大学生毕业生就业自卑心理成因及影响

韩梓琦　郑亚杰

摘 要：当前，我国大学生就业形势严峻，就业市场和机会趋于饱和，虽然政府每年都把高校毕业生就业作为重中之重的工作，但大学生毕业生就业仍存在诸多问题。就业的自卑心理是影响大学生就业的重要心理因素之一，极大程度上影响了大学生就业的整体水平，因此，大學生就业自卑心理形成原因及对策研究已成为社会各界面临的重要课题。

关键词：就业；自卑；成功

一、大学生就业自卑心理的形成原因

（一）大学生群体存在的缺陷。在这个“钱难赚，事难做”的社会，生存日益艰难，就更不要说去赚大钱了。在成功的道路上，每走一步，都变得举步维艰，寸步难行。上述这些应届的毕业生，当然渴望会找到稳定的工作，让自己满意的工作。可是，理想是美好的，现实是残酷的。刚“出道”的我们，“义不容辞”地就被置于不利的地位，处于弱势的地位。之所以会有这种感觉，是因为他们在面对就业形势和社会压力时，深切感到自身存在缺陷，这主要包括自身的状态和心理的缺陷。由于这些缺陷，使自己的内心难以承受，爆发了强烈的自卑感。这在我们探知未来的过程中，是必然会经历的。

（二）严峻就业形势衍生的后果。当然在分析大学生就业自卑心理时，把问题完全归咎于大学生也是不可以的。当今大学生就业形势日趋严峻，每年的大学生毕业人数，都在递增上涨，致使就业市场趋于饱和，所以就业机会并不是很多。大学生常年处在校园里，社会心理明显不够成熟，面对这种突如其来的压力和挑战，他们都会很难应对。同时缺乏社会阅历和社会经验，不能正确做出选择，亦不能正确评估自己，在和竞争者比较中，总是看到自己的短处，找不到自己的优势，致使自己在就业压力下乱了阵脚，乱了方寸，自卑感油然而生。

（三）大学生社会心理问题。大学生群体刚刚步入社会，由于社会心理不够成熟，认知能力不够，造成大学生严重缺乏社会阅历和社会经验。大学生常年待在校园里，致使我们没有养成良好的生活风格，也没有独特的社会目标。因为没有想去追求优越感，同时每天过着舒适安逸的生活，使大学生无法锻炼自己的才能和应付问题的能力。

二、大学生就业自卑心理的影响

（一）自卑是摧毁自信的祸首。结合大学生在就业时一系列的自卑表现，可知这种现象在我们之中还算比较普遍吧。据阿德勒理论，其实，自卑是把双刃剑，主要还是看大学生自己的处理方法。自卑情结，会给我们带来心理压力，使我们置身于紧张的气氛之中，这会让我们十分痛苦，造成精神萎靡，士气低落的普遍现象。最主要的是，自卑情结会严重削弱我们的自信心。习惯性妥协，经常性不行。要知道，没有自信的人，不但会错失很多就业的机会，而且无形中还会降低了自己的能力。另外一种观点，就是缺乏社会兴趣，如果不能参与到合作之中，寻找正当的社会兴趣。加上能力不足，我们就不能很好地适应职场和社会。成功的人，不只是有超强的智力，而且还有强大的自信力，综合这些因素才能走向辉煌。

（二）自卑是走向成功的发动机。大学生群体，如不能正确克服自卑心理，会导致自卑情结恶化，逐渐摧毁个人自信，最后自毁成功的人生道路。阿德勒说，自卑是一把双刃剑，关键看大学生自己的处世心态。成功人士，会把自卑看成自己必须战胜的敌人，必须克服的障碍。他们乐观地认为，会自卑是因为自己还不够完美，所以他们会积极寻找办法，追求完美的自我。在创造性自我时，看到了成功的希望。他们努力完善正确的生活风格，自卑成为了他们走在光明大道的垫脚石。

（三）自卑是对自我的限制。阿德勒理论提到，自卑情结会限制我们健康成长和发展，限制我们在求职时所要的工作。我们要学会辩证地看待自卑，不要长时间受自卑感困扰。没有人会长期忍受自卑之苦，都会选择追求优越，获取充足的优越感。案例中，大学生群体太在意自卑感的存在，反而深受自卑感的毒害，越来越沮丧，越来越消沉。结果，自卑感限制了我们能力的提高和经验的累积，同时也限制了自己人脉的发展。长时间下来，这样的人或许会被自卑埋葬。过度的自卑，确实会给大学生带来极坏的影响。

三、正确面对大学生就业自卑心理的有效路径

（一）积极自我补偿，正确适应社会。大学生就业难的整体态势，致使大学生产生了心理恐慌，爆发了自卑情绪。大学生在就业时，之所以会屡屡碰壁，源于他们自己本身存在缺陷。这里，阿德勒说过：“自卑感支配着人的心理活动，一个人作为人存在着，就意味着具有自卑感，它不断地驱使你去克服它，而只有在你感到向上斗争的过程中达到一种满意阶段时，你才有轻松感、价值感和幸福感”。既然存在缺陷，我们就应想办法去补偿，弥补身上的缺陷，使自己真正变得强大。我们自身能力不行，就要学会锻炼自己，哪方面不足，就要下大决心去补偿哪方面。另外，更多地去实践，以使自己在就业时，能够获得优势。“在就业时，如果我们的确不适合那个工作，就应该学会放弃，选择自己力所能及的职业，扬长避短，消除自卑心理。

（二）正确塑造大学生的人格。阿德勒理论告诉大学生，以向上的心态选择目标和实现方式。个体千方百计地要克服自卑感而进行补偿，基于个体想要实现优越，获得优越感。达到优越所用的手段，即为生活风格我们都有自己的人生目标，选择正确的人生目标，采取正确的行动方式对我们树立正确的生活风格，有很重要的意义。在平常生活中，大学生群体应多多阅读书籍，多多参加技术能力培训，多多学习有关工作方面的心得，而且时刻注意锻炼身体，保持一个良好的身体素质，并进而养成良好的生活习惯。同时，树立正确远大的社会目标，更多地和有志向的朋友交流，向他们学习，从而提升自己。大学生在就业时，不要因为工作不好而堕落下去，不管在哪里都要努力工作，时刻保持进取心，只要做得是对的，付出终会有回报！

（三）将自卑转化为发展的动力。阿德勒理论认为“人类自卑感本身并不是变态的。它们是人类之所以进步的原因。”人类社会是不断向前发展的，可以说辉煌的人类历史，就是一部人类克服自卑，走向繁荣的历史。大学生有追求优越的需要，也有征服人生的需要。因此，我们在遇到困难和挫折时，尤其是就业时，那只不过是我们人生迈出的一小步而已，绝对不能屈服。我们自卑，是因为我们很无知；我们自卑，是因为我们很无能；我们自卑，是因为我们有缺陷。大学生，都是聪明的，有困难就要克服。人生的道路，需要拼搏进取，需要努力奋斗，爱拼才会赢！当然，我们也要排除狂妄的优越感，要实事求是，依自己能力而选择行动。不要自卑，更不用感到畏惧和害怕，只要我们多一份坚持、多一份努力就业问题终将会得到解决。（作者单位：吉林建筑大学）