拓展训练引入高中体育课堂的可行性研究

顾翔

摘 要：传统的体育课已达不到学生身心发展的要求，文章就拓展训练引入高中课堂的重要性和可行性进行分析研究。拓展训练的引入符合体育课程改革的要求，拓展训练与高中体育教学目标具有一致性，拓展训练的引入门槛低，成本小。

关键词：拓展训练；高中；体育课堂；可行性；研究

中图分类号：G633.96 文献标志码：B 文章编号：1008-3561（2015）34-0038-01

高中阶段的学生正是身体成长、增长知识，同时又是逐步形成人生观、价值观的重要时期。特别是在竞争越来越激烈的大环境下，学校更应该重视学生的身心素质，而不是仅仅追求成绩的提高。拓展训练是培训教育模式的一种，根据学生特点设计内容，让学生自主利用周围环境和其他资源参与学习，从而让学生在活动或者小游戏中领悟道理，使得学生各方面的能力得到锻炼和提高。

一、拓展训练引入体育课堂的重要性

拓展训练，又称户外拓展训练（Outward bound），原指一只小船从宁静的港湾出发，驶向未知的旅程，去迎接一次次挑战。现代意义的拓展训练，主要是指通过个人的一系列活动，获得心灵的深刻体验，从而磨炼意志，陶冶情操，培养团队精神。拓展训练是一种体验式活动，是现代人追求的锻炼素质和能力的方法，但它与传统的体育教学之间存在着密切联系，即把原来仅限于学校体育课堂的跑、跳、投等内容，融合到社会交流中，让人在游戏中得到锻炼。拓展训练不仅仅是体育和娱乐活动的简单相加，其培训课程或者小游戏均进行专门的设计，具有很强的针对性和技巧性，能让学生在训练中增强自信心，培养健康的心理，提高团队合作意识，开发学生潜能和创新意识，这是对传统体育课堂教学的一种重要补充。目前，由于各方面原因的影响，高中学校开展拓展训练式体育教学的方案存在口头响应较多、实际落实不足等问题，较多的提法还都处在探索阶段，有待改善。

二、拓展训练引入高中体育课堂的可行性分析

（1）拓展训练的引入符合体育课程改革的要求。现代社会对人才的需求量越来越大，要求越来越高。学校必须转变以往的应试教育模式，避免只以分数论成败，而向注重培养学生创新意识和创新能力的素质教育转变。传统的教育模式，即填鸭式教育模式，只注重知识的灌输，导致体育课堂上学生放不开，使体育课变得毫无新鲜感，使得本来自由活泼的体育活动变了味道。拓展训练引入体育课堂教学，以其“先行后知”的培训模式打破传统的教育模式，在整个教学过程中，让学生在轻松愉快的团体活动中学习书本上没有的知识和道理。这种亲身体验的培训，让学生自己发掘潜力，对于培养学生的创新精神、实践能力，锻炼自信，培养团结合作等品质尤为重要。该教育方式是顺应当前素质教育改革指导思想的，对于加速传统教育模式的改革有重要意义。

（2）拓展训练与高中体育教学目标具有一致性。高中体育课堂的教学目的，主要是促进学生德、智、体、美全面发展。体育课主要是学习相关体育知识和技能，与文化课的最大区别是学生直接参与到教学实践中来，实现了教与学的统一。而拓展训练正是通过学员亲自参与活动过程，使其在活动或游戏中得到素质的全面提高，比如学员通过相互间的沟通、分享、鼓励和激发等合作完成团队的目标。这无疑与高中体育教学目标相吻合。在学习运动技能的同时，更加注重学生身体素质的提高、智能的开发以及良好思想道德品质的养成，这是我国现阶段进行素质教育改革的教学宗旨。因此，拓展训练与高中体育教学目标具有一致性，有利于拓展训练引入高中体育课堂。

（3）拓展训练的引入门槛低，成本小。拓展训练除需要有具备专业培训知识的培训师外， 还需要有一定的活动空间和器材。然而，根据有关拓展项目的设计，其所需的场地和器具通常较容易满足，甚至有些活动根本不需要特定的道具，需要的空间也非常小。学校体育场的现有条件，基本可以满足空间的需求。另外，器材成本也不需要大的投入，有些项目所需器材可以发动同学们自己制作，这样不仅提高学生的动手能力、设计能力，也能开发思路，节省购买专业器材的花销， 如背摔台、木板等都可以自己制作。一些条件较为落后的地区，完全可以根据自身条件设计一些利用简单道具或现有器材就可以完成的活动。活动的价值大小，不在于所需器材的好坏，关键是有没有针对性和创新性。

三、结束语

现代社会呼唤各方面协同发展的复合型人才，这对人才培养工作提出了更高层次的要求。学校除了关注学生的学习情况，更要注重综合能力培养，特别是注重学生身心健康成长。拓展训练本身与传统的高中体育课堂教学存在很多相似性，同时，拓展训练对于提高学生的综合素质和能力有重要作用，因此，将拓展训练融入体育课堂意义重大。为了更好地将其引入课堂，培养一支专业素质过硬、拓展训练经验丰富的教师人才不可忽视。此外，在计划的具体实施过程中，一定要结合学校自身情况，活学活用。拓展训练的融入，将大大提高学生对于体育课的学习兴趣，学生的发展也变得更加多样化和全面化。

参考文献：

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