提高高中田径教学效率的分析

孙春林

提高高中田径教学的效率有利于促进学生生理和心理的健康发展，为学生综合素质的提高提供积极有效的帮助，同时这也是因为田径教学作为体育教学的重要组成部分，当前并没有得到真正的重视。因此我们需要通过提高田径教学的效率让人们真正认识田径教学对学生的重要影响，提醒人们重视田径教学在素质教育之中的重要作用。

一、当前高中田径教学的现状

1.田径教学并没有受到应有的重视。田径教学对学生的成长发展有着极其重要的影响。通过田径教学不仅能够促进学生生理的健康发展，同时还能够促进学生心理的积极发展，为学生以后的成长和发展打下坚实的基础。高中体育教学内容丰富，而总体来说田径运动可以说是毫不起眼。在调查的过程之中笔者了解到当前大部分学校并没有专业的田径运动场地，并且田径运动所需要的运动设施并没有配齐。这就使得田径教学的教學质量和教学效率受到极大的影响。同时已有的田径运动所需要的器材也大多破损和老化，无法满足正常的教学需要。高中田径运动的发展之所以迟迟不能取得令人满意的效果，很大一部分原因就是配套器材装备不到位。此外在应试教育的压力之下，学校更加注重提高学生的文化课成绩，对学生的体育锻炼一直没有给予应有的重视，因此作为体育教学的一个组成部分，田径教学也就很难真正的受到重视。

2.学生的参与积极性比较低。学习兴趣在一定程度上决定了学生的学习质量。而笔者调查的过程之中了解到不少的学生学习积极性都比较低，他们更愿意待在教室里面上自习。这是因为体育运动的运动量比较大，不少学生的身体都比较孱弱。并且体育运动的难度比较大，学生有时候很难完成既定的教学目标。而田径运动的训练量和训练难度在整个体育教学内容之中都是比较高的，学生对田径训练一般抱着敬而远之的态度也就不足为奇了。田径运动的主要训练内容是跑步。长时间的跑步不仅对学生的生理提出了比较高的要求，同时也对学生的心理提出了一定的要求。单调枯燥的跑步运动会让很多人感觉难受。举个例子来讲，田径训练需要学生先进行慢跑热身，然后再进行时间比较久的长跑。在长跑的过程之中学生需要靠自己的毅力坚持下来，一次次克服身体的不适。而在跑步结束之后学生还需要进行一些跳跃类项目和投掷类项目，这也会对学生的身体和心理造成比较大的压力。所以学生难免会对田径训练敬而远之。

3.教学方式有待改进。当前田径教学的主要教学方式仍然采用传统的教学方式，即教师先进行讲解，然后将动作进行分解讲解。很少有教师主动打破传统的教学方式创造新的教学方式，而实际上教师需要不断的推陈出新，只有这样才能够真正的提高教学效率。比如说在教学正式开始之前，笔者首先会深入了解每一个学生的实际情况，然后根据学生的实际情况设计教学方案。教学方案的设计主要是帮助学生保持优势，并且采取合理的方式弥补自己的短处。对耐力比较差的学生就重点训练学生的耐力，对爆发力有不足的学生则重点训练其爆发力。并且笔者在教学的时候会有意识地将这些学生按照问题的类型进行分组教学，这样可以明显提高教学效率

4.缺乏科学合理的考核评价制度。科学合理的考核评价制度是提高田径运动教学效率的有效保证。通过科学合理的评价可以帮助教师更科学地认识学生，同时也帮助学生更真实地认识自己。此外让学生真实了解到自己的进步有助于调动学生的学习积极性，让学生更加主动地投入到学习之中去。

二、提高高中田径教学效率的建议

高中田径教学效率的提高不是一朝一夕之功，这需要我们循序渐进，采用科学的方式。

1.学校要对田径教学给予积极的重视。为了提高高中田径教学的效率，首先学校需要对田径教学给予积极的重视，帮助学生和教师充分认识到田径教学的重要性。比如学校可以有意识地推广和宣传田径运动的相关知识，让学生和教师都看到学校对田径运动的重视。此外学校还需要有计划有步骤添置教学器材，满足田径教学的教学要求和进行田径运动的要求。此外学校要划拨专门的场地让学生进行运动，鼓励学生积极参加运动。

2.激发学生的学习热情以调动学生的学习积极性。总体来说高中学生好奇心还是比较强的，因此教师可以抓住学生的这一特点激发学生的学习热情以调动学生的学习积极性。这就需要教师增强田径教学的趣味性。笔者认为应该将田径教学生活化，这样可以拉近学生和田径运动之间的距离。比如说笔者会将田径运动的训练内容融入到游戏之中，通过不同的游戏克服田径训练枯燥无聊的问题。同时笔者还会积极和学生交流和沟通，这样可以更好的了解学生的想法。

3.创新教学方法，建立健全科学合理的考核评价制度。创新教学方法是提高田径教学效率的必要条件。教师要尊重学生的主体性，在教学的过程之中给学生更多的自由和权利。同时科学合理的考核评价制度也需要尽快建立健全。其可以帮助学生更好的了解自己、帮助教师更好的掌握学生的学习情况，并采取有针对性的解决办法。

高中田径运动的教学效率的提高可以促进学生的全面发展，提高学生的综合素质，因此广大教师需要对此给予积极的重视，并且将其落实到实践教学活动之中。？笸（作者单位：江西省安远县第二中学）