拓展训练在高校体育教学中的应用分析

赵　静

拓展训练在高校体育教学中的应用分析

赵静

拓展训练并不是单纯的游戏内容以及体育教学内容的叠加，而是在传统教学模式的基础上进行的一种补充与完善。本文首先分析拓展训练在高校体育教学中的重要性以及原则，进而对拓展训练在高校体育教学中的应用进行分析。

拓展训练；高校体育教学；重要性；原则；应用分析

拓展训练，主要是通过一种自然化的锻炼方式来实现学生身心素质的提高，通过拓展训练方式的引入实现教学资源的丰富以及传统教学模式的改革，最终实现学生综合素质的不断提高。这就需要结合学生的实际需求以及项目自身优势来实现拓展训练应用效率的提高。通过在高校体育教学中引入拓展训练进行教学实践研究，从而不断提高教学效率。

一、拓展训练在高校体育教学中的重要性

1.有利于丰富高校体育教学资源。高校的拓展训练主要是借助自然资源进行的锻炼，通过引入体育教学来培养学生的自强以及协作精神，实现学生知识的拓展，增强学生的动手能力。在高校体育教学资源的建设过程中，需要注重其资源的合理优化配置，通过教学模式、教学器械以及师资配置等的综合运用来实现教学资源的充分利用。

2.有利于高校体育教学模式改革。在传统的高校体育教学过程中，主要是利用教授与学习的互动方式来实现课内教学与课外体育活动的有机结合，让学生能够最大限度地接受大自然，实现学生意志的磨炼，不断提高克服困难的能力，实现人格的完善以及心智的提升。在拓展训练的过程中，更加注重学生的团结协作能力，让学生通过合作学习不断增强团队意识，实现自身价值的不断提高。此外，在拓展训练的过程中，对于学生的社会适应能力也具有十分严格的要求，这就需要将拓展训练融入高校的体育教学之中，将学生的身体素质、思想特点以及心理变化等多方面因素相结合来弥补传统体育教学中存在的不足。

3.有利于学生综合素质的提高。由于受运动项目的限制，传统的体育教学更加注重学生身体素质的提高，而拓展训练的方式则使得传统的体育项目变得更加地贴近自然，让学生能够在更加自然的环境中进行体能的训练以及心理上的挑战，实现人格的不断完善，实现体育教学技术以及理论的不断提高。教师根据学生的兴趣和爱好进行体育锻炼的引导，进而实现综合素质的不断提高。

二、拓展训练在高校体育教学中的原则

1.适应性原则。在高校体育教学过程中，拓展训练具有十分重要的作用，其中需要认识到拓展训练内容设计的重要作用，这就需要结合学校的实际情况、学生的实际特点来实现拓展环节的设计，进而实现项目要求与总体环境相结合，实现教学效果的不断增强。适应性原则，主要就是在拓展训练的过程中，需要结合学校的实际情况，也就是场地、体育器材、教师的执行能力等多方面的因素，根据体育教学项目的实际特点来摆脱教学本位的束缚，坚持学生在课堂上的主导地位，设计适应性更强的拓展训练项目。

2.灵活性原则。从内容的角度来看，拓展训练分为很多种，其侧重点也存在很大的差别，有的更加注重团队性的突出，有的则更加注重个人意志品质方面的锻炼。在拓展内容的选择上与高校体育教学具有十分密切的联系，这就需要把握灵活性的原则，改变传统单一的教学方式，避免出现拓展训练的模块化。在拓展训练的过程中，则应该更加注重锻炼的突出内涵，通过灵活的教学环节选择来激发学生的运动热情和运动兴趣等，实现拓展训练效果的理想化。

3.结构性原则。在高校体育的教学过程中，需要对于拓展训练的应用进行更加清晰而准确的定位，通过精确的目标设定来实现教学灵魂的体现，只有具有更加清晰的目标才能够实现课程的合理优化配置。在进行拓展训练的过程中，需要采取更加具有结构性的教学布置。避免出现由于课程定位的不准确或者是模糊性的原则来实现重点以及难点的突破，同时还需要注重辅助教学环节上的设计，实现教学效率的提高，避免出现教学上的意外。

三、拓展训练在高校体育教学中的应用对策分析

1.师资队伍方面的专业化建设。在高校进行体育课程拓展训练的过程中，教师的专业化水平对整个教学活动的开展具有十分重要的作用，教师不仅需要具备拓展课程的设计能力，同时还需要具有教学方案的实际执行能力，这就需要通过师资力量建设力度的不断加大来实现学生素质训练的不断拓展，同时也需要进行更加科学的管理与组织。只有具有非常专业的师资队伍才能够使得整个拓展训练呈现出科学的导向作用，同时还能够为训练力度的不断加大提供重要的保障。总之，师资力量和队伍的建设对于高校拓展训练的开展具有十分重要的作用，同时对于高素质全面性人才的培养具有十分重要的作用。教师需要认识到自身所肩负的重要责任，进而通过社会拓展训练的参与实现项目内容以及训练过程的掌握与了解，同时还能够根据学生的实际特点进行针对性的拓展训练课程设计。

2.通过训练拓展内容的研究来实现体育教学效率的增强。从理论的角度来看，新的教学模式的产生主要是借鉴其他的教学内容，并且通过不断的创新来实现教学效率的提高。因此，在进行拓展训练内容设计的过程中，需要不断增强对于拓展训练内容的研究，找出更加符合学生发展的教学内容，最终保证拓展训练实施的长期性。高校需要根据学生自身的特点来进行更加具有针对性的拓展训练设计，制定出更加符合高校发展的训练内容，不断提高学生学习的积极性，为拓展训练的长期性提供重要的保障，最终实现高校体育教学效率的不断提高。高校在进行拓展训练的过程中，需要在硬件方面做好准备，根据教学内容的设计来实现一系列合理的规划，实现拓展训练课程资源方面的满足，同时还可以充分的利用周边的资源，诸如公园、广场等等，通过多种资源的整合来实现拓展训练的最终目的。拓展训练主要是从素质训练以及综合性的训练入手，通过学生心理素质以及自我挑战能力的提高来实现学生团队意识以及沟通协作能力的不断增强。在进行拓展训练的过程中还需要更有针对性，需要充分地考虑到学生的精神强度来进行更加符合其心理特点的课程设计，选择更加科学的拓展训练项目来保障教学效率。

3.通过组织管理的加强来实现体育教学效率的增强。在高校的体育教学过程中，拓展训练对于教学效率的提高具有十分重要的作用，但在实施过程中必须具备完善的保障措施，即组织管理。组织管理的好与坏直接的关系到了拓展训练的开展效果，因此，学校领导需要充分地认识到组织管理的重要作用，将拓展训练归入到教学管理之中，转变传统的管理机构设置来实现管理效率的增强。此外，还需要协调好拓展训练的教学经费，进而保证整个拓展训练的顺利开展。在实际的工作过程中还需要保证拓展训练的安全性，最终为实现高校体育教学的顺利健康开展提供保障。在管理机构方面，由于拓展训练的设计范围非常广泛，因此需要设置一个专门针对拓展训练的管理机构来实现工作效率的保障。此外，拓展训练的目的是为了能够实现学生综合素质的提高，这不仅需要进行必要的体能训练，同时还需要培养大学生的身心素质，通过综合性的设计来实现组织管理效率的加强。

总之，在高校的体育教学过程中，其拓展训练以及传统的体育教学的结合对于教学模式的创新具有十分重要的作用。因此，在拓展训练过程中需要更加的注重合理性以及灵活性，通过其适应性的增强来实现教学目标的实现。在高校体育活动的开展过程中，需要充分的调动学生运动的兴趣以及积极性，通过针对性的游戏设计来实现体育教学辅助作用的体现，实现高校体育教学效果的不断增强，培养学生的综合素质以及个人适应能力，最终为高校体育教学的开展提供更好的支持。

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责任编辑：何岩

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1671-6531（2015）15-0105-02

赵静/西安外国语大学助教，硕士（陕西西安710128）。