传统的蒙古族舞蹈探究

刘杨　苗新宇

【摘要】蒙古族是一个能歌善舞的民族，随着人们生活、产生的感悟，创造了一定的民族文化。蒙古舞作为蒙古族特有的音乐文化有着悠久的历史，其内容也是多样化的。古代蒙古人无论是祭祀庆典、部落结盟、婚丧嫁娶都要用跳舞的方式来庆祝。传统的蒙古族舞蹈至今仍被大众喜爱，有着很强的艺术价值和意义。

【关键词】传统；蒙古族舞蹈；探究

蒙古族作为一个能歌善舞的民族，有着悠久历史。蒙古舞的出现是对人们生产、生活过程的一个特殊形式的映现。在蒙古族的非文化物质遗产中，蒙古舞占有重要的思维，它是传统文化中一颗璀璨的明珠，有着独特的存在价值和意义。在今天的舞蹈发展中，传统的蒙古族舞蹈特点仍然被沿用，并深得大众的喜爱，具有很强的艺术价值和意义。本文笔者结合实际情况，粗略的谈一下传统的蒙古族舞蹈。

一、传统蒙古族舞蹈的渊源

蒙古族作为我国少数民族之一，有着自己的民族的传统文化，尤其在舞蹈方面，其历史悠久，是民族人民智慧的结晶。传统的蒙古族舞蹈的产生与当时人们的游牧生活、狩猎生活等有着密切的关联性。诸如：原始的蒙古族舞蹈的动作是在狩猎的时候，人们为了围攻动物而发出的声音和动作，蒙古族崇尚凶猛的图腾，他们都以白色为“圣色”，蒙古族的萨满师一般都是以白色来装扮自己，在祭祀或其他部落重要时刻来临的时候进行舞蹈，可以说是蒙古舞蹈最早的雏形。这种舞蹈一直影响着后来蒙古族舞蹈的发展，至今，在蒙古族的区域还流传着较为古老的萨满师的舞蹈形态。蒙古族是载歌载舞的民族，在其传统文化中，舞蹈有着不可言喻的作用和价值，尤其，现代舞中较多的动作也是源自于蒙古族舞蹈动作。

二、传统蒙古族舞蹈的分类

传统的蒙古族舞蹈形式多样，内容丰富，笔者将其种类总结如下：

第一，盅碗舞。所谓盅碗舞主要是由女性动作的舞蹈，属于古典舞蹈风格范畴。具体是：实施舞蹈动作的女性头顶瓷碗，手持双盅，根据音乐的节奏来进行盅的碰击，其女性的双臂需要不断的进行舒展动作，身体亦是随着节奏前进、后退等等，其目的在于通过舞蹈来展示蒙古族女性的端庄、优雅性格。

第二，筷子舞。筷子舞不同于盅碗舞，它是由男性动作表演的舞蹈。表演者用右手握住筷子，之后对自己身体的手、肩、腿、脚蹬部位进行击打。同时，表演者随着自己腕部筷子打击时的翻转动作配以耸肩动作或者腿部跳跃动作等。这些动作都是结合音乐的节奏来进行的，律动感很强，给人一种特有的蒙古族的韵味，发展至今耸肩动作可以说是蒙古舞蹈的经典代表动作，很受大众的喜爱。

第三，安代舞。安代舞起源于明末清初时期，是从科尔沁草原的库伦旗流传出来的，其出现的本质在于萨满师治病时的传统的舞蹈动作，其意在祈求神灵的保佑，消除病痛灾难，之后，随着其不断的发展，逐渐演变成为蒙古族的民间舞蹈。安代舞在动作过程中主要分为：准备、发起、高潮、收场四个步骤，一般都是由“博”来完成的。由于其迷信色彩的浓重，在发展过程中传统的萨满教舞蹈渐渐消失，取而代之的是民间歌舞，即：在蒙古的科尔沁草原地区，对于过节、丰收、迎宾等喜庆的日子或者丧事上开始跳安代舞，拓宽了其原本的意义和范畴，开始着重追求美。

第四，查玛。查玛舞蹈带有很强的佛教韵味，属于是对当时藏传佛教的弘扬、宣传的一种庆典性质的舞蹈。它主要出现在传统的蒙古族境内的寺院、庙宇等，主要是由喇嘛表演的舞蹈动作，发展至今，在某些蒙古族还盛行着这种舞蹈，一般是一年表演一次。

三、传统蒙古族舞蹈的特点

蒙古族人民长期生活在大草原上，广阔的大草原哺育了蒙古人民，蒙古舞蹈中也充满了对于草原的热爱和浓厚的草原文化风格。总结出来，蒙古舞蹈具有最鲜明的三个特点：

其一就是马步多。蒙古族人民生活在草原上，与马接下来深厚的感情，蒙古人日常的生活无时无刻不能离开马，因此舞蹈就有了许多与马有关的内容，马步就是其中一项。蒙古舞蹈中马步的种类非常多，归纳起来有五大类。第一类是轻骑马步：这种马步是模拟人骑在马背上，马慢慢缓行，人们怡然自得的神态。第二类是小跑马步：这种马步模拟马匹从慢走变成轻跑的动作姿态。第三类是狂奔马步：这种马步模拟骏马在草原上飞奔驰骋时的姿态。第四类是环绕马步：这种马步是模仿马在原地的各种小动作。第五类是技巧马步：这种马步包括模仿马的跳跃、旋转、仰脖等动作。 其二，蒙古族舞蹈的肩部动作多。喜欢蒙古舞蹈的人一眼就能发现，蒙古舞蹈的肩部动作特别多，其实这也与蒙古人的日常生活有关，蒙古族被称为是“马背上”的民族，人人最擅长的是骑马，而在骑马过程中，人们的肩部会随着马的动作不断的上下、前后动作，久而久之，肩部动作已经成为蒙古舞蹈最大的一个特点。

其三，蒙古族舞蹈的手姿多。蒙古舞蹈是中国少数名族舞蹈中对手部动作要求很多的一个舞蹈。蒙古舞的基本手式有握拳式、提脆、压腕、托盘式、摸掌、切掌、抬掌、扣掌等，当然这些手部动作也与日常劳作息息相关，是经过日常的劳作不断提炼加工而成的。

总的来说，在多元化文化背景下的今天，传统的蒙古族舞蹈以其特点赢得了大众的喜爱，尤其，不少传统的蒙古族舞蹈动作被现代舞、广场舞等现代文化艺术所沿用，从艺术欣赏的角度来说，它有着不可估量的艺术作用和价值。作为我们，应认识到传统的蒙古族舞蹈的优势特点，并善于运用这些优势，不断的创新舞蹈，在充实舞蹈内容的同时对于传统的蒙古族舞蹈来说也是一种创新的传承和发扬，一举多得。

参考文献

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作者简介：刘杨（1972—），女，籍贯：长春，学校：吉林艺术学院，研究方向：舞蹈表演与教学研究，学历：硕士，职称：副教授；苗新宇（1991—），女，籍贯：长春，学校：吉林艺术学院，研究方向：舞蹈表演与教学研究，学历：硕士，职称：学生。