和田地区羽毛球运动全面推广的可行性分析与价值研究——以和田市羽毛球运动开展情况为例

陆玉坤 米日努尔·牙生 依尔夏提·阿布拉

(和田师范专科学校体育系，新疆 和田 848000)

1 前言

纵观国家1995年6月国务院颁布《全民健身计划纲要1995－2010》到2011年国家再次出台《全民健身计划纲要2011－2015》实施以来，我国的全民健身事业开展的如火如荼，大街小巷，公园小区各类运动空前绝后。全民健身活动已经融入到广大市民的健康生活当中，成为人们追求的一种崭新的生活方式，崇尚健身，广泛参与体育活动，已经成为人们追求一种新时代、新生活的标志和社会时尚［1］。全民健身计划的有力实施，以及我国羽毛球运动30年来在世界体坛独占鳌头，也促使了羽毛球运动在中国各地特别是发达地区拥有广泛的群众基础，成为全民健身运动的一支生力军。

当前，和田地区经济、文化在国家实施西部大开发的背景下蓬勃发展，人民的生活水平、文化素质不断提高，人们开始追求健康生活方式的意识也不断加强，人们日益增长体育健身文化的需求与当前社区健身娱乐资源发展滞后不能满足群众的需要成为亟待解决的问题。因此，如何做好对和田地区群众体育健身运动的传承与推广、普及工作是保证全国人民共同享有体育文化成果的保证。羽毛球运动在我国具有广泛的群众基础，深受国内广大群众的大力支持与喜爱，发展好这一运动，无论对中国经济社会发展的影响和全民健身运动的影响都起到举足轻重的作用。和田地区群众性羽毛球运动的推广与普及对和田市经济和社会发展的影响，无论从广度和深度来看，都将达到一个新的发展高度。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

和田市的群众体育文化开展现状。

2.2 研究方法

文献资料法:通过网络媒体平台查阅大量有关全民体育健身事业发展的电子文献资料。

问卷调查法:根据本论文调查的需要拟定调查问卷，在和田市各个活动场所发放问卷500份，回收479份，有效问卷450份，有效率为93%。

逻辑分析法:通过对调查取得的各种信息进行整理汇总，按照逻辑思维分析其科学依据。

访谈法:通过与和田市广大社区体育爱好者与相关的体育工作者进行访谈，为本论文的撰写提供有力的论证。

3 结果与分析

3.1 和田地区的羽毛球运动发展现状

目前，和田地区的羽毛球运动开展情况属于刚刚起步阶段，学校、社区的羽毛球场地建设令人担忧，公共开放的体育场馆少，全区22块场地，其中仅14块对群众开放使用，场馆基本上不对外开放，学校场地仅和田师范专科学校有2块室外使用场地，整个和田地区的羽毛球运动设施严重匮乏。在群众工作之余在健身运动参与上，因设施的缺乏，锻炼人群不足;学校羽毛球教师专业人才严重不足，羽毛球课程开设情况除了和田师范专科学校正式启动以外，目前没有一所学校的体育课程涉及此项运动。

3.2 群众性羽毛球运动在和田地区全面推广的可行性分析

3.2.1 羽毛球运动本身具有独特的易普优势

3.2.1.1 羽毛球运动器材要求不高

羽毛球运动本身的器材造价具有灵活性，一副球拍从30到上千元不等，羽毛球可以用塑料材质的，也可以选择羽毛类的;运动环境既能在室内进行也可以在露天活动，可以选择正规的场地进行，也可以选择不限场地的规则进行，场地所需面积大小适中，既能适应单打需要，也能满足四人集体娱乐。

3.2.1.2 羽毛球运动健身效果明显

羽毛球运动需要在有限的空间场地不停的来回跑动、跳跃、挥拍击球等步伐与手法协调用力。从肌肉组织、呼吸系统、循环系统以及到神经系统都有一定的要求，对身体和心理都能起到很好的锻炼效果。长期坚持羽毛球锻炼可以明显改善身体的心肺工作效率，增强骨骼、肌肉的抗挫力，提高大脑的思维反应能力。对人体的体能素质力量、耐力、速度、协调、灵敏等都产生可塑性发展。

3.2.1.3 羽毛球运动对于不同人群具有普适性

羽毛球运动对于年龄、性别、身体素质情况要求不高，任何人都可以根据自身情况调整运动量，大强度心率可以达到160－180次/min，中强度心率可以达到140－160次/min，中下强度可以达到100－140次/min［2］，对于不同身体素质的人都可达到理想的锻炼效果。

3.2.1.4 羽毛球运动具有较强的娱乐性、观赏性和竞技性

羽毛球运动技术千变万化，战术变幻莫测，动作飘逸舒展，符合人体美学、力学，从中能够充分感受到身体的力量与动作美感。选手的细腻技术往往也会给大家留下很深的印象。在比赛中，大家力争每一分，都要求身体、技术、和智力的综合较量，在比赛的关键时刻更能增强比赛的竞技性和观赏性。

3.2.1.5 羽毛球运动安全性强

安全性是任何一项运动项目得以传承发展的先决条件，安全性的高低很大程度上也会影响该项运动的人口参与率。羽毛球运动是技能主导类隔网对抗性运动项目，不产生身体的直接接触，，基本上不会造成身体的运动损伤。

3.2.2 和田地区推广羽毛球运动的地理优势

和田地区地处新疆维吾尔自治区的最南部，南靠昆仑山，北依天山，属于温带大陆性气候，常年日照时间长，雨水量偏少，年均降水为150毫米，由于南北高山环绕，全年风力较小，完全符合羽毛球运动的室外环境要求，从而为羽毛球运动的开展奠定了基础。

3.2.3 群众参与锻炼动机明显

和田市体育设施极度缺乏，人们的业余活动项目较少，因此，利用群众推广与普及较好的运动项目在和田地区十分必要。在和田市的几个羽毛球活动中心，基本上每天傍晚球场上都人满为患，群众参与的积极性比较高，多以家庭、单位、朋友圈的形式出现，活动时间大多集中在每天下午的19:00，并持续到晚上的12:00，由于球场数量有限，都要提前进场，访谈中广大群众普遍反映的问题是羽毛球运动球场太少，广大群众对渴望能够参加羽毛球运动的心理倾向表现较为积极。

3.2.4 中央及内地部分省市对和田地区群众体育运动事业的大力支持。

随着中央对新疆地区的经济投入加大，以及内地部分省市对新疆贫困地区的不断援助，和田地区的公共体育设施逐年增加，相关体育技术人员不断输入，这都为和田地区的全民体育健身事业发展奠定了基础，羽毛球运动未来也将迎来新的发展机遇。

3.2.5 和田地区人口文化素质的不断提高为羽毛球运动的开展提供了动力支持。

公民的文化素质越高，对健康的生活方式越有追求，意识决定行动，受过高等教育的公民，对参加体育锻炼意识明显高于文化素质相对较低的公民，随着人们文化素质的不断提高，特别是2015年和田地区十二年免费义务教育的颁布实施，和田地区群众的文化水平将会普遍提高，这有利于“全民健身运动”在和田地区的推广实施，羽毛球运动以其时尚、健康等独特魅力领跑时代健身潮流将会在和田地区深受欢迎。

3.3 和田地区全面推广羽毛球运动价值探析

3.3.1 促进身心健康，提高人际交往能力，增强社会适应性

通过羽毛球运动可以缓解身心疲劳，减轻心理压力，提高人的意志力，增强机体的免疫力和器官的工作效率。以球会友，促进交流，增进友谊与相互理解，减少孤独感，提升自己与别人合作的意识等作用。

3.3.2 利于社会稳定

城市化进程加快，人们饱受的社会竞争压力也随之加大，情绪不稳、压抑等情况如果得不到合理的释放，都会对社会产生一定的危害，尤其是青少年的抗挫能力较薄弱，容易冲动，在不良的情绪得不到合理释放时，容易走向歧途。通过参加羽毛球运动，可以使心理的压抑得到有效释放。进而回归到正常工作学习中去，这对社会的安全稳定维护具有促进功能。

3.3.3 塑形瘦体、健美健体，治疗疾病

羽毛球运动是一种有氧为主导的运动项目，运动时要求全身参与，对身体内脏器官和四肢肌肉都有很好的锻炼效果，长期坚持锻炼可以减肥瘦身，塑造健美型体，提高人的气质，深受大家的喜爱。根据羽毛球运动的特点，比赛中常常需要抬头向后展腰击打上方的高远球，对颈椎的治疗都有很好的治疗效果;在跑动中屈膝击打低手位的球，对下肢关节的病变，如对关节炎的治疗等都有明显的改善作用。

3.3.4 有利于深化全民健身计划

羽毛球运动在中国的发展有长达30多年的鼎盛时期，影响了几代人，得到了国人的大力推崇，在内地各个城市随处可以看到其影踪，更被一些城市誉为“市球”进行大力推广为市民运动。各种大小不同类型的群众性比赛也是极为活跃，从各个企事业单位的小型规模比赛到一个省市全城各个俱乐部的大型比赛，给羽毛球爱好者增添了不少活力，扩大了该项目的群众基础。因此，其他省市的成功推广、普及对和田地区的羽毛球发展也会起到一定的借鉴和推力作用。对和田地区的全民健身计划的实施必定会有一个良好的促进。

3.3.5 促进经济发展

近年来，国家经济的腾飞对我国体育消费品市场影响很大，逐年呈上升趋势，据专业人士调查统计，在全国市民体育用品的消费中，羽毛球的交易量高居榜首［3］，这也充分说明了羽毛球运动已成为大众喜爱的运动项目之一。通过组建羽毛球有偿培训机构，个体场馆运营、组织赛事、运动服装、器材的经营等体育相关产业的发展，可以促进个人消费，带动地方经济的发展，增加就业。

4 结论与建议

群众性羽毛球运动发展在和田地区的推广具有可行性，其带来的价值具有现实意义。但问题也很多，如羽毛球活动场地受限，学校的羽毛球专业教师匮乏，羽毛球的教学不能得到重视，都成为羽毛球运动发展的瓶颈。因此，需要上下同力，借着西部大开发的有利资源，广设渠道，一方面政府部门要拿出既定方针，根据城市人口布局，合理增设羽毛球运动场地;另一方面，教育部门要重视学校的教育，从学校培养青少年体育兴趣爱好入手，普及群众基础好的运动项目。借着全国推广阳光体育运动之际，扩大体育运动的多样性和选择性，为青少年一代终身体育习惯的养成打下了坚实的基础。羽毛球运动在和田地区的推广与普及对和田地区整体羽毛球运动水平的提高有一定的推进作用，对中国经济和社会发展的影响，无论从广度和深度来看，都将达到一个新的发展高度。

［1］黄晓俊，刘玉琴.我国羽毛球运动可持续发展的“SWOT”分析与对策研究［J］.商丘师范学院学报，2012(9):122－124.

［2］孙雪翰，王庆菊.羽毛球运动健身价值效应的探究分析［J］.体育科技文献通报，2009(7):95－96.

［3］庄志勇.我国羽毛球发展的现状与建议［J］.上海体育学院学报，2002(1).