浅析青少年篮球战术意识的培养

赵睿璐

摘 要：篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，战术意识的取得是经过较系统的、有目的地练习而逐步建立起来的.本文通过运用文献资料、理论分析等研究方法，对篮球战术意识的内涵的理解，培养中学生篮球战术意识的方法和培养篮球意识的作用进行了分析探讨。

关键词：篮球运动员；青少年；战术意识；培养

1.青少年篮球战术意识的概述

1.1篮球战术意识的概念

意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

1.2篮球战术意识培养的作用

从心理学角度来看，意识是对客观现实的反映，并对客观现实起着积极的促进作用。从马克思主义哲学观点来看，意识是人类特有的反映客观事物的最高级的认识形式，它是存在的反映，又对存在起着巨大的能动作用。在篮球运动中战术意识就是对篮球比赛规律的认识和反映，即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的具体反映，并对这些方法手段起着巨大的能动作用[1]。“二打一”配合是完成比赛任务的最基本的方法手段之一，在练习“二打一”配合时，教练员应当有意识地按照比赛的要求进行指导练习，并有意识地根据赛场上所可能出现的情况，采取与之相应的手段进行配合，这样有目的、有针对性即有意识地进行训练，就会促进技战术的掌握和完善。因此，在训练和比赛中培养运动员的意识，对于提高其正确选择和合理运用技战术的能力和临场的应变能力，充分发挥其技术、战术水平以及加快运动员对技术、战术的掌握和运动员的成长都具有极其重要的作用。[2]

2.青少年篮球战术意识培养的方法

2.1掌握篮球战术意识内容，正确指导战术意识训练

在战术意识训练中，要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点和作用，有目的地培养运动员的战术意识。[5]

2.2根据运动员的个体心理特征，加强意志品质的培养

个体心理特征就是个体在其心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征。随着生理的变化，以及环境的变化，人的心理也产生许多不同的特征。教练员应抓住时机，根据个人的心理特征进行利导，通过训练不仅要让青少年运动员学会多种战术，还要锻炼他们的意志品质，加强自我情绪的控制能力，学会调节自己的心理状态，以适应比赛时的良好心理环境。我们可采取“技术动作系列化”训练方式，所谓技术动作的系列化，就是指根据篮球比赛的规律，针对比赛中有可能出现的情况而设计的连续的技术动作。青少年运动员心理特征的不同会导致对技术动作目的性程度的理解不同。因此，教练员要对每个运动员的心理状态了解清楚，以便针对不同的个体，教会他们在比赛场上可能遇到的各种情况应当如何采取相应的措施，培养他们顽强拼搏、毫不气馁的坚强意志。[4]

2.3加强基本战术的训练

这是提高运青少年战术意识的基础。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。运动技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程。因此，切忌把技术训练当成简单的机械操作或单纯的增加次数、延长时间，要在技术动作练习中，经常地、反复地对技术进行讲解、分析，使青少年运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性与理性相结合。在战术训练中，要让运动员明确各自的职责、行动路线、配合形式。通过战术分析，加深对篮球战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力。

2.4参加各种篮球比赛，不断积累和提高战术经验

篮球比赛是培养和提高青少年运动员战术意识的重要手段。训练的最终目的是为了争取比赛的胜利，同时也是验证训练的效果。基本的运动意识可通过训练，而特殊的战术意识则要靠比赛实践来提高。

3.青少年篮球战术意识的应用

3.1篮球进攻战术

首先是在个人进攻战术上，有球进攻队员最主要的任务是从所处的位置上，瞬间判断如何去处理球，根据防守队员和同伴的位置、自己与球篮的距离和角度等情况，果断作出行动方案，始终使自己处于主动地位，如投篮得分、造成防守队员犯规、运球突破吸引防守队员等。其次是在传球配合上，有球队员根据现场情况，把握传球的时机、路线、方法，有目的地进行球的转移，创造最佳的进攻时机。[8]

3.2篮球防守战术

在防守战术上要求青少年运动员根据场上的情况、对方进攻的战术形式和方法以及进攻队员的特点，结合本队的战术安排进行协同防守，以及抢占有利位置、挡抢篮板球、反守为攻等有目的的行动。进行防守时，要以球为主，人、球兼顾，注意无球队员的跑位和掩护、策应；密切注视持球队员的进攻意图，首先防其投篮和突破，若持球队员有传球的动向，要观察其传球路线，进行干扰和封堵，其他防守队员要协同配合，干扰和破坏接球队员的接球，变被动为主动，完成攻守转换。[11]

3.3篮球攻、守转换战术

在攻、守转换战术上青少年运动员对篮球比赛中攻、守转换规律性的认识。由攻转守、由守转攻的转化是篮球比赛中客观存在的战术环节。它是进攻、防守的开始，是青少年运动员头脑中的一种思维反映。

4.结论

战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。

参考文献：

[1] 王守恒.篮球运动攻守对抗的理性思考[J].北京体育大学学报，1999，（3）.

[2] 焦友吉.对篮球意识的理论分析[J].湖北体育科技，1999，（1）.

[3] 毕务萍.篮球意识的培养[J].山东体育科技，1999，（3）.