数字

80%

近日，英国南安普顿大学研究发现，上班时间不固定的女性怀上孩子需要的时间更长，也更有可能出现月经失调，尤其是上班时间变化多样，白天、下午和晚上工作时间混杂在一起的女性，生育力偏低的可能性会高出80%。这就意味着，与上班时间有规律的女性相比，倒班工作的女眭在12个月内无法怀孕。

在欧洲人类生殖和胚胎学会年会上宣读的这项研究成果认为，人体的生物钟受到扰乱后会影响“生物钟基因”，后者会影响人体的生理功能。倒班工作的人，“睡眠卫生状况”较差，容易失眠、少眠，身体的活动水平与生物钟的节奏不同步。同时，这还会影响女性的心理状况，这些原因均会对女性不育产生影响。

15秒

美国疾病控制和预防中心认为，50%，的食源性疾病“病从手起”。为保持手部卫生，洗手时应该使用肥皂，洗满15秒，但是这在美国，至少有95%的人无法做剑。另外，男性对手部卫生的关注度远低于女性。15%的男性直接跳过洗手环节，只有一半使用肥皂；而78%的女性使用肥皂，7%的女性不洗手。

另外，调查结果显示，干净的洗手池和鼓励洗手的标识有助于增加人们洗手时长。

40%

丹麦一项新研究发现，摄入过多饱和脂肪不仪会增加患心脏病的风险，而且会降低男性精子数量近40%。

新研究中发现，饱和脂肪摄入量与精子浓度及总数存在明显关联性。与饱和脂肪摄入最少的参试者相比，饱和脂肪摄入最多的参试者精子浓度低38%（4500万个精子/毫升），精子总数少40%，只有1.28亿个。

新研究虽然未能确定其他生活方式因素对精子数量和质量的影响，但是足以解释男性精于数量持续下降这一现象。新研究的下一步目标是探明饱和脂肪影响精子数量的具体机理，进而通过限制饱和脂肪摄入量的方法有效提高男性精子质量。

42%

瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼十、蛋糕或甜面包等食物会明显增加崔患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼十类的甜食，会导致患子宫癌的风险增加42%。

瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究，调查了6000多名参试者的饮食习惯。

18年后，研究人员总共发现了729例子宫癌病例。研究还发现，每天糖摄入总量超过35克（相当于7茶匙），会导致子宫癌发病率增加36%。

13%

《国际癌症杂志》刊登一项新研究发现，每天花6小时十家务、快走或种花种草等，可以使女性患乳腺癌的风险降低13%。

经过新研究表明，积极运动（包括适量运动）好处多多。英国政府建议人们每周中等强度运动150分钟，但是、只有39%的男性和29%的女性的运动量能达到这一标准。

根据研究发现，如果英国人保持积极运动，不但每年可预防3000多例癌症病例，而且可以大大提高总体健康水平。