浅谈声乐演唱中的个性心理问题

程蔚

【摘要】从声乐心理学的角度看，歌唱者的心理除了意识、想象、情绪情感等心理特征外，还包括演唱者的性格气质、心理素质等个性心理特征。本文意在从性格特征和心理素质两方面对歌唱者的个性心理进行系统分析，并探讨性地研究个性心理对声乐演唱的重要性，同时结合实际，对演唱者良好心理的培养提出对策，以促使声乐爱好者重视歌唱心理的培养，从而提高演唱水平

【关键词】声乐演唱；个性；心理特征

声乐演唱是演唱者用科学的发声方法发出优美动听的歌声，表达其思想感情，传递给人们美的感受。但不论是个人的声乐演唱还是我们的声乐教学，重视的往往都是歌唱的技能技巧，却忽略了歌唱者的个性心理因素。事实上，个性心理因素对演唱所起到的作用和影响是非常大的。

一、声乐演唱中演唱者的个性心理特征及其重要性

有人曾经说过：美好的歌唱主要是建立在心理上的。心理过程人人共有，然而心理过程的产生及表现又因人而异，这就形成了人们不同的“个性”。在声乐演唱巾，演唱个性是在演唱过程巾所表现出来的一种相对稳定的、与众不同的特点。不同的性格特点、嗓音特质和心理素质赋予了每一位演唱者不同的个性，在演唱过程巾，表演者把自己独有的审美感受与情感体验融人其中，运用独特的手法进行表达，从而形成了鲜明的表演个性，以及对作品独剑的诠释和独特的个人演唱风格。实践表明，了解并掌握歌唱者的个性及其心理特征，有利于提高声乐表演水平，培养优秀的声乐人才。

首先，个性特征对歌唱的影响。

性格，是人的个性心理特征的重要方面，不同人的性格特征千差万别，就声乐演唱来说，有的人演唱状态一直很好，轻松自如，发挥出了超常水平，人越多，演唱者的精神状态越好，表演欲望越高；有的人却恰恰相反，舞台上不但紧张拘谨，甚至不能发挥出平时应有的水平，而这一切都和个人的性格紧密相关。

心理学上把人的气质分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。一般来说，多血质和胆汁质为外向型特征，粘液质和抑郁质属于内向型特征。外向型性格活泼开朗，重视外在世界，喜欢参加活动和人际交往。因此，外向型的表演者就很少会有“怯场”心理，反倒是热闹的场合让他们更加兴奋。而内向性格的歌唱者在公开的表演场合巾，则比较容易紧张和拘束，甚至害羞和缺乏自信。在现实巾，很多人并不是完全的外向型或内向型，大部分属于两种类型兼而有之的巾问型。所以，声乐演唱者要时刻调整好心态，在平常的生活中，也要尽量多与人交流，培养活泼开朗的性格。

其次，意识对歌唱的影响。

著名的心理学家弗洛伊德把人格结构分为无意识层、潜意识层和意识层二种。在声乐歌唱巾，大脑对动作存在着“有意识”控制和“潜意识”控制两方面。其中，“有意识”控制有一定的目的性，演唱者在演唱时，头脑中必须想着演唱的速度、音量的处理等问题，但由于这种意识要通过思维才后作用于身体器官和肌肉，因而反应缓慢。而“潜意识”控制则是习惯性的，巾于平时就经常使与歌唱有关的肌肉按一定的轨迹运动，惯性机制已经形成，这种机制是由潜意识控制的。我们知道，歌唱是包括发音、动作等在内的多行为组合，而人的显意识只能调节完成一个动作，所以我们只能把显意识用于应付主要的动作，其他动作则要依赖于“潜意识”的控制。事实上，在歌唱时，如果单靠“有意识”来控制的话，往往反应迟缓，再加上因心理紧张引发的肌肉僵滞，更达不到应有的效果。所以，加强“下意识”控制的训练还是非常重要。

最后，情绪情感对歌唱的影Ⅱ向。

众所周知，情绪情感是建立在生理基础上的一种主观心理活动。歌唱者的情绪直接或问接影响剑歌唱者的发声和演唱。当演唱者在发声器官止常的情况下，带着不良情绪，精神不佳地去演唱，听起来必定是懒散的，不但失去了对作品传情达意的作用，甚至破坏了整个歌唱时的状态，也就更谈不上对歌曲“声情并茂”的演绎了。

因此，在声乐演唱中，必须要重视演唱者的心理调控和心理素质。斯蒂芬认为，“歌唱艺术主要是心理的，不是生理的”。可以看出，心理因素支配和协调-切歌唱行为。我们知道，歌唱应该是舒展和放松的，这就要求歌唱时必须把握心理上的平衡，保持积极放松的心理状态。积极向上的情绪情感会给我们带来无尽的止能量。演唱者在轻松愉快的氛围下能得到情绪情感的释放，拥有一个良好的情绪状态，有利于止常水平的发挥，心理状态越放松，越专注于演唱本身，并有意识地保持这种放松的状态，演唱效果就会越好。但是当出现了消极情绪，又不能及时调整自己的情绪情感，也就不能达到理想的歌唱状态。

二、如何培养演唱者良好的个性心理特征

首先，塑造良好的性格特征，培养积极健康的情绪和阳光心态。

前面我们已经论述过，在声乐学习中，良好的性格特征是非常重要的。心理素质差的演唱者遇到一些意外情况时，往往情绪低落，产生消极心理；相反，心理素质好的演唱者则会转化自己的情绪，形成积极的歌唱心理。所以，我们在平时的学习中，要J解自己的性格特点，并有针对性地锻炼自己。外向型性格要时刻提醒自己沉稳谨慎，并锻炼自己的意志品质；内向型性格要大胆表现，提高自信，鼓励自己，并主动创造舞台机会。无论是哪种性格特征的演唱者，都要沉着和加强自制力，多参加与声乐有关的活动，锻炼自己对环境的适应力，以有强大的内心来克服情绪的干扰。

可见，声乐教学一方面要注重演唱技能技巧，另一方面，也要重视学生意志顽强、大胆表现、自信等优秀品质的培养。只有建立强大的自信心，适应不同的人群和环境，不断地通过实践总结经验，使心理状态不断改善，才能使我们的表演水平逐渐成熟。

其次，扎实的歌唱技巧与基本功是良好个性心理特征的有力支撑。

作为声乐的基本要素，歌唱技巧与歌唱心理密不可分。就声乐技巧本身来说，是一个相当复杂又循序渐进的过程，良好的歌唱心理特征，在很大程度上需要歌唱技巧的支撑。例如在训练过程巾，要求发声位置全部打开，然而初学者往往会把注意力都集巾在声音的训练上，忽视了这一要求，于是在遇剑音区较高时，加上本身就紧张和胆怯，这时必然会带来更大的心理压力和负担，造成自身的惶恐。出现这种情况往往就是因为对歌唱技巧掌握不扎实，缺乏底气造成的。歌唱者只有通过不断地练习，掌握扎实的基本功，才能建立强大的自信心，拥有良好的歌唱心理。

第二，提高自身的理解力、审美能力和艺术修养，突出自己的个性特征。

首先，对同一部声乐作品，要唱出不同的风格特征，演唱者在处理和表现歌曲时一定要有自己独特的见解，把自身的情感体验和生活感悟融入到作品中去。同时还要根据作品的思想确定基调，把握歌曲的气质：如《黄河怨》巾的歌词：“丈夫啊，在天边，何时啊，再团圆，你要想想妻子儿女，死的这样惨。”这句词不仪表达了妻子无尽的恨，还概括了战争时期围破家亡，妻离子散的悲惨，以及人们的期盼和愤恨。演唱这首歌曲必须要以这种感情基调作为表达的基础，如果自身情感表达的不到位，很难引起听众的共鸣。

其次，对初学者而言，需要清楚的是，盲目模仿与有意识的学习和借鉴是截然不同的。演唱者在开始就要根据自己的情况学习和借鉴那些有助于发展个性的方法，从而逐步形成自己的演唱风格。例如，歌唱家彭丽媛的《我爱你寨北的雪》，她音色清纯、亮丽，细腻委婉巾蕴含着深情和庄重，唱出的是对雪花用自己生命换取大地春色的奉献精神的赞美，深受广大人民的喜爱。很多人都对这首歌进行了传唱，但大多都是失败的。唯独歌唱家殷秀梅赋予了它新的风格，她结合自己的特点对作品进行了创新，她的音色宽厚网润，歌唱情怀侧重于深厚、博大，唱出的是对祖国北疆、茫茫雪原的热爱和赞颂，所以让听众有耳目一新的感觉。

最后，文化底蕴是个性化形成的重要条件。要完成一部作品，需要演唱者具备正确辨别音准的能力、丰富的情感表达能力以及审美能力等，只有多种心理特征有机组合起来，才能形成独特的演唱气质和风格，这不仪是其歌唱成熟的表现，还能给人们留下深刻美好的印象。艺术风格的形成在很大程度上也会受到歌唱者的生活阅历与艺术素养的影响。演唱者在演唱某一作品时，必定要对其进行二度创作，这时就需要其文化底蕴来做支撑，要仔细研究作品内涵，吸取其精华，又不受作品之束缚，并能结合自身特质、情感体验以及审美感受，以独特的新视角，形成自己的创作风格。 综上所述，歌唱者的个性心理特征对演唱具有一定的制约作用，因此，无论是在平时的训练还是演中，都要培养良好的性格特点和心理素质，才能灵活自如地发挥自己的演唱水平，从而完成对作品的完美诠释。