如何帮助学生走出演奏失误的阴影

董梅

摘要：钢琴演奏过程中的失误往往会使钢琴学习者产生心理阴影，如果不能及时得到疏导、缓解和突破，不但影响钢琴学习，还可能会对心理和性格产生消极影响。作为普通高校音乐专业的钢琴老师有必要运用科学的钢琴教学方法和相应的心理学知识，来帮助学生解决心理阴影问题，做到既教书更育人。

关键词：帮助学生 走出 阴影

近日，李云迪在韩国首尔巡演弹奏肖邦《e小调第一钢琴协奏曲》时出现重大失误，被音乐界称作“遭遇车祸”评论的沸沸扬扬，业内专家和网络媒体众说纷纭。摘得第五届肖邦国际比赛桂冠的李云迪不仅是当时最年轻参赛选手，而且是中国选手在此项赛事上取得的最好成绩，之后他的音乐发展道路一直颇受媒体关注。职业钢琴家在演奏过程中发生忘谱、中断这样的重大失误后果当然很不堪设想，但是他们毕竟在音乐方面具备非凡的天赋和心理素质，在此本文并不讨论钢琴家的成败得失，可是此事件却又一次引起了笔者对钢琴教学的思考。

对于广大钢琴学生来说遭遇舞台失败是非常普遍和令人最头疼的。出现失误、忘谱的那一瞬间，演奏者本能地先进行重复，一旦重复不下去就要从头开始或者略过一段从后面找到一个相对熟悉的部分接下去，更糟糕是断掉之后无论如何都进行不下去，往往还会对接下来的学习和演奏产生心理阴影。笔者作为一名高等院校音乐专业的钢琴教师必须在教学中寻求和使用更科学严谨的方法，来消除学生在钢琴考试、比赛以及演出失利所产生的心理阴影。

高等师范院校或普通高校音乐专业的培养目标和定位不是演奏家，面对的不是天才型学生，可他们是今后从事最广泛的音乐教育和音乐普及工作最广泛的群体。在本科年和研究生阶段，学生要经历各种考试、比赛、演奏等舞台实践。钢琴演奏是一个在大脑神经系统协调下眼睛、耳朵、手指以及身体各个部分相当复杂的一个运动过程，而且这种运动具有瞬间性。很多人会因演奏过程中的严重失误而产生心理阴影，对接下来的学习产生消极影响。笔者的一位本科三年级的学生，基础不错且学习态度认真，入学后的两次考试都与平时的弹奏大相径庭。笔者便找她谈心，学生讲述了高考专业测试时噩梦般的经历，在弹奏《肖邦练习曲“大海”》（Op.25 No 12）时出现了忘谱中断的失误，导致在初试就被淘汰，使她无缘进入既定的211重点大学和演奏专业，只能退而求其次，甚至后来听到此曲她的内心就恐惧，可见那次失误给她造成了多重的心理阴影？我们用了近两年的时间，通过考试、音乐会和比赛帮她走出心理阴影，笔者以为这比教琴本身更重要。

心理阴影属于心理学范畴，就是在钢琴演奏失败的经历和经验对之后兴趣和行为的消极影响，突破这种心理阴影之道无疑是用下一次相对成功的演奏来替代。笔者结合十几年的教学经验，在教学中从方面入手来解决学生的心理阴影问题。

一、严格把关平时教学的每个环节

（一）给学生选择适当的曲目

很多学生在演奏过程中的重大失误原因很明确，那就是其技术能力根本无法驾驭庞大的乐曲，呈现出“小马拉大車”的局面 。责任在于老师选曲不切实际，盲目追求曲目的程度、难度，学生即便是到困难也只能硬着头皮弹，时刻都在担心弹断、弹错，如此导致恶性循环。因此老师们在为学生选曲时尽量避开那些身体条件、技术程度和音乐理解力尚未达到的曲目做到扬长避短。

（二）做到正确读谱和理性背谱

演奏失败带来心理阴影的重要表现之一就是演奏之前和演奏的过程中忘谱，问题的根源在于练琴过程中不能正确对待和使用乐谱。有相当数量的人练习一首作品时，开始看谱子，练过数遍以后就“自然而然”地背过了，这是一种非常“危险”的练琴习惯。不认真读谱，对谱面上信息（曲式结构、乐段、乐句、表情、速度等）缺乏一个理性的分析，只是靠反复练习手的肌肉记忆以及不明确的听觉记忆来维持和进行，一旦在一种紧张和强大压力的环境下记忆出现中断就难以完成演奏。因此，要求学生养成在初学作品时仔细研读乐谱，然后将这些信息结合触键、把位、听觉音响等感性认识经过理性分析上升为理性认识。

（三）掌握科学严谨的练琴方法

“台上一分钟，台下十年功”这是舞台表演艺术的真是写照。可这其中的“功”不仅是时间，更重要的是效率！要达到事半功倍就要讲究科学严谨的练琴方法，我们不妨让学生由低到高分四个层次去练琴。

第一层次，只读谱不弹琴。这种方法是人对视觉符号即乐谱信息在大脑中进行处理的思维能力的训练。倘若缺乏这种训练，我们很难将谱号、调号、拍号、音符、速度以及相关表情属于这些信息进行归纳和组织，从而无法找到作曲家表达的本义，还原和再现作品本身。

第二层次，看谱练琴。虽然这是最普遍意义上的练琴，实质是一个眼——脑——手——耳——脑神经各系统协调且循环运作的的复杂过程，要做到有效练琴就要学会培养稳定性的注意力，并合理的分配注意力，让视觉、听觉、触觉和运动达到高度统一。

第三层次，背谱练琴。这是最重要环节，这一过程应建立在前两个层次的练琴之上。是否准确、理性、牢固地背谱直接决定这一个人在演奏时的表现，要求学生一定要杜绝仅靠手指肌肉记忆和听觉记忆来背谱。

第四层次，脱离乐谱和钢琴。这是最高层次的练琴，很多钢琴大师或职业演奏家会采用。这种方式要求思想和意念的高度集中，手指在键盘上的位置、触键深度、角度、力度等动作能清晰地呈现于头脑之中。

二、掌握相关心理学知识，为学生做心理疏导

作为老师，如果只教书不育人，无论什么专业，学生只能成“匠”不能成“材”，因此，我们还有些功夫要用在弹琴之外。根据心理学家对人气质的分类，看看每个学生都是属于哪一种类型去对症下药，积极引导。对于那些学习态度不端正抱着混日子得过且过的想法，那么作为老师必须严格要求、言传身教，培养他们对专业的兴趣和热爱；偏胆汁质型或多血质型的学生，他们的性格中天生带有较多的活泼和兴奋成分，本能地更愿意表现自己，老师应张扬其个性，训练其科学严谨的学习习惯；倘若学生的气质类型偏粘液质和抑郁质，往往他们更在意外界的评价，更加容易怯场，老师更需要跟他们做心理沟通。

让学生把遭遇舞台失败的过程说出来，是心理疏导的首要环节，然后分析出是在哪一个环节存在问题和客观存在的因素。笔者经常以奥运会比赛选手和很多音乐家的经历来让学生明白，紧张、怯场乃至失误是竞技体育和表演艺术正常的心理生理反应。弗拉基米尔· 霍洛维兹（Vladimir Horowizt）在访谈中也讲到自己不能免除精神紧张，钢琴大师们凭借多年扎实的基本功训练、炉火纯青的技巧、风格各异的音乐表达以及丰富的舞台经验，很好地掩盖演奏中的瑕疵。

三、鼓励学生多参加舞台实践

丰富的富态经验的积累和应变能力以及自信心的培养是在舞台实践中形成的，普通高校音乐专业的钢琴学生除了考试，大多数学生真正舞台演奏的机会较少，专业老师应该尽可能为学生组织些不同程度的汇报演出，在上台前安排几次试琴、走台，这样学生们既可以相互观摩、学习、交流，还可以营造一点“紧张气氛”。鼓励学生多参加些比赛，及时总结经验和教训，放大学生任何一点进步，这对学生来说都是莫大的鼓励。

四、结语

学生舞台表演失利后产生心理阴影的因素很多，钢琴老师应该严抓平时教学的每一个环节，同时帮助学生建立起各种舞台准备（包括技术准备、心理准备、综合素养准备），使其能够很快融入舞台演奏环境。对于学生演奏过程出现的问题及时总结、分析、解决，对学生的紧张情绪和心理困惑及时干预和疏导。还有一点更为重要：傅聪回忆父亲傅雷经常教育他：“要先学会做人，其次是艺术家，再次是音乐家，最后才是钢琴家。”这个道理深刻而朴实，反过来肯定是行不通的。作为普通高校音乐专业的钢琴老师，或许很难培养出钢琴家，可是我们有责任把学生培养成专业素质过硬、身心健康的音乐工作者。

参考文献：

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