延安市城区全民健身路径使用状况的调查与分析

2015-06-15赵金林

延安大学学报（自然科学版） 2015年4期

关键词：延安市器械城区

李波，赵金林

(延安大学体育学院，陕西延安716000)

延安市城区全民健身路径使用状况的调查与分析

李波，赵金林

(延安大学体育学院，陕西延安716000)

采用问卷调查法、文献资料法和数理统计法等研究方法对延安市城区全民健身路径的使用情况及其存在问题进行了系统而全面的调查与分析，提出合理利用全民健身路径进行身体锻炼的相应建议。希望能够为政府部门正确引导延安市城区居民形成积极健康的体育活动模式及全民健身工程的科学管理提供有价值的参考。

延安；全民健身；健身路径

《全民健身计划纲要》及其《实施细则》的颁布，使全民健身运动在全国范围内迅速的开展起来，同时也使得人们日益增长的体育健身需求与场地设施不足之间的矛盾更加突出。为了解决这个问题，国家体育总局配建了一批群众体育活动的场所与设施，简称“全民健身工程”。健身路径是指由不同体育健身器械所组成的系统体育锻炼的方法，是“全民健身工程”的重要组成部分，是人们从事体育锻炼的物质保证之一。目前利用健身路径进行体育锻炼的人数已达到数百万，全民健身路径已成为群众参与体育锻炼的主要手段之一。近年来，在市委、市政府的大力支持下，延安市全民健身事业取得了较大的发展，但在全民健身路径的使用上依然存在许多亟待解决的问题。因此，本文对延安市城区居民全民健身路径的使用状况进行充分调查，分析其存在问题的原因，提出相应建议，为延安市全民健身运动的进一步开展提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以延安市城区范围内的全民健身路径设施及随机抽取的延安市城区居民为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用课余时间在延安大学图书馆广泛查阅涉及社会体育和全民健身路径建设与使用等方面的研究成果，浏览了延安市体育局的官方网站，基本掌握了最新的相关信息和详实的文献资料，为本文的研究与撰写奠定基础。

1.2.2 问卷调查法

在延安市城区的住宅小区、广场、公园、旅游景点等地选取健身路径点作为调查点，共发放问卷600份，回收584份，回收率为97.3%；其中有效问卷578份，有效率96.3%。

1.2.3 访谈法

针对研究所需要的相关信息，对延安市相关主管部门的负责人和部分全民健身路径的使用者进行了访谈，从中了解延安市城区全民健身路径的使用及组织管理等方面的信息，为本文的研究获取第一手资料。

1.2.4 数理统计法

对所回收的问卷进行整理，借助ETPEL 2003

软件对整理后的数据进行电脑录入，并使用其提供的函数计算功能对录入的数据进行统计分析，制作文中所需的统计图表。

2 结果与分析

2.1 延安市城区全民健身路径使用者的年龄和性别结构分析

通过问卷调查发现，延安市城区利用全民健身路径进行身体锻炼的人群在年龄上呈两极分化特征，即就是参与人群以中老年人和儿童为主，约占调查人群的35.1%和32.4%(具体情况如表1所示)，社会体育发展过程中，老年人一直是体育锻炼的主体人群，他们一般都退休在家，余暇时间相对较多且不会被工作琐事所扰，同时，老年人的身体机能水平也明显出现衰退迹象，对健康及锻炼身体的需求更为迫切，因而参与体育锻炼的热情普遍比一般人高；全民健身路径点的很多设施，诸如荡秋千、儿童压板、漫步机等都是孩子们玩耍时比较喜爱的选择项目，所以儿童也是全民健身路径使用者的重要人群之一；年轻人选择全民健身路径进行体育锻炼的人数相对较少，这可能与全民健身路径本身的特点、年轻人的生活方式、余暇时间支配方式、运动项目及兴趣等有关。

表1 延安市城区全民健身路径使用者年龄特征分析

通过调查了解到，女性是延安市城区全民健身路径使用的主力军，约占总调查人数的71.8%，这主要是由女性的家庭角色所决定的。一般的家庭都遵从“男主外女主内”的家庭观念，生活中女性承担了较多的家庭事务，尤其在照顾、陪伴老人和孩子方面，而老人与儿童是利用全民健身路径进行身体锻炼的主要人群，女性也因此而被动地选择了全民健身路径参与体育锻炼。另外，全民健身路径一般都设置在住宅区附近，离家比较近，并且简单方便，因此，也赢得了中老年女性的普遍青睐。延安市城区男性居民利用全民健身路径进行身体锻炼的人数比较少，访谈中进一步发现，大多数男性居民认为全民健身路径不能达到理想的运动负荷和效果，而且健身路径点基本上都是女性、老人和孩子聚集的地方，他们不想也不好意思参与其中。

2.2 延安市城区全民健身路径使用者的动机分析

调查发现，延安市城区居民利用全民健身路径进行健身的目的并非是单一的，而是呈多元化的态势，其中，强身健体依然排在首位。但是，随着居民生活水平的不断提高，减肥塑身、休闲娱乐等较高层次的体育需求被提上议程，比例有较大提升。表明延安市城区居民的健身观念不断更新，运动意识日益加强，对较高层次的体育功能也开始有了认识，不仅希望通过运动达到强身健体的目的，也希望通过体育活动的参与达到精神愉悦，改善生活方式，提高生活质量目的；另一方面，在人们越来越重视健康的同时，昂贵的医疗费用也让老百姓心生畏惧，因此，也有较多的人将预防疾病作为全民健身路径的使用动机，希望通过身体锻炼来满足自身防病治病的需求(具体情况见表2)。

表2 延安市城区居民全民健身路径使用动机调查分析

2.3 延安市城区居民全民健身路径的使用频度、持续时间及时间段分析

全民健身路径一般都安装在室外，容易受季节、气候、天气等自然条件影响。延安属于北方较为寒冷的城市，一般来说，全民健身路径在夏季的利用率比较高，春季和秋季也有一定的使用率，冬季由于天气非常寒冷，全民健身路径几乎很少使用。无论在哪个季节，在周末和节假日里，全民健身路径的使用率都比较高的。每一天时间里，早晨和晚上属于全民健身路径使用的高峰时段。从城区居民对于全民健身路径点的器械使用频度来看，延安市城区居民每周在全民健身路径点进行体育锻炼的频度达到2次以上的共有359人，约占调查总人数的62.1%(具体情况如表3所示)，表现出延安市城区居民对就近就便利用全民健身路径点的健身器械进行身体锻炼有着极大兴趣，六成以上的体育健身者认为使用全民健身路径点的健身器械进行锻炼后有很好的效果或感受。充分表明全民健身路径己走进延安市城区居民的日常生活，并且为促进群众体育的发展发挥着非常积极的作用。

表3 延安市城区居民全民健身路径的使用频度、持续时间及时间段分析

2.4 延安市城区居民对全民健身路径使用方法的了解程度及方式分析

居民对全民健身路径的使用方式与方法的了解程度将直接影响全民健身路径的使用效果及健身功效。调查显示，约占被调查总人数81.6%的人认为自己非常了解或了解全民健身路径点各类器械的使用方法，这种状况在年龄和性别等人群特征上间并无明显差异。从了解途径上来看，大多数人是通过看别人做来掌握全民健身路径的使用方法的，也有部分人通过看健身路径上的使用说明来掌握练习方法，少数人认为对全民健身路径的使用不需要学习，自己摸索就可以掌握健身路径的使用方法，真正通过专业指导和系统学习等途径掌握全民健身路径方法的人非常少(具体情况详见图1)。

图1 延安市城区居民对全民健身路径使用方法的了解程度分析

2.5 延安市城区居民对全民健身路径使用的危险性分析

延安市城区全民健身路径有些已经使用多年，很多器械已经出现一定程度的损坏，由于资金或维修技术等原因，全民健身路径点的锻炼器械在损坏之后不能及时修理，直接影响到全民健身路径的使用效果，并且全民健身路径点已经损坏的锻炼器械没有安装“损坏警示牌”标识，这给延安市城区全民健身路径的使用者的人身安全在无形中埋下了很大隐患。在调查中我们了解到，约占总调查人数55.3%的人认为自己经常使用的全民健身路径点的健身器械存在潜在危险，并有13.8%的人见过有人曾在使用的过程中发生过意外；他们认为，存在安全隐患的主要原因依次包括缺乏管理、保护措施不当、器械设计不合理、使用难度过大等(具体情况如图2所示)。

图2 延安市居民对使用全民健身路径锻炼的危险程度分析

2.6 延安市城区居民对全民健身路径的摆放意见分析

从延安市城区居民对全民健身路径安置地点的期望来看，62.3%的居民希望将全民健身路径安置在住宅小区的空地上(居民希望健身路径摆放位置的具体情况如表4所示)，以方便他们能随时锻炼身体，特别是方便老年人利用其进行身体锻炼或供孩子们玩耍；也有部分人群希望在公园、广场等处安置全民健身路径，因为这些地方环境优美、空旷，居民在此参加体育锻炼会有心旷神怡的感觉，锻炼效果更佳；也有少数居民认为，需根据住宅区人群特点选择全民健身路径的种类，比如在小孩较多的住宅区可更多安置适合小孩娱乐的健身器械，比如，儿童压板、太空漫步机，荡秋千等，满足此类家庭及其孩子的健身需求。要充分利用城市空间，营造全民健身的良好氛围，发展全民健身运动。