小孩汗疹4283

黄瑽宁

突然暴露在高温环境中，就会立刻飙汗。汗腺一时无法适应，结果堵塞发炎

炎炎夏日，很多孩子因为反复汗疹求医，家长烦恼不已。其实，我这个医生也一样烦恼。为什么呢？因为我那4岁的儿子，也是成天红疹不断，痒到不行，气得我想把自己的儿科医师招牌给砸了。

汗疹、热疹、痱子，其实全都是同一种毛病，和汗腺堵塞有关。随着堵塞的程度，进一步可以分成浅层、中层、深层汗疹，以及并发轻微细菌感染的脓疱型汗疹。

浅层汗疹是透明的小颗粒，晶莹剔透，所以又叫晶形汗疹，通常不怎么痒。中层汗疹就是大家所熟悉的痱子了，长在流汗多、被衣服包住的背部、前胸、胯下等地方，红红的，痒痒的，常常反复发作，很烦人。至于深层汗疹与脓疱型汗疹，则是除了汗腺堵塞之外，进一步被细菌感染而导致的。

在孩子身上，最常见也最难搞的就是中层汗疹。

孩子们精力旺盛，每天东奔西跑，动个不停，加上湿热的气候，流汗自然很多，从而引发汗疹。但这只是汗疹的初发诱因。造成汗疹反复发作还有一个重要因素，那就是：吹空调的时间太长。

哺乳过的妈妈应该都记得乳腺炎。哺乳初期，如果一下喂宝宝，一下又不喂，没有让乳腺疏通，就很容易堵塞，引发乳腺炎。孩子长汗疹跟妈妈患乳腺炎有些类似。孩子大部分时间都待在冷气房里，几乎不排汗，很舒服。可是一出门玩耍，皮肤一下暴露在35℃的高温下，立刻就会疯狂地飙汗。汗腺一时无法适应，结果堵塞发炎——痱子长出来了。

一些娇生惯养的都市男生，当兵一进部队，没几天就长满汗疹，然而经过一个月之后，身体习惯了，汗疹则不药而愈。很多住在高纬度的老外来到台湾也是一样，刚开始痒到不行，生活一段时间，渐渐习惯这里的温湿度之后，就不会再发汗疹了。

好吧，怨东怨西，最怨的是我这当老爸的怕热，在家整天开空调吹冷气，让儿子成了倒霉鬼——只要当天出去玩了，回来就肯定得帮他擦药。

不过我也不是没有做任何努力——从一开始，我就坚持了以下汗疹的8种治疗方法：

1.让孩子穿透气的棉质衣服，或者是高级排汗衣。

2.当孩子流汗时，用冷水湿毛巾擦拭，帮他降降温。

3.回到家马上用温水冲澡。

4.不用太刺激的肥皂或沐浴乳。

5.注意洗衣液是否残留在孩子的衣服上。

6.不使用保湿乳液或乳膏，因为这样会让汗腺堵塞得更厉害。

7.Calamine（炉甘石）类的洗剂，可以稍微缓和一下痒痒的感觉。

8.最后一招，就是使用类固醇药膏，甚至抗生素药膏。

类固醇药膏是“一招抵万式”，反正任何的皮肤发炎都可以使用，止痒效果也是最好的。不过如果每天都发作、每天都擦的话，还是有点担心会越来越依赖，所以其他的措施还是要仔细检视一遍，看看是否有可改善的地方。

有在包尿布的孩子，如果尿布内的区块反复汗疹发作，可以考虑像以前的孩子一样穿开档裤，或者若年龄适合的话，干脆趁这个夏天训练他自己尿尿，告别尿布。

虽然吹冷气是引发汗疹的一个重要因素，但是我们不可能因此而不吹冷气。在炎热的季节，适度的吹冷气还是必要的，否则中暑了问题更严重。我依然会让我的孩子吹冷气，只是温度不会调那么低，让他保持轻度流汗，这样到了户外，才不会因为不适应而大量流汗。