让武术奏响体育课堂的和谐旋律

李醒

作为中华民族一项宝贵的文化遗产，武术无论是在强身健体、自我防身，还是在培养小学生坚强意志、团结精神、礼仪道德等方面均有着积极的意义。武术进入小学校园的时间并不短，但效果一直不太理想，其中既有教师不够重视的因素，又有教法不当造成的局限。

一、武术进入小学体育课堂的意义

《课程标准》指出，武术属于体育，但高于一般的体育运动，这充分阐述了武术在中小学体育教学中的重要地位。让武术进入体育课堂，不仅有助于小学生的身体发育，更有利于养成他们“尊师重道”“讲礼守信”“惩恶扬善”“严于律己”的品质美德，对于弘扬传统文化，早日实现中华民族的复兴之梦意义深远。

（一）强身健体

目前，小学体育的指导思想是健康第一，促进孩子们的身体发育。武术套路中有许多蹿蹦跳跃、闪转腾挪、跌扑翻滚的动作，对于发展小学生的力量、速度、柔韧性和协调性大有好处。另外，套路练习要求学生手、眼、身、步多方联动，相互配合，对于改善神经系统的调节功能，刺激人体大脑发育都有着积极的意义。当前，学生安全是小学教育的工作重心，学习武术同样有益于孩子们自我保护、积极防身，这点优势也是其他体育运动无法比拟的。

以五年级武术基本功串联课堂教学为例，课堂上，教师引导学生学习抱拳礼，基本的手型、步型。其中，无论是弓步的“前腿弓，后腿绷”，还是虚步的“挺胸，塌腰，虚实分明”，对于提升小学生腿部的柔韧性、灵活性和力量，以及腰部的协调控制、上下肢的运动能力等方面都有着积极的意义。另外，练习这些武术基本功，还可以增加肌肉弹性，增大关节活动幅度，提高韧带的收缩能力，对于整体提升学生的身体素质大有裨益。

（二）传承文化

众所周知，与国画、中药、书法一样，武术是中华民族传统文化的重要组成部分，在绵延数千年的历史演变中历久弥新、长盛不衰。据考证，柔道、跆拳道、空手道、泰拳等搏击技艺均源于中华武术。就传承中华文化来说，武术搏击“重礼仪、讲武德”的传统美德历来就是培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的优良品质，激发小学生的爱国热情与民族自豪感的必要途径。让武术走进小学体育课堂，在当前弘扬民族文化、积极实现民族复兴之梦的时代背景下，有着积极的传承传统文化的意义与影响。

以武术基本功中的抱拳礼为例，左手为掌，表示武术讲究德智体美，曲拇指意味着内敛、含蓄，不骄傲自大；左掌抱右拳，表示“勇不滋乱”“武不犯禁”。另外，抱拳礼讲究两臂屈圆，意即五湖四海、天下一家、谦虚团结、以武会友。习武先习德，将武术发扬光大，有益于让整个世界更全面地了解中国，对于传承民族文化，弘扬中华精髓意义深远。

二、小学体育武术教学的改革与实践

早在2004年，教育部、中宣部联合发文，明确提出中小学体育课堂中要渗透武术内容。多年来，武术教学效果并不尽如人意，学生学习兴趣不高，课程表演性强，实战技击性差等等。究其原因，还是师资水平较差，教学方法单一，没有深入钻研武术的运动本质，并结合小学生的生理心理特点创新教法。鉴于此，笔者在这方面进行了积极的实践与研究，在激发学生兴趣、凸显武术教学的特殊性方面颇有一番心得。

在激发学生的武术学习兴趣方面，教师可以采取以下几点措施：

1.教学方法多样性。相关调查显示，学生对武术不感兴趣的根本原因就在于教学方式单一。教师可以在学生分组练习的过程中，不断将队形变为弧形、圆形、正方形等，学生在变化中自然能感到乐趣无穷。

2.教学语言形象化。小学生的抽象思维有别于成人，发育还不成熟，对于一些武术专业术语不能很好地理解。教师可以用形象生动的语言来进行解释，让学生在丰富的想象中顺利掌握关键动作。如把“左右分掌”说成“小鸟展翅”，孩子们一下子就有了深刻的印象。

3.结合电教媒体教学。教师可以把学生的武术动作制作成相关视频，结合规范的动作讲解，让学生们在对比中对教学的重点、难点一目了然，最大限度地提升教学效率与效果。另外，把他们的精彩表现发布到网络中，吸引网友驻足点赞，对于激发学生的学习兴趣也很有好处。

4.尽量提供表演机会。学校经常会举行各种各样的活动，如六一联欢会、元旦联欢会、爱好竞技赛等。组织学生们在这些平台展示自己的武术才华，在赢得掌声的同时，也会提升他们的自信心，调动他们的学习积极性。

武术在小学体育教学中的重要性不言而喻，各级体育教学主管部门都应该给予充分重视，充实武术教师师资，定期开展各种武术交流活动，促进武术教学的蓬勃发展，使其在体育课堂中奏响和谐的旋律。