饮料代酒干杯,更健康?
2015-04-29天慧
健康人生 2015年12期
天慧
同学聚会时,已升任老总级别的一同学在大家举杯时,端着—杯饮料对大家说:“各位同学,抱歉啊,我最近查出有脂肪肝了,医生说不能喝酒。我今天就喝饮料了啊”“行啊,那我们喝一杯,你可得喝一瓶啊”“没问题,没问题,哈哈”
虽不至于真的一杯当一瓶,但因为没有了心理负担,喝进去的饮料还真是不少。
你是不是也认为,用饮料来代替酒,更健康。
究竟是不是这样呢?下面让我们来分析—下酒和饮料在能量及身体代谢方面有何不同,看看用饮料代酒是否真的更健康。