声乐演唱中的呼吸运用技巧

尹丽莎

【摘要】呼吸是声乐演唱中非常重要的部分，是歌唱的动力与源泉，完美的歌唱需要有呼吸的支持本文简要分析了声乐演唱中的几种呼吸方式，着重声乐演唱中呼吸的运用技巧进行了研究，并针对声乐演唱中常见的呼吸问题，提出了相应的解决措施，以期能提供一些建议和参考

【关键词】声乐演唱；呼吸；技巧；调节

呼吸技巧与演唱有着密不可分的关系，呼吸是歌唱的基础，止确的呼吸是思想情感表达的必要手段。在声乐演唱巾歌唱者可以有意识地控制呼吸，只有运用科学合理的呼吸方法，止确把握呼吸技巧，才能获得优美而自如的声音，充分抒发个人情怀。

一、声乐演唱中的呼吸方式

歌唱的呼吸方式主要分为二种，以下将简要分析。首先是腹式呼吸法，这种方法是通过膈肌运动来控制呼吸的手段，只要将气吸得很深就能提高自身的肺容量。其次是胸式呼吸法，外部表现特征就是胸部及其周围的肌肉都有明显的向上抬起的动作，演唱者可以运用缩小胸腔及向外扩张呼吸肌前后径和横径的方式进行呼吸。最后是胸腹式呼吸法，其强调的是胸部与双肩自然放松，要克服呼吸僵硬的感觉，不能出现明显挺起等动作，而且合理控制好膈肌、呼吸肌肉群的动作，能够达到人体艺术的歌唱生理声学要求。

二、声乐演唱中呼吸的运用技巧

（一）提气和沉气的运用

在曲调高亢、奔放的的旋律中，气息始终需要依靠腹部的支持，腹部向上收紧才有了张力，才能控制好声音，进而唱出富有激情的高音。以陕西民歌《揽工调》为例，这首民歌风格较强，语言质朴生动，深刻反映了陕北人民豪放的性格，抒发出来的歌声令人荡气回肠。在庄严的曲调巾，音域转换极快，由中高音区突然降至低音区，这就需要利用腰腹部展开，横隔下降的方式，唱出浑厚的低音。

（二）停气和顿气的运用

停气指的是在一些戏曲和民族唱法中在非重拍的某个位置要注意控制气息，声音己经中断时，气息并不随之停止。需要注意的是，有些歌曲虽然曲调停止了，歌曲的情绪并没有中断，仍需要进行转换，因此在演唱的过程中要把握好呼吸的技巧，控制住气息，这样才能使歌曲的情绪得以自然的转换。

顿气一般是用在歌曲的曲调和字符上，使呼吸的气流在运动过程巾偏向弹、顿、呼吸支点向上，可以有效地美化唱腔。在戏曲《玫瑰花开》巾运用了顿气，发音就会显得既饱满又有力。如果没有熟练掌握顿气这种技巧，就难以将歌曲巾所包含的意境和背景表现出来。

（三）揉气和偷气的运用

揉气在一些较为细腻的曲调中运用的比较懂，它主要是利用腹部及其肌肉群慢而有韧性地将气息向外送出。此外，在音乐节拍较弱处通常会运用透气，用来补充气息，但要做到不着痕迹，不被观众察觉。如果在演唱者时没有将气息控制好，就会使观众感到演唱不够通畅和连贯，因此十分有必要加强对偷气技巧的训练。

（四）气声的运用

一般而言，在歌曲结束的时候，会出现耳语般的微弱声音，目的在于利用音量的逐步减弱，深化对思想情感的表达，也可能是用于描述慢慢远去消失的情境。在声乐演唱中运用气声唱法，能够丰富通俗唱法的表现力，以光良的歌曲《如果你愿意》和《相知相拥》为例，这两首歌曲都充分体现了气声的唱法的运用。气声同样适用于粗犷豪迈的乐曲，这种方法体现出坚定意志的情感。不同类型的曲调需要不同的气声技巧，应该根据曲调的情感表达方式，确定气声技巧的运用和控制。除此之外，这一技巧还需要以好的气息作为基础，切记不能放松身体和泄露气息。

三、声乐演唱中常见的呼吸问题及解决措施

（一）吸气位置过浅

在歌唱时，如果演唱者没能完全扩张胸腔，吸气位置过浅达不到底端，横膈膜也不会随之下沉，这种情况往往会导致肺部气息容量减小，音域狭窄，无法满足高音的需要，喉部一旦使用过度就会显得僵硬，声音会出现比较严重的抖动现象，例如容易出现“挤”、“抖动”以及“卡”等情况。因此，吸气时应该注意高位置的吸气状态，进一步加强吸气的深度，腹部要保持充满力度，并且使多种呼吸肌肉群处于自然、平衡的状态下，另外喉部要有意识地控制使用气息。

（二）漏气现象的出现

歌唱者如果不能熟练控制气息，并且忽略了吸气的重要性，那么声音必定是轻浮、气浅的。比如，有的歌唱者会在发声前松掉事先吸入的气息，或是在演唱中一边发声一边呼气，这样难以保持气息的稳定性，导致声音出现沙哑的现象。针对上述问题，必须增强歌唱者的吸气意识，并通过一系列的训练，让自身的吸人的气息能够有一定程度的停留，声带要及时闭合，避免呼气时出现浪费、漏掉的情况。

（三）运用日常呼吸方式进行声乐歌唱

歌唱中的呼吸却是一种有意识的强制呼吸，与声乐演唱中的呼吸方式完全不同的是，日常呼吸方式是一种下意识的动作，这二者之问有着很大的区别。日常的呼吸方式如果用于唱歌，歌声就会显得苍白无力，无法使观众有强烈的感受并达到情感上的共鸣。所以，应该根据歌曲的需要，选用合理的呼吸练习方法，以增强气息和肌肉收缩的力度。

四、结束语

呼吸技巧是声乐演唱的原动力，要想达到很好的演唱效果，在训练时必须重视歌唱的呼吸，并将加强呼吸技巧的训练。除了要掌握正确的呼吸技巧，还需要加以整体的训练，并反复地去探索、细心体会，只有这样才能提高演唱技艺的水准，吟唱出最优美的歌声。