高血压病患者的护理体会

陈小华

【摘要】目的 分析对高血压病患者进行精心周到的护理对患者病情恢复的影响。方法 对我科收治的60例高血压病患者，给予对症治疗与精心的护理。结果 全部高血压病患者的情况都恢复的较好，满意出院了。结论 对高血压病患者进行对症治疗的基础上进行精心周到的护理，使患者的血压控制在稳定的水平，并发症的发生率也大大降低了。

【关键词】高血压；护理措施；护理体会

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A

随着社会的发展，人们的生活水平普遍提升，高血压的患病率不断升高，其中，老年人高血压的患病率是比较高的。但是由于多种因素的影响，近几年年轻的高血压病患者普遍增多，高血压的发生与人们生活不规律、不注意运动等因素有关[1]，本文将对高血压病患者的护理体会报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

我院2012年～2013年共收治高血压患60例，其中：男性患者40例，女性患者20例，本次研究收治的男性患者的比例比较高，与男性吸烟、喝酒以及不良饮食有关系，患者的年龄为30～84岁，全部患者均经确诊为高血压病。

2 护理对策

2.1 心理护理

患者在刚入院时普遍都有一些临床症状，比如头晕、恶心等，患病后常常产生焦虑心理，对此，患者入院护士要热情地接待，马上为患者安排病房，尽量为患者选择安静、整洁的房间，并且要通知医生对患者进行对症治疗，多安慰患者，多与患者进行沟通，耐心倾听患者的诉说，让患者把自己所想都说出来，帮助患者分析不良的心理，根据患者的实际情况对患者进行情志的护理，鼓励患者之间要相互交流沟通，医护人员尽量满足患者的合理需求，让患者明白只要积极配合治疗疾病就会很快好转的[2]，从而以积极的心态面对疾病。

2.2 饮食护理

（1）高血压病患者要多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃胆固醇高的食物，多吃富含维生素的食物。（2）患者的饮食起居要有规律，不要暴饮暴食，每顿饭不要吃的太饱，七八分饱就可以了，这样能够减轻胃肠的负担，保持体重不要超重，尽量选择谷物类的食物，油腻的食物不要吃得太多。（3）多补充钙、钾，多吃含钙高的食物。要注意糖分的过多摄入，若患者有高血压同时有糖尿病的，要多吃含钾高的食物。（4）保证每天的饮水量，嘱患者早晨起床之后喝一杯白开水，这样有助于新陈代谢。（5）对于男性高血压病患者要嘱其戒烟、戒酒，使患者保持稳定的状态，烟中的尼古丁与焦油会增加脑卒中的发生率，造成血压升高。吸烟会使患者用药的顺应性下降，使降压药物的应用剂量升高。因此，告诉患者要坚持健康的饮食习惯，生活规律也要健康，这样能够保持血压在稳定的范围。

2.3 合理的休息与运动

患者要依据自己的病情恢复情况选择合适的锻炼项目，因为适当的运动能够增强免疫力，控制血压不上升，住院患者急性期必须要绝对卧床休息，以防患者血压升高造成晕倒，要依据患者的实际情况，早晨起床时不要着急起身，先在床上仰卧，活动一下四肢与头颈部，以避免突然起床发生眩晕的情况。患者的血压稳定后可以适当的进行一些运动，但是运动要根据患者的自身情况选择，一般不选择剧烈的运动项目，鼓励患者从事感兴趣的强度较小的有氧运动，并注意要适当的休息。

2.4 预防便秘

由于便秘会使血压升高，所以高血压病患者要预防便秘的发生。因此，有便秘的患者要养成按时排便的习惯，饮食要清淡健康，早晨起床后喝一杯白开水或是蜂蜜水，起到清洗肠道、稀释血液、促进新陈代谢、降低血压的作用。有的患者便秘情况严重，非药物方法不能奏效时，可应用缓泻剂帮助患者排便。

2.5 降压药物的护理

要让患者及其家属掌握正确的测量血压的方法，按时测量血压。每1～2周最少测量一次血压，要告诉患者当血压降下来之后千万不要掉以轻心，不要自作主张停止用药，要按医嘱用药，治疗高血压是一个长期的过程，不是一蹴而就的事，对药物剂量的调整需要医生做出决定，用药一定要遵医嘱用药。

2.6 健康宣教

在患者住院期间护士要向患者讲解高血压疾病的相关情况，让患者明白高血压对患者的不利影响，让患者知道保持血压稳定的重要意义，告诉患者服药的方法，嘱患者要保持心情愉快，减轻精神压力，合理饮食，规律生活，按时服药[2]，要让患者掌握高血压突然发作时的紧急自救措施，将有关医护人员的联系方式告诉患者，以方便患者有问题可以及时与医务人员进行沟通。嘱患者有出现不舒服的情况要及时进行就医。

3 结 果

经过我们及时的治疗与精心的护理，全部患者的血压均控制在稳定的范围内，患者的情绪良好，对护士的满意度高，全部患者均好转出院。

4 结 论

近年来高血压的发患者数显著上升，患病年龄有年轻化的趋势，这与遗传因素、心理、社会因素有着密切的联系[3-4]，护士在为患者做好基础护理的同时，还要为患者做好必要的健康宣教，让患者对病情有一个全面的了解，调节患者的情志，多关心患者，多与患者进行沟通，让患者以积极的心态面对自己的疾病。在对患者进行健康宣教时要注意饮食的宣教，嘱患者要限制盐的摄入量，饮食宜清淡健康，多吃新鲜的蔬菜与水果，预防便秘。对患者进行用药的指导，禁止患者自行调整用药剂量与停药。

本研究通过我们对收治的60例高血压病患者的护理[5]，我们的体会是护理工作不是简单的执行医嘱，还要融入我们的感情，护理中要以患者的切身利益为宗旨，多关心患者，多听听患者的声音，并努力去满足患者的合理需求，这样才能使患者的血压保持在稳定的水平，保障患者的健康，提高患者的生活质量。

参考文献

[1] 冯正仪.内科护理学[M].上海：上海科学技术出版社，2000：8487.

[2] 成荷香.高血压病患者的健康教育[J].全科护理，2011，9（1B）181-182.

[3] 赵秀丽，陈 捷，崔艳丽，武 峰，胡大一.中国14省市高血压现状的流行病学研究[J].中华医学杂志，2006，（16）.

[4] 林伯男.老年高血压病患者健康教育方式的探讨[J].中国医药导报，2009， （17）.

[5] 谢林芳，尹丽芳.84例老年高血压病患者的护理[J].当代护士（专科版），2011， （03）.