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当个成功的妈咪CEO

2015-05-30

健康之家 2015年5期
关键词:艾维小秋糖糖

许多职业女性在公司是优秀的管理者,可是生了孩子,面对家庭的新面貌,却觉得脑子不够用了。这难道真是一孕傻三年的后遗症?不妨把管理公司的那一套也运用到家庭中,再次变回精明女强人。

当了妈妈以后变“傻”了,有很大一部分原因都是因为精力被孩子占去太多。在尿布、洗衣店、散落在各处的玩具和小孩子们之间的口角中挣扎,不仅使妈妈们的精神大受刺激,还让她们丧失了自信。如何才能够效率、成功率更高、更快乐地养育孩子呢?其实母亲的身份很像是一个家庭的领导或者CEO,所以不妨适当地运用一些职场中的管理技能。让孩子完全信任自己、加强与孩子的沟通、调动孩子的积极性,让妈妈这个活儿事半功倍,解放自己的精力运用到其他事务中。

增强信任感

相互信任的工作环境能使人们提高工作效率和创造力,使所有人能够更好地完成工作。如果大家互相之间缺少信任,就无法分享彼此最有价值的想法,他们因为害怕犯错误被批评而只默默地按领导的要求完成工作。作为一个细心、考虑周到的妈妈,你在家中可以强化自己建立信任的技能。

徐蔷从怀孕开始就把全部心思都扑在肚子里的小生命上,孩子出生后,带孩子也尽量亲力亲为,就怕孩子交给老人带会太过溺爱。公司同事都说工作狂徐蔷仿佛换了一个人,谢绝一切加班和出差。因为目前4岁的儿子占去她太多精力,总是趁她不注意就给她惹麻烦。例如,把打破了的水晶摆件悄悄塞到衣柜里,尿湿了裤子却不告诉大人,吃饭时把不爱吃的蔬菜藏在自己的外套口袋里......每天收拾儿子的烂摊子就已经让徐蔷精疲力竭。

徐蔷十分佩服幼儿园的老师,每天应付那么多孩子,却得心应手。在交流中,徐蔷发现,自己的儿子在幼儿园要“乖”得多,要干什么事儿都会先征求老师的同意,可为什么在家不行呢?在一番讨教后,徐蔷改变了对待儿子的态度。在儿子“犯错误”后,她不再高声抱怨或者严厉地批评儿子,并且鼓励儿子主动告诉自己他的麻烦。例如,有天徐蔷发现儿子偷吃了巧克力饼干,但她并没有立即质问儿子和批评他,而是在儿子面前自言自语,“为什么罐子里的饼干少了3片呢,晚上要问问是不是爸爸偷吃了”。过了一会儿,儿子果然就主动承认是自己贪嘴吃了。徐蔷先是表扬了儿子的诚实和勇气,然后再心平气和地告诉他为什么小朋友不能吃太多巧克力饼干。久而久之,儿子在做一些“父母可能不喜欢的事情”前会主动问妈妈,遇到了麻烦或者打破了什么东西,也会主动告诉妈妈。这让徐蔷的“育儿”工作轻松了不少,至少自己不用时时刻刻盯着儿子了。

点评:作为母亲,要经常和孩子分享他们遇到的问题和他们恐惧的事情,为你的孩子创造一个安全的避风港,用体贴、同情和尊重对待他们。在孩子对你说实话的时候,不要令他们感到难堪或为难,你要知道承认需要极大的勇气。这些都是发展良好人际关系的基本指导方针,在任何环境中都适用。

改善沟通

沟通开放,信息自由化的办公场所是最佳的工作场合。当人们的想法有人倾听和重视的时候,生产力将会迅速上升,大家的沟通底线变大。作为一个有心的妈妈,你可以使用不同的方式加强和孩子的沟通技巧。

艾维又动了辞职的念头,带孩子实在是太累了。女儿糖糖现在3岁半,十分聪明,简直把她这个妈妈玩弄于股掌之间,几乎一切事情都按照她的意愿收尾才行。比如去商场,糖糖看见了新出的乐高玩具,吵着要,可实际上,家里的乐高积木糖糖还没有完成,所以艾维很坚决地拒绝了糖糖的要求。然后事情变得一发不可收拾,糖糖在商场里大哭大闹,引起所有人的侧目,被艾维抱在怀里时还不停踢腿,最后艾维为了让她安静下来只能买下玩具。也有人建议过艾维,遇到这种情况,不妨自己暂时悄悄离开,等孩子哭个够。可这招行不通,时间最长的一次,艾维躲在一旁看糖糖哭了半个小时,最后商场的工作人员不得不出面干涉,糖糖似乎知道妈妈不会真的不管自己。

如何才能够跟3岁多的孩子讲道理呢?在向许多妈妈讨教后,艾维学会了“以静制动”这一招。糖糖再提什么要求,她先不急着拒绝或者答应,而是慢慢与她周旋。例

如,糖糖在商场看上了一件公主裙,艾维问她为什么要穿公主裙啊,她说因为想当小公主,艾维又问,那你想当什么公主啊,是中国公主还是外国公主啊,糖糖有些迟疑,艾维开始跟她讲古今中外的公主。看到糖糖的注意力已经被转移了,艾维开始带着糖糖往外走,不多一会儿糖糖完全忘记了公主裙的事情。

点评:简单粗暴地拒绝孩子,只会激发孩子的逆反心理。在遇到孩子不合理的要求时,可以多询问,了解孩子的真正意愿。孩子因为年纪太小,还不会完整地表达自己的意愿,急了就会哭闹,所以妈妈的耐心特别重要,引导孩子多说话,不仅可以解决眼前的问题,也可以培养和训练孩子的表达能力。

赋予孩子权利

好领导最重要的素质之一是能否发现员工或团队成员的潜力。成功的管理者经常发出这样的感叹:“哇,这个人在这方面很有一套啊,甚至她自己都不知道呢。如果我能推她一把,她也许就能发现自己有这方面的长处,并将长处予以发扬。”考虑周到的妈妈可以最大限度地发挥其天生的儿童教育技能,激励他们尽力做好每一件事,鼓励孩子独立思考,独立生活。

庞晓辉的大女儿5岁,小女儿3岁,作为两个女儿的妈妈,她的工作也没有落下,今年刚升职为财务主管。庞晓辉说,5岁大的女儿小秋就是自己在家的特别助理,帮了她很大的忙。小女儿刚出生时,小秋也有些不适应,觉得爸爸妈妈一直都围着妹妹转,没有那么多时间陪着自己玩玩具和每个晚上都给自己讲故事了。为了引起的父母的注意,小秋会故意把饭碗打翻或者在学会了穿衣服后却不自己穿衣服,让忙于照顾小女儿的庞晓辉一个头变两个大。

有一次,庞晓辉把小秋带到了公司,自己在处理工作时,让助理帮忙照顾小秋,这个漂亮的大姐姐马上得到了小秋的喜爱。回家后,小秋在办家家酒时不再醉心于公主或者妈妈一类的角色,而是想要当助理。于是庞晓辉开始调动自己的小助理,先让她帮妹妹拿纸尿裤,毛巾或者奶瓶,渐渐地教她帮妹妹试牛奶的温度,在给妹妹冲奶粉时,请她帮忙放奶粉。不论小秋做的怎么样,庞晓辉都给她许多鼓励和赞美。渐渐地,小秋会主动拿着自己的绘本给妹妹读,或者在妹妹哭的时候去看看她是不是尿裤子了。虽然,小秋还太小,帮不上什么实质性的忙,但她至少接受并且喜欢上了这个妹妹。在照顾妹妹的过程中,小秋与妈妈的关系又拉近了,不仅是妈妈的小棉袄,更是妈妈的小心腹,力所能及地为妹妹做一些事,让庞晓辉能够不再为两个孩子而分神。

点评:许多妈妈希望完全控制孩子,以确保他们不会失败或犯错误。可要让这么小的孩子完全听妈妈的话控制自己太难,不如换一个让孩子主动参与和配合的方法。如果孩子意识到,自己帮助了父母,本身发挥了价值,而并非只是一个惹事的小捣蛋,那么他们会很愿意帮助父母、发光发热。

“孕傻”从何而来?

北京大学心理咨询与治疗中心 祝捷

年轻妈妈除了被烦劳的育儿工作占去太多精力,导致心力不济、手忙脚乱以外,孕中和孕后的生理变化的确会影响她们的情绪,造成所谓的“孕傻”。女性一旦怀孕,前三个月的雌激素水平比正常水平会升高30~50倍,到了孕末期,更会高达1000倍,孕激素水平峰值时也会达到正常水平的6~8倍。生育后,孕、雌激素水平又快速恢复,激素水平的大起大落会直接影响情绪,导致孕产妇情绪的不稳定,甚至产生抑郁。整个人看起来就不那么清爽了。

另外,新手妈妈的身份变化也会影响她们的心绪,这是进化过程中,生育这个原始功能带给所有雌性哺乳动物的影响,人作为高级的灵长动物也难以避免。看看动物世界里的妈妈们,她们是如何表现的?在哺育幼子时,情绪是易激怒的,谁也不能靠近。在孩子能够独立生活之前,也绝不理会雄性的求爱。这些保护幼崽的行为是融进哺乳动物骨血里的为了种族的繁衍而形成的。这就不难理解新妈妈们为什么一心扑在孩子上,对包括丈夫在内的其他人都爱答不理了。同时,聚焦效应此刻也发挥了作用。聚焦效应原本是指人耳可以从嘈杂的声音中听出自己想要听到的声音,引申一下,就是新妈妈们可以满眼只看到自己的宝宝,而对周围的人、事、物视若无睹。真是油瓶子倒了都不扶。此外催眠暗示作用也不容忽视——大家都在讨论孕傻,并列举孕傻的种种现象,见到怀孕的女士就问有没有孕傻现象。不断地简单重复,就像在给孕妇及其家人做催眠,对于那些容易接受暗示的人来说,不“傻”是不可能了。

激素变化加上身份转变,年轻妈妈会变得“奇怪”或者“脑子不灵光”,其他人当然也会注意到这些变化,于是社会又再反过来进一步影响年轻妈妈。3~4个月的产假以后,不论是家庭还是工作单位都不允许年轻妈妈们再继续“孕傻”下去,但高强度的工作和家务却有可能让她们变得越来越“傻”。其实此时,妈妈们的激素水平已经恢复正常,所以必须要及时调整自己的心态来适应新的身份,不能让“孕傻”持续3年或者更长的时间。

社会和人类进化到如今,新手妈妈们不妨用现代化的手段来“管理”家庭,更好地平衡育儿和其他事务。即便带孩子主要得靠母亲,但是年轻妈妈们没有必要化身“老母鸡”,应该与包括孩子在内的所有家人建立信任感、增强沟通,然后适当地放手,把职场中的精明带到家庭中来,让理性和感性有机结合。

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