让“大课间”成为引领班级的时尚元素

王世方

冬天的阳光总是带着一丝慵懒的气息，给人无限倦意。若你也觉得在这种压抑的氛围下喘不过气来，那来我们学校吧，加入冬跑的队伍，感受冬季活力四射的生命力。

看看谁最“棒”

强身健体是“大课间”的主要目的，也是举行这项活动的意义所在。良好的身体素质是一切行动的基础。而“大课间”活动的举行便更有必要和价值了。一所优秀的学校，一个优秀的老师不能只把成绩当做衡量学生的唯一标准，而应该让学生德、智、体、美、劳全面发展，培养学生各方面的能力。

让“快齐响”奏响大课间

在我看来，“大课间”必须做到“响”“快”“齐”三步。所谓“响”，就是在喊口号时声音要响亮，一个人的声音或许能被风吹散在空气中，但一个班，一个年级，一个学校的声音却能长存于空中。“快”，一是要求学生在到操场集合时动作迅速，二是在集合音乐完之前到场迅速把队形整理好。所谓“齐”，首先服装“齐”，为了统一跑操服装，我校领导也采取了相应的措施来统一服装。其次，人员“齐”。“大课间”是一项集体活动，每个班级都应保证全员到齐，接着脚步“齐”，跑的时候就最能体现集体的力量。所以跑的过程中，无论队形、动作、口号还是脚步都应该只有一种形式。

我最有“精气神”

“1，2，3，4……”整齐的口号，整齐的队形。远远看去每个班都随着音乐的节奏跑动，在远处，每个班都被浓缩成一个充满生命活动力的点。那时他们不再是他们，变成了一个整体。这便是“大课间”的另一个意义所在了。告诉每一个参与者，你们是一个团体，是一个整体的一分子，其实也告诉了大家，白马中学是一个整体。如果每一个人从思想上意识到这一点，能把自己的本职工作，自己应该做的做好。那便完美了，一个人决定了一个班级，一个班级代表了一个学校，于是就有了“一个人的跑操，全学校的形象”的结论了。

运动也娱乐也个性

说跑操是娱乐，似乎有点过了，但也只有娱乐大概才能解释这一意义了。学生每天面对着题海、老师家长的期望，压力是非常大的。所以他们总是在这些压力面前迷失了孩子的天性。二中学生大多处于叛逆期，如果没有一个宣泄口，他们必定会以“爆发”或“灭亡”来表现出他们的反抗，而跑操这一运动不仅丰富了他们的课余生活，还是一个健康的宣泄口。所以“大课间”具有实践性。运动可以给题海中的他们带来阳光，让他们在与题海奋战后疲倦的身躯得到放松，让他们的意志在寒风中得到锤炼。在提高身体素质的同时提高他们的精神素质，让他们的人格得到完善。

人人都来“大课间”

冬跑是有很多好处的，当然，谈论它们的好处只不过是为了让学生从主观意识上了解到它的好处，从而热爱它。现如今，人们对美的追求越来越高了，特别是在形体这一块，甚至有不少人为了拥有好身材采取节食、吃减肥药等极端手段。实际上，冬跑可以帮助人们拥有好身材。不仅如此，冬季的长跑更是一个磨炼意志的好机会。