在语文教学中培养学生耐挫能力的对策

张成国

一、初中生耐挫能力的现状分析

随着当今社会竞争的日益加剧，人们遭受挫折的情形也越来越多。因此，在语文教学中必须加强初中生的挫折教育，锻炼培养他们的耐挫能力，引导他们以正确的心态去认识和面对学习、生活中的各种困难和挫折，促使他们健康成长。这是对中学生进行德育的一个重要内容，也是对学生进行心理健康教育的一项艰巨任务。

二、加强初中生耐挫教育的必要性和重要性

1.对初中生加强耐挫折教育是时代发展的客观需要

随着改革开放的不断深化和市场经济的进一步搞活，人们的物质生活和精神生活日益丰富多彩，这种富有的生活使得许多孩子养成凡事都依赖他人的坏习惯，在他们的成长道路上遇到困难挫折就容易惊慌失措、无所适从，丧失吃苦耐劳的精神，没有一定的灵活应变和恰当处理问题的能力，从而极易被困难和挫折所击败。因此，必须加强初中生耐挫的教育，培养他们的自主性和创造性。我们的教育不仅要传授知识，更要培养学生的各种能力，这样才能使学生适应未来社会的需要，成为一个合格的建设者和接班人。

2.对初中生加强耐挫折教育是家长和老师的共同愿望

现代物质生活的舒适安逸、家长的过度呵护以及学校疏于耐挫折的教育，造成了青少年耐挫能力较差，经不起挫折，吃不了苦，受不了委屈。一些家长对孩子过分宠爱，造成孩子的依赖性很强，自觉性和独立性较差。家长对孩子应对挫折能力的培养未能引起足够的重视，所有这些都是造成孩子应对挫折能力普遍较差的原因。这样的事实也表明在青少年中加强挫折教育是很有必要的。加强初中生的挫折教育，锻炼培养他们的耐挫能力，促进他们健康成长，是教师和家长的共同愿望。

3.对初中生加强耐挫折教育是素质教育的必然要求

良好的心理素质是人的全面素质中的重要部分，而耐挫能力又是衡量一个人心理素质优劣的关键，当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力把学生培养成为能适应社会需求的强者，成为祖国建设的有用人才，特别是能面向现代化、面向世界、面向未来的高素质人才。因此，作为一名教育工作者，及早对初中生进行挫折教育刻不容缓，这是培养新世纪人才不可缺少的一个重要内容，也是素质教育的必然要求。

三、培养初中生耐挫能力的对策

1.敢于正视现实，积极应对挫折

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。语文教师要让学生懂得挫折是生活中正常的现象，是不可避免的，关键在于怎样正确地对待挫折，迎难而上。此外，还要让学生懂得美好生活来自于艰辛的付出，从而提高学生对挫折的认识，让学生遇到挫折时有充分的心理准备，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。

2.积极创造条件，营造教育氛围

在日常学习、生活中，家庭和学校积极创造条件，努力营造抗挫折教育的内部和外部环境氛围，教给他们应对挫折的方法，让他们能正确地对待各种紧张的刺激，始终保持心理平衡，并在战胜挫折中获取经验。当然挫折教育对提高孩子的心理耐受性来说，决不是越难越好，也不是越“苦”越锻炼人。家长应根据孩子不同的心理水平和特点，设置不同难度的挫折项目，使之既有利于提高孩子坚强的心理耐受力，又不超过每个孩子心理的承受度。否则，就会适得其反。学校可以多开展一些社会实践活动，加强学生与社会的交流，引导学生积极应对困难，发挥创造力去战胜困难。譬如，学校对新生入学进行军训，这对培养学生的耐挫能力起着很大的作用。

3.确立抱负水准，减少心理压力

抱负水准是指一个人规定自己所要达到的目标和标准，它影响学生学习的成败体验及其强度。如果目标过高，学生可望而不可即，就会因心理压力过大难以达到，容易灰心丧气而出现行为退缩。如在学习中，一些学生表现出的逃避、说谎、厌倦等，就与家长的学习期望过高、学生难以实现有关。目标偏低，则松弛懒散，缺乏意义。父母应该经常同学校保持联系，了解孩子的学习状况，根据孩子的实际情况调整家长的期望值。因此，要教育学生从实际出发，确定适当的奋斗目标，让他们经常在获得成功中增强自信心。

4.培养心理素质，勇于迎接挑战

耐挫能力低的学生，往往自信心不足，工作怕负责任，学习不努力。要有意识地开展一些活动，使他们在集体交往中保持一种融洽、正常的心情，在心理上具有安全感、归属感，促进他们个性健全发展。当然，自信心的培养并非一蹴而就，它是一项细致长期的工程，需要我们用无私而真诚的爱细心呵护，让每个学生都能充满自信、健康成长。

总之，挫折教育是全面实施素质教育、促进学生个性健全发展的重要组成部分，是促使青少年早日成人、成才的关键性因素。因此，在实施挫折教育的过程中，学校、社会、家庭要努力形成教育的合力，为学生增强耐挫能力创设良好的教育环境，让我们的孩子成为素质好、能力强、身心健康的新一代。

参考文献：

林运法.如何在语文教学中培养学生的耐挫力[J].学苑教育，2011（09）.

？誗编辑 杨兆东