“阳光体育”背景下张家港市高中大课间体育活动调查研究

钱涛

摘 要：文章采用问卷调查法、文献资料法等方法对张家港市高中大课间活动开展的内容、组织形式、开展模式进行调查研究，详细阐述了体育大课间活动的开展情况，结合活动开展过程中出现的各种问题，并提出相应解决问题的对策，意在改善当前高中生的体质健康状况以便使体育大课间活动进一步持续健康发展。

关键词：阳光体育 张家港市 高中 大课间

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（ 2015 ）03-0024-03

“阳光体育运动”包括体育健康课、大课问活动和课外体育活动三部分，“大课问体育活动”是在课问操的基础上发展起来的新的组织形式，时问为30分钟左右，与课问操相比，体育大课问活动规模大，时问长，内容丰富，形式多样[1]。

体育大课问活动对促进学生身体健康，增强学生体质有明显的作用，是切实减轻学生学业负担的需要，也是全同阳光体育运动的重要组成部分。为落实《中共中央同务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，2007年4月，张家港市全面启动了“阳光大课问活动”，张家港市将每天的大课问时问延长至30分钟，学生和老师积极响应，各校采用创编出具有本校特色的趣味性、安全性的活动内容和形式。

1 研究对象

以张家港市梁丰高级中学、沙洲中学、后塍高级中学、暨阳高中、塘桥高中、乐余高中为研究对象，对这六所高中阳光体育大课问活动的开展情况进行研究。

2 研究方法

2.1文献资料法

根据论文的研究内容与研究目的的要求，参阅相关的学校体育期刊，收集有关阳光大课问活动的相关文章以及学校相关的大课问活动资料。

2.2问卷调查法

采取随机抽样的方法，对张家港市的六所高中部分学生展开问卷调查，通过问卷调查获得学生大课问活动的情况。采用不记名调查，学生问卷共发放180份，收回有效问卷168份，有效回收率93.3%。

2.3数据统计法

对获得的相关有效数据，进行数据整理，运用Excel软件进行统计和分析。

3 研究结果与分析

3.1大课间体育活动的开展现状与分析

3 .1.1学生对大课问体育活动的态度

体育大课问活动是在原課间操基础上，发展起来的一种学校体育新的组织形式，原课问操主要采用的是统一做广播操的活动形式，而大课问体育活动以基本体操或器械操、集体舞、民问体育、素质练习及体育游戏等为主要内容，让学生在白编白练自创中得到全面发展。因而大课问体育活动成为了促进学生身心健康发展的新型的学校体育锻炼模式。

兴趣是行动的先导，学生对于大课问体育活动的态度直接影响着学生参与大课问体育活动的积极性。因此，对于学生参与大课问活动的态度要引起重视。

调查结果显示（见表1）：当前张家港市绝大多数（82.76%）高中学校的学生对于大课间体育活动的开展还是比较感兴趣的，喜欢参与大课问体育活动，热情度很高，但还有4.8%的学生对于大课问体育活动的开展很厌烦，一点都不感兴趣，不喜欢参

态度决定一切，所以一方面需要加强开展“阳光体育运动”的宣传工作，提高学生对“阳光体育运动”的认识，理解阳光体育活动的内涵和重要作用。

3.1.2大课间体育活动开展形式及开展时间的分析

大课间体育活动是学校体育教学的补充和发展，它为确保学生每天锻炼一小时奠定了良好的基础。国家关于大课间的文件规定要求每天大课间的活动时间应在三十分钟左右，张家港市各大学校也积极响应。

表2显示：有3.6%的高中学生每天参与大课间的时间少于10分钟，明显少于国家规定的时间。但有58.92%的学生每天活动的时间在25分钟以上，达到了国家规定的活动时间。

可见，张家港市半数以上的高中学生都能达到国家规定活动时间要求，积极参与体育锻炼。

表3结果显示，8个供选择的活动项目中，学生喜欢的项目按照选择率由多到少的顺序依次是：跑步、广播操、羽毛球、跳绳、篮球、踢毽子、其他；学生选择跑步、广播操、羽毛球、跳绳项目的人数较多，从中可以看出学生喜欢选择运动负荷相对较小、运动节奏缓慢的体育活动项目。

表3显示：38.13%的学生选择了学校每天大课间活动的主要内容是跑步和做操，有61.81%的学生选择了学校每天大课间活动有多种活动形式供学生选择，可见大部分学校开展大课间体育活动的形式多样，学生还是喜欢多种多样的活动方式。

3.1.3学生参与大课间体育活动的运动负荷的分析

从表4看出，张家港市高中学生参加阳光大课间活动运动强度在出汗少许和微微发热的有113人，占被调查人数的65.26%：，说明高中学生参加课外体育锻炼强度较适中，但是大约有7.1%的学生达不到运动所产生的效果，所占的比例还是比较大的.据调查研究发现，一方面与活动时间有关，有部分学生活动时间达不到30分钟。

3.1.4学生对相关指导人员的认可程度的分析 从表5的调查结果显示对在体育活动中进行指导的人员而言，学生认为他们的指导水平非常好和好的比例为50%，指导人员水平一般的比重为33.33%，还有16.67%的学生认为不好，相比较说明高中阳光体育大课间体育活动在指导人员水平上还不完备，达不到学生的心理要求，只有半数指导人员达到了学生的心理要求，这是阳光体育大课间体育活动开展中存在的一个问题。

因此，需要在这方面加强对相关指导人员的专业指导能力的培养，经常听取学生的合理意见和借鉴更专业人士的建议，来提高指导水平，使他们向更好或非常好的方向发展，满足学生的心理需求。

3.2影响学生参加大课间体育活动相关因素的分析

从表6中的显示结果可以看出，影响学生参加大课间体育活动开展的主要消极因素是：运动器材短缺和运动场地不足，学习压力大，怕耽误时间。 据调查，近几年来多数学校都有扩招的现象，学校学生人数的不断增加，对于器材的需求量也相应增加，而且活动项目的多样性义对器材提出了更高的要求，另外有些学校资金不足，学校对体育设施的投入相对也较少，而且很多器材设施陈旧，所以造成体育活动的场地器材无法满足学生的需求。

4 结论与建议

4.1结论

（1）张家港市多数高中能根据自身的文化传统，开展大课间体育活动，并形成了各自的特色，而且大部分学生对参加阳光体育大课间活动的喜欢程度较高。

（2）张家港市大部分高中每周参加阳光体育大课间活动的时间安排合理，内容丰富，形式多样，突破了传统的统一做操和统一跑步，运动负荷方面也比较适中，学生可以自主选择运动项目进行活动，使得学生在这种活泼自主的氛围中感受到体育运动的乐趣。

（3）在开展阳光体育大课问体育活动中，学生对活动期问相关专业指导人员的满意度不高，多数指导人员都达不到学生