于平静，慢慢让我们学会以一颗平和慈悲的心态来处事待人，得到的一定是理性喜悦的结果。像很多现在涌现出来的如心灵音乐、冥想音乐、禅修音乐等这些多元化的对身心有益的音乐，正是源自于佛教音乐的演变发展。目前，国际上已有很多医生、学者研究发现摇滚乐等现代音乐能影响到人的情绪和心理，一些刺激嘈杂、节奏过强过快的现代音乐容易让人进入一种浮躁的情绪状态，引起血脉经络的不通畅，大众心理所面临的这些“和谐困境”势必导致众多的社会问题。而听到清雅宁静的佛教音乐，人们所有的烦躁、不安、紧张、恐惧等负面心理就能逐渐消除，内心就能趋于平静。可以说，佛教音乐是实现和谐心理，培养良好的审美情趣的一个有效手段。

重于治心的佛教音乐，在佛教产生和发展这段漫长的历史岁月中，曾对世人起过巨大的开启智慧、重拾平静、心理养生等等作用。它不仅能陶冶情操，而且对人心具有教化功能。在历史上，公元二世纪的马鸣菩萨，就曾用音乐度化众生。在禅宗盛行之前，中国佛教也很重视用音乐来开导众生之心。像中国第一部的僧传《高僧传》中，就专门有一部分是唱导篇，文中对于佛教音乐功能的认识就是“听音可以娱耳，聆语可以开襟”的宗教与审美的艺术效果。它的目的是“宣唱教职工理，开导众心”，这些基调也就决定了佛教的音乐美学观念：“以静、远、肃穆、平和为高，”而反对所谓的“淫音荡调”。

在时代不断在进步，科技不断发达的21世纪，丰厚的物质生活为现代人带来了各种层面的身心障碍和困扰。我们这个物种自从走出森林之后，在漫长的进化过程中越来越远离内心、得意忘形。我们逐渐主宰了物质世界，也主宰了其他物种的生杀大权。我们的科技可以让地球“变小”，我们可以在外太空散步研究，我们发明的“大杀器”可以把地球上的一切毁灭N次。但是，在亿万年过去了，我们心性上的烦扰并没有因我们发明“大杀器”而减少，相反，它们是增加了。我们生活在一个高度文明的时代，也生活在一个精神困惑的时代。我们可以征服身外的一切，却屈服于我们的自身的烦恼、习气和欲望。我们自出生以来就把眼光投向外面的世界，却很少、甚至从来没有观察过我们内在的世界——这个世界，才是我们智慧和力量的源泉，也是我们喜悦和宁静的源泉。

可见时代再进步，科技再发达，却始终无法解决人的生与死，人心的善与恶这个根本性的大问题。让我们在发掘多元文化与当代心理教育的同时，也应该多多的关注佛教音乐。让佛教的中观唯识心理学，让佛教音乐与心理治疗为社会、为人类心理发挥更大更积极的影响和作用。科学家已经证明，一个人从诞生开始，从每一刻心跳到每一个念头，生命的每一刹那都无时无刻不处于声音和节奏之中，身上的每寸肌肤每个细胞也能通过感受振动的方式“听见”声音，甚至连激素的分泌、肌肉关节的活动、免疫力的产生都能形成互通讯息的音值，这充分证明了音乐对人的精神和肉体具有极大的影响力。像佛乐中的《戒定真香》《心经》《劝世歌》……内容智慧清明，旋律清雅平静，不仅能摄受人心，净化心灵，而且能让人消除恶念，止息内心，像是一盏盏破迷开悟的智慧明灯，照破无明。可以说，佛教梵音乐具有很强的心理疗效功用，非一般靡靡之音可比。佛经上说：“供养音乐可得天耳通，乃至成就三十二相好等不可思议的功德，其殊胜之处更是不可胜数。”

德国音乐家奥尔夫曾经说过：“在音乐教育中，音乐只是手段，育人才是目的。”实际上，智慧和慈悲是真正净化心灵的妙方，佛教音乐只是一种引导，能引导众生得闻善法，使心灵充实而有善良，从而建立起和谐的人生环境。佛教音乐的内容主要是传播和谐人生观念。它主张众生平等，用慈悲、宽容的胸怀对待他人，主张尊重生命、敬畏生命，将这种仁爱传递到每个人之中，创造一种人与人之间和谐共存的社会环境。它也帮助我们去体验生活中的美好，摈弃在内心深处所产生的恶念和妄想，它能激发人们内心深处对美好生活和积极人生状态的向往，引领人们摆脱生活困境和内心痛苦，达到内心安详平和的人生状态，建立健康乐观积极的人生心理状态。

电影《唐山大地震》曾用了佛教音乐《心经》作为片尾曲，当空灵的声音在片尾响起，人们开始把生死之间的牵挂和痛苦逐渐转到内心深处的沉淀和平静。 佛教音乐出现在重大电影当中，这是中国电影的首次，说明我们已经开始跳离了某些限制性因素而去追问人类的终极问题和和人性力量。智慧给人欢喜，慈悲予人宁静。今天，让我们欣慰的是，越来越多的人认识到了佛教音乐对人心的教化作用，和对人类和谐心理的正面影响。

[1]梁慧皎.高僧传?鸠摩罗什传（卷四）[A].大正藏（第50册）[C].石家庄：河北省佛教协会，2005（33）.

[2]孙赞.佛教音乐的心理治疗作用[J].空林佛教，2010（1）.

2014年益阳市哲学社会科学研究课题（2014YS27）