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往来

2015-05-12王伟伟

健康女性 2014年8期
关键词:辣椒粉苏打水姜末

王伟伟

Q:听说感冒最好不戴隐形眼镜。有科学依据吗?

A:答案是肯定的。感冒常会打喷嚏、咳嗽,手上可能携带大量的病毒和细菌,容易随着取戴眼镜或揉搓眼睛进入眼内,诱发眼部炎症。如果感冒后出现发烧、眼睛发红的症状,表明结膜血管充血,此时再戴隐形眼镜会使病毒繁殖更快。此外,很多感冒药含有抑制泪液分泌的成分,常戴隐形眼镜者的眼结膜、角膜本来就容易干燥,服用此类药物则是雪上加霜,更加降低眼角膜的湿润程度,导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低,使眼睛出现发红、发痒等不适症状。

健康编辑 胡越博

Q:晚上要应酬,时不时都要面对鸡尾酒和爆米花。又要减肥。该怎么办?

A:姜味和辣味爆米花适合正在瘦身的你。如果你又馋了,试着在爆米花上撒一点姜末和辣椒粉。姜可以预防癌症,辣椒粉则可以加快你身体的新陈代谢。酒则可以选择含有苏打水的,里面最好有覆盆子或者柠檬,美味低卡,还能帮助你消化晚餐吃下去的肥腻食物。如果你不得不面对,那么想尽办法减少总热量。endprint

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