大学生心理健康教育途径创新：同伴教育

朱念恩 刘慧

2000年开始，中国计生协与美国适宜卫生科技组织（PATH）合作，在全国12个城市城区和三个农村项目县，开展了为期五年的“促进中国青少年生殖健康”项目（简称“青春健康”项目）。这一项目以同伴教育模式为载体，在全国多个省市和地区展开，效果显著。同伴教育这一模式很快受到学生、教师、学校等多主体和单位的欢迎。它的价值不仅在青少年生殖健康方面，也体现在了心理健康等多方面。本研究基于工作实践探析同伴教育在大学生心理健康教育课堂教学中的价值，为创新高校心理健康教育课堂教学途径提供了可行性依据。

一、同伴教育概述

同伴教育源起于澳大利亚，经过十几年，在欧美国家有了很好的发展，它是指让具有相同年龄、性别、生活环境和经历、文化和社会地位或由于某些原因使具有共同语言的人在一起分享信息、观念或行为技能的教育形式。人们通常愿意听取年龄相仿、知识背景、兴趣爱好相近的同伴、朋友的意见和建议，青少年尤其如此，特别在一些敏感问题上。

二、同伴教育对大学生心理健康教育的优势分析

1.同伴教育与心理健康相关性优势

同伴教育起初是以青春健康“促进中国青少年生殖健康”项目为依托，以在校学生中主持人对同伴进行生殖方面的教育活动为主。这些主题看似与心理健康没有关系，然而无论是高校还是中学，因生理问题出现心理问题甚至轻生的案例却屡见不鲜。做好生殖健康教育，有助于提高学生因生理问题引发心理问题的能力。

2.经济与人力资源优势

由学生对学生进行教育，成本低，效果好，同时有效缓解了高校心理师资不足的现状。高校在校生基本上都是成年人，身心发展已基本成熟，有较强的认知能力、辨别能力以及行为能力。在同伴教育过程中，一方面，主持人能收获科学的青春健康和心理健康知识，另一方面，他们有能力将此知识准确而生动幽默地传递给身边的同学或朋友，达到双赢的效果。

3.相关理论优势

社会心理学指出，青少年有容易接受暗示的心理特点。同伴教育理论认为，人们往往更愿意听取年龄相仿、知识背景和兴趣爱好相近的同伴或朋友的建议。他们好模仿优秀同龄人的言谈举止、行为方式，甚至思想，非常容易受同伴正确积极的行为的影响。在高校中开展同伴教育恰恰是利用了青少年的趋众倾向，符合他们的年龄特点和身心需求。

4.内容与方式优势

在常规课堂教学中，心理健康教师经常会遇到一些令人尴尬的专题内容，如性与性心理等问题。这些内容较适宜采用同伴教育方式，且辐射范围远超常规课堂教学。同伴教育首先是对有影响力的青少年进行有目的的培训使其掌握一定知识和技巧，然后主持人会影响到所在的宿舍或班级，再由主持人在心理教师的指导下有组织地向各班级开展同伴教育活动，以滚雪球的方式传播开来，达到教育的目的，增强学生的社会认知及自我保护能力。

三、同伴教育方法在大学生心理健康教育中的应用价值分析

不同于教师讲、学生听的传统教学模式，同伴教育方法灵活多样，如角色扮演、人生AB剧、小组讨论、头脑风暴等，每个活动以小组为单位，各小组围坐一起，也可以组与组间来往互动，既尊重了学生的主体地位，充分调动学生的积极性和学习兴趣，又顺应了学生的身心发展特点，非常适合大学生心理健康教育课堂教学。

1.角色扮演，启发学生亲身感受故事中的心情与行为

角色扮演是一種模拟或演示的方法，通常由2～3个志愿者为大家再现一个现实生活中的真实场面。不仅为表演者，而且为观察者，戏剧性地再现各种角色。这一方法的目的是让参与者通过表演或观察表演的方法来“亲身体验”某一种情况、概念或观点等。过程中要明确并清楚角色扮演的目的。表演之后，授课教师或同伴教育主持人询问角色扮演者的感觉，从而达到角色扮演目的与效果的一致性。如求爱被拒或被迫分手。

2.人生AB剧，引发学生对不同选择的思考

大学生面临多种选择，选择不当则可能会带来对自己或他人的否定和不信任，出现心理困惑，引发心理问题。人生AB剧，则可以呈现学生现实中可能遇到的问题，引发他们思考不同选择可能会出现的不同结果及应对的方法，从而提高维护心理健康水平的能力。

3.小组讨论，集思广益，活跃现场气氛

小组讨论是一个大家坐在一起边想边说互相交流意见的过程。一般在讨论开始时，由小组长向小组成员介绍讨论题，然后引导大家围绕这个讨论题发表各自的看法。在讨论的过程中，学生慢慢得出结论，获得心理健康知识。这一方式能够减少对敏感问题的尴尬，让所有参与者有机会参加讨论，产生新想法，提升参与者认识和解决问题的能力。

同伴教育，具有高效、低成本、生动活泼、易于接受等优点，是学生中比较有效的传播知识和技能的方法，将同伴教育这一新的理念和方法与高校心理健康教育课堂教学相结合，是一种全新的尝试，它必将带来全新的教育效果。

参考文献：

中国计划生育协会.同伴教育手册[M].中国青年网络，2006.

项目名称：2014年浙江省计生协生育关怀——青春健康社团建设与服务项目。

作者简介：朱念恩，1980年6月出生，男，安徽蚌埠人，助教，工学硕士，研究方向：教学管理，机器人及自动化机械学。

刘慧，1981年12月出生，女，安徽淮北人，助教，心理学硕士，研究方向：心理咨询和危机干预。

编辑 董慧红