高职大学生网瘾引导管理

张谯宁

【摘要】网络是一把“双刃剑”，它在给大学生提供便捷的交流平台、及时收集到所需信息的同时，也使自制力差的高职大学生沉溺于网络，给高职大学生造成了生理、心理、行为等方面的不良影响。本文对大学生痴迷网络问题原因进行分析，试提出解决大学生痴迷网络问题的对应措施，有效避免网络对大学生的不良影响。

【关键词】高职大学生 网瘾 管理

网络以它特有的优势渗透到了我们日常生活的每个角落，正在改变我们的工作、学习和思维方式。大学生是网络使用者中最活跃的群体，一方面，学生可以从网络中获取信息、学习知识，另一方面，伴随着网络推广和网络套餐营运模式更新，网络的负面效应日益突显，使高职大学生思想政治教育工作者所面临的一项重要课题。

一、网络成瘾基本内涵

“网瘾”又称“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD（Internet Addiction Disorder）。按照世界卫生组织定义，所谓网络成瘾症，是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。由于沉溺于网络世界，导致学生个体明显生理的、心理的和社会功能的严重损害。

二、高职生网络成瘾的危害

（一）对学业的负面影响

青少年处于大脑是最活跃的时候，有网瘾的高职生手机上网主要是打游戏或聊天，由于他们痴迷网络，导致听课不能集中精力， 抄袭作业，成绩下滑，甚至逃课、逃学，严重者厌学、辍学。

（二）对身体健康的负面影响

每个人时间是有限的，当他们网络使用时间过长，自然排挤其他日常生活时间，特别睡眠及用餐时间。这些网瘾者为增加上网时间、提高满足感，必然会剥夺正常作息时间进行网络活动，从而对身体健康造成不良影响。

（三）对情感的负面影响

由于网络的依赖乃至于迷恋，使高职生人际交往时间减少，他们热衷虚拟的人际关系。网络只是以程式化的方式展示和传递信息，高职生无法体验与感受面对面交流的情感色彩，很难形成现实生活中的真实、可信、安全可靠的人际关系。

（四）对人格的负面影响

网络能强化高职生的自我意识，也能导致高职大学生生自我意识膨胀。网络的虚拟性、匿名性性使可以高职生在行为上表现出较大的放纵性。

三、网络成瘾的表现形式

（一）网络游戏成瘾

玩游戏是大学生上网的首选目的。网络游戏本身的趣味性和挑战性满足了高职大学生的竞争和宣泄泄的心理需要，这些瘾者把大量时间、金钱和精力花费在游戏之中，希望在网络游戏中实现自己的价值，获得成就感，他们经常是乐此不疲，废寝忘食。由于长期沉溺网吧，导致不良的作息与饮食习惯，严重摧残了大学生的身体健康。

（二）网络色情成瘾

当前青少年的性教育比较滞后，然而高职大学生生理上趋于成熟，但性心理却极不成熟，对性知识了解得很少，对性存在着强烈的神秘感。

（三）网络交友成瘾。网友是被认为目前最为有趣的一种交往方式。大学生通过网络聊天足不出户就可以结交各地的朋友，以虚拟的人际关系取代了现实生活中的正常交往。网络交际成瘾者，他们在现实生活中性格内向，人际关系不协调，然而网络的隐蔽性恰恰迎合了一些大学生的心理，他们在网络上寻求知音，表达心声。

（四）程序性网络成瘾

一部分成瘾患者往往认为自己能成为一流的游戏和计算机程序设计高手，他们对计算机程序知识特别感兴趣，沉溺于电脑程序，特别是黑客技术。他们超乎寻常地热衷于创建和发布个人网页等，在网路世界里为所欲为，把破解别人的密码、摧毁别人的网站当作是一种乐趣。

四、防治高职生网瘾的策略

（一）引导高职生对网络的正确认识。网络已成为现代社会不可或缺的交流、学习、资讯和消遣平台，高职生在网络上正常交友、学习和游戏，对于收集信息、促进成长和宣泄情绪都是有帮助的。要正确区分“使用网络”和“网络成瘾”的不同，只要在正常的范围内，都可以视作是正常的需要，就没有必要进行干涉。只有过度使用网络，影响学习和生活，才构成“网络成瘾”。辅导员应该通过预防教育引导高职生认识网络可能导致网瘾以及网瘾的危害，使学生正确使用网络，有效发挥网络的积极作用，把高职生的主要精力集中到健康的方向上来。

（二）转变家庭教育模式。父母的对子女温暖关怀是高职大学生形成成健全的人格重要因素，对于有网瘾的高职生，应列入家庭治疗计划，让网络成瘾者的父母意识到教养方式和家庭功能中存在的问题，引导他们的父母改变其教养方式，完善家庭功能。家长也要注重对自己的教养方式，并进行反思，在家庭中，父母的温暖、关怀、体贴和理解可使子女形成独立、自信、开朗、热情等积极的人格特点，促进他们心理的健康发展。

（三）.创建良好的校园文化。积极的开展健康的校园文化活动，使大学生自觉摆脱恋网情结学校要积极引导学生正确使用网络。开展一些网络方面的竞赛，如网页制作竞赛、PPT设计大赛、办公自动化技能大赛、个人和班级网页制作，展示健康的网络虚拟世界。创建良好的校园文化，广泛开展思想性、知识性、趣味性的校园文化活动，改善大学生人格培养中的薄弱环节，培养学生高尚的道德情操、健康的心理和良好的文化修养，为大学生的健康成长营造良好的氛围。

（四）加强网络管理，提高信息内容健康程度。在网络日常管理中，要加强检查和监控，确保校园网信息传播的有序性。如加强对网上信息进行监控巡查，一旦发现网上信息传播中出现违反国家大政方针政策和学校规定的，立刻给予清理；在BBS管理中，实行信息版块“版主负责制”，要求各版块主持人加强

对本版上网信息和讨论情况的监控、管理和引导，使信息交流健康有序；安装电子邮件过滤系统，堵截反动信息的侵袭，为校园网营造良好的氛围。

总之，在当前的网络时代背景下，创建健康的大学生网络文化环境显得尤为重要而且大有可为。应该相信，通过各方面的共同努力，建立全社会共同参与的大学生网瘾综合预控系统，互联网将真正成为宣传科学理论、传播先进文化、正确引导舆论的重要阵地，从而给大学生一个健康的互联网使用环境，使他们最大限度的受益于互联网，促进大学生成长成才，推动高校良好学风、校风的形成。

【参考文献】

[1]陈晨.青少年网络伤害研究报告[M].北京：中国人民公安大学出版社，2010（1）

[2]刘淑蓉，章新蓉.国外高校筹资渠道分析与借鉴[J].重庆工商大学学报：西部论坛，2005（2）

[3]郑傲.网络互动中的网民自我意识研究[D].北京：中国传媒大学，2008

[4]金鹏，林畅.大学生上网成瘾问题的研究及对策[M].黑龙江高教研究，2007（8）