970 名公安警官睡眠状况因子分析报告*

李 薇 杨绍清 李建明

中国.华北理工大学(河北唐山) 063000 △通讯作者

人类睡眠时间大约占生命的1/3，有规律的睡眠、充足而良好的睡眠能促进心理功能;否则，睡眠不足或睡眠不稳可导致注意力下降，情绪消沉，免疫力降低和其他心理障碍［1］。牛盾等对高校教师睡眠状况进行调查发现，教师睡眠状况总分(SRSS)显著低于常模(21.50±4.83)，早醒显著高于常模(2.18±1.05);睡眠不足者60.9%，而且男性多于女性;失眠后的心理不良反应女性多于男性;学历最低的教师睡眠状况最不好［2］。常美对护士睡眠状况进行调查发现，护士在睡眠不足、睡眠质量、觉醒不足及总分都存在问题，显著高于常模［3］。李建明对煤矿伤工睡眠状况进行分析发现，失眠后的心理反应、睡眠不足、睡眠质量、睡眠不稳和早醒所占比例在35%～52.9%之间，显著高于常模;不同婚姻状况无影响，而SRSS 各因子大于3 分者显著高于常模［4］。杨春等报告，驻岛官兵在睡眠时间、睡眠质量、觉醒不足等因子分低于常模;但各因子≥3 分者，睡眠不足者占58.45%，睡眠质量有问题者占26.07%，觉醒不足者占32.09%，入睡困难者占26.078%［5］。关念红等对监狱警官睡眠进行研究发现，睡眠质量和焦虑、抑郁情绪密切相关;男性警官睡眠障碍高达41.7%，高于女警察36.3%［6］。余浩应用SRSS 对潜艇员和陆战队员进行睡眠研究发现，开展睡眠训练可提高军人的心理健康水平［7］。

关于公安警官的睡眠状况没有查到相关资料，本文旨在于了解公安警官在睡眠问题的哪种形式最突出?本文以3 分划界本量表从因子3～因子9 为一个月内13 天～31 天的睡眠状态，筛除了偶尔出现睡眠问题的情况。

为了解他们这个群体睡眠状况，改善其睡眠状况，提高生活生活质量，促进他们心理健康，特此做了此次调查研究。

1 对象与方法

1.1 对象

本次调查共发出问卷1100 份，剔除不合格者，有效问卷970 份(88.18 %);其中吉林97 份，广东104 份，江苏81 份，河北302 份，四川189 份，福建112 份，江西85 份。男817人(84.23%)，女153人(15.77%);年龄20～60岁，平均(35.80±7.69)岁;汉族923人，少数民族10人，未填写民族37人;未婚123人(12.68%)，已婚819人(84.43%)，离婚25人(2.58%)，丧偶3人(0.31%);初中学历11人(1.13%)，高中84人(8.66%)，大学及以上875人(90.21%);家庭经济状况方面，收入在1000 元以下的22人(2.27%)，1000～1500 元的57人(5.88%)，1500～2000 元的110人(11.34%)，2000元以上的781人(80.52%)。

1.2 方法

把统一的指导语和睡眠状况自评量表(SRSS)［1］分发到各地公安局的心理咨询师，由心理咨询师负责对公安警官组织填写，然后收回，删除不合格问卷。SRSS 适用于筛选不同人群中有睡眠问题者，也可用于睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。此量表的信度和效度为:信度(r =0.6418;效度r=0.5625，P 均＜0.0001。SRSS 共有10 个项目，每个项目分5 级评分(1～5)，评分愈高，说明睡眠问题愈严重。此量表最低分为10 分(无睡眠问题)，最高分为50 分(最严重〉。

1.3 统计处理

应用SPSS 17.0 进行统计分析，做卡方检验;设(0.05、0.01 和0.001)3 个显著性水平。

2 结 果

2.1 公安警官睡眠因子小于及大于、等于3 分的分布状况

由表1可知，在所调查的人群中，除了服药情况和恶梦夜惊外，其他问题中≥3 分的人数比例均很高，多在50%左右。

表1 睡眠各因子≥3 分的情况［n(%)］

2.2 公安警官不同性别≥3 分人数比例情况

由表2可见，男女公安警官睡眠不足、睡眠质量、睡眠时间3 个方面有显著差异(P ＜0.001)。

表2 不同性别公安警官睡眠各因子≥3 分的情况比较［n(%)］

2.3 公安警官不同文化程度人群≥3 分人数比例情况

由表3可见，不同文化程度在恶梦夜惊及服药情况有显著差异，其他方面无差异。

表3 不同文化程度警官睡眠各因子≥3 分的情况比较［n(%)］

2.4 公安警官不同婚姻状况≥3 分人数分布情况

由表4可知，不同婚姻状况睡眠情况也不同，在睡眠不足、睡眠质量、睡眠不稳、恶梦夜惊、服药方面有显著差异。

表4 不同婚姻状况警官睡眠各因子≥3 分的情况比较［n(%)］

2.5 公安警官不同经济状况者≥3 分人数分布情况

不同经济状况群体，在睡眠时间和服药情况方面有显著差异(χ2=10.571，14.620;P ＜0.001)，其他无差异。

3 讨 论

睡眠是指人体周期性出现的一种自发、可逆的静息状态，机体对外界刺激的反应性降低，意识暂时中断。高质量睡眠可以使人们的大脑和身体得到休整和恢复，有助于日常的工作和学习，而低质量睡眠常常会导致人体免疫力低下、烦躁，引发高血压、神经衰弱、心脑血管意外以及心理问题等。据统计，成年人中不同程度睡眠问题的患病率在15%～30%［8］。

张金生等［8］使用SCL－90 和SRSS 研究入伍新兵报告认为，睡眠状况越差，心理健康水平越低，反之，睡眠状况越好，心理健康水平越高。关念红等［6］研究认为焦虑和抑郁情绪严重者会影响睡眠质量，遭受创伤情景、与职业相关的应激，工作氛围，同事关系等都与睡眠状况有关。

3.1 公安警官总体睡眠情况

在睡眠不足方面，1 个月内≥3 分者占68.9%，感觉睡眠不好的占51.0%，白天打瞌睡的占51.8%，一个晚上只睡5～6 小时以下者占50.2%，在失眠后出现生理心理反应的占61.2%，主要表现为心烦、急躁、心慌气短，没有精神，做事效率低下。这些问题的存在不但影响了警官的工作效率，也影响了他们的心理健康水平和生活质量。杨春等报告［5］，某部驻岛官兵睡眠状况研究发现≥3 分者，睡眠不足者58.45%，睡眠质量差者26.07%，觉醒不足者32.09%，睡眠不稳者30.95%，早醒者26.36%，恶梦夜惊者17.19%，为睡眠服药者0.86%，睡眠后心理反应者57.59%;各因子比较与警官不尽相同，但也有一致的情况。公安警官作为一个特殊职业群体，超负荷工作，加班加点，吃、睡不定时，生物节律被打乱，直面接触社会阴暗面及罪恶的一线，无法照料家庭的其他成员，经常处于应激状态，很容易出现睡眠问题。

3.2 不同性别警官的睡眠情况

在睡眠不足方面，男性(71.0%)比女性(57.5%)更突出，具有显著统计学意义，说明男性警官比女性警官存在更严重的睡眠不足;睡眠后感觉没有休息的男性也比女性更突出;在睡眠时间方面，少于5～6 小时的男性显著多于女性;可能因为男性警官经常值夜班，生物节律紊乱，出警任务不确定，工作压力较大有关，而女性多在机关工作，不值夜班，精力和体力不如男性付出多。钟向阳等［8］研究认为，男性比女性入睡更难些，而女性比男性更易惊醒，及失眠后反应更大，但睡眠质量没有差别。这也与本研究结果基本一致。

3.3 不同受教育程度对警官睡眠的影响

高中及以下者占44.2%，大学及以上者占32.9%，两者比较，受教育程度低的睡眠不如受教育程度高者;为失眠服药的警官高中及以下者占22.1%，大学及以上者11.1%，两者比较有显著差异，可能由于受教育程度高，了解药物副作用多有关系，所以服药情况较少。李建明等［4］对煤矿伤工的睡眠研究发现，受教育程度越低，睡眠状况越不好;牛盾等［2］研究发现，专科以下学历睡眠状况最差;李建明等［9］研究也发现，小学文化的睡眠状况最差，与本文研究结果基本一致。

3.4 不同婚姻状况对睡眠的影响

在睡眠不足方面，离婚或丧偶最突出(89.3%)，其次为已婚(70.2%)、未婚者(55.3%)，三者比较有显著差异，可能因为离婚或丧偶经历了诸多生活事件，而导致的严重睡眠不足;在睡眠质量方面，离异或丧偶者明显不如已婚和未婚者;入睡后易醒方面，离异或丧偶者明显多于已婚和未婚者;在多梦和被恶梦惊醒者方面，离异或丧偶者明显多于已婚和未婚者;为睡眠而服药方面，离异或丧偶者也显著多于已婚和未婚者;其他因子无差异。总之，离异或丧偶者睡眠状况最差，其次是已婚和未婚者;看来离异或丧偶这个重大生活事件对睡眠的影响很大。李建明等［4，10］研究发现，未婚伤工者睡眠状况好于已婚和离婚者，与本文研究基本一致。

3.5 不同经济收入对警官睡眠的影响

在睡眠时间方面，每月收入在2000 元及以上者占50.4%，1500～2000 元以下者占45.5%，1000～1500 元以下者64.9%，少于1000 元的占27.3%;4个收入层次比较有显著差异，从结果看，收入最少的所占比例最少，笔者很难解释此种现象。在为睡眠服药方面，收入在1000 元以下者比例最高(31.8%)其次是1500～2000 元以下(19.1%)，1000～1500 元以下占12.3%，≥2000 元的 占10.6%，4 个层次比较有显著差异，收入最少的服药情况最多，收入最多的服药情况较少。

3.6 不同年龄段公安警官睡眠状况

在睡眠时间不足方面，30～39岁最高(73.3%)，其次是40～49岁(68.1%)，50～59岁(67.6%)，20～29岁(57.9%)，4 个年龄段比较有显著差异。总体看，半数以上都存在睡眠不足问题，30～59岁最突出。在睡眠质量方面，50～59岁所占比例最高(59.2%)，其次是30～39岁(48.9%)，40～49岁(48.6%)，20～29岁(34.7%)，4 个年龄段比较有显著差异;在早醒、恶梦夜惊、服药方面，随着年龄的增长早醒的比例也在增加，而且不同年龄段之间有显著差异;50～59岁是单位和家庭的主力，他们上有老，下有小，承担着极大压力，可能是造成睡眠质量差的主要原因之一。

(感谢梁铁成老师等协助调查帮助)

［1］李建明，尹素凤，段建勋，等.睡眠状况自评量表(SRSS)［J］.健康心理学杂志，2000，8(3):351-354

［2］牛盾，牛美玲.高校教师睡眠状况调查［J］.中国健康心理学杂志，2006，14(1):15-19

［3］常美.护士睡眠状况调查［J］.健康心理学杂志，2002，10(1):67-68

［4］李建明，杨美荣，苑杰，等.煤矿伤工睡眠状况分析［J］.中国健康心理学杂志，2010，18(10):1185-1187

［5］杨春，余海鹰，高志勤，等.某部驻岛官兵睡眠状况自评量表评定分析［J］.四川精神卫生，2013，26(1):10-14

［6］关念红，张晋碚，王旭东，等.监狱警官睡眠及情绪状况调查［J］.中国心理卫生杂志，2006，20(5):330-332

［7］余浩，常学宏，江楠楠，等.潜艇人员与陆战队员对应与睡眠状况比较分析［J］.解放军医学杂志，2008，29(3):199-201

［8］钟向阳，赵凤，吴善添.睡眠状况自评量表(SRSS)在大学生中的运用及其影响因素的初步分析［J］.健康心理学杂志，2003，11(3):173-175

［9］张金生，李宁，王润求.898 名新兵睡眠状况与心理健康状况研究［J］.解放军医院管理杂志，2014，21(1):5-7

［10］李建明，魏志霞.神经症患者的睡眠状态及相关研究［J］.中国健康心理学杂志，2011，19(3):257-259